Герофарм Трендс (Geropharm Trends)

В сообществах про снижение веса регулярно появляется идея: «лишние килограммы не уходят, потому что в организме есть глисты — они влияют на тягу к сладкому и тормозят обмен веществ». Для человека, уставшего от ограничений, это звучит как удобное объяснение. Но если опираться на факты, картина совсем другая. Гельминты действительно питаются за счёт хозяина — они могут забирать часть питательных веществ и энергии. Однако, если организм что-то теряет из-за паразитов, он не накапливает, а наоборот истощается...

Подсчёт калорий часто кажется самым простым способом управлять весом. Идея действительно логична: если мы получаем с едой больше энергии, чем тратим, организм откладывает излишки в виде жира или использует их для построения тканей. Если же расход выше потребления, тело начинает использовать внутренние запасы, и вес снижается. На уровне базовой физиологии это так и работает, но на практике всё оказывается заметно сложнее. Чтобы система подсчёта калорий была по-настоящему эффективной, она должна не...

Препараты на основе семаглутида сегодня широко применяются для лечения сахарного диабета 2-го типа и ожирения. Их популярность растёт, поэтому у пациентов всё чаще возникает практический вопрос: можно ли употреблять алкоголь во время терапии? Однозначного запрета на сочетание семаглутида и алкоголя нет. Однако врачи предупреждают, что такое сочетание может усиливать побочные эффекты и влиять на обмен веществ. Чтобы понять почему, важно разобраться, как действует препарат. Семаглутид относится к группе препаратов — агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1)...

Индекс массы тела (ИМТ) — один из самых популярных способов оценить, есть ли у человека лишний вес. Его считают по простой формуле: вес делят на рост в квадрате. Метод удобный, быстрый и бесплатный — поэтому его используют врачи, фитнес-тренеры и онлайн-калькуляторы. Однако всё больше специалистов считают, что ИМТ — слишком упрощённый показатель, который может вводить людей в заблуждение. Он действительно помогает быстро оценить ситуацию на уровне популяции, но для оценки здоровья конкретного человека его возможностей часто недостаточно...

Многие считают, что люди с ожирением переедают потому, что получают слишком много удовольствия от еды. Но новое исследование показывает, что всё может быть наоборот. Учёные из Калифорнийского университета в Беркли обнаружили механизм, который объясняет, почему со временем высококалорийная пища перестаёт приносить удовольствие, и именно это может способствовать перееданию. Когда мы едим вкусную пищу — особенно продукты с высоким содержанием жира и сахара — в мозге активируется система вознаграждения...