Герофарм Трендс (Geropharm Trends)

В сообществах про снижение веса регулярно появляется идея: «лишние килограммы не уходят, потому что в организме есть глисты — они влияют на тягу к сладкому и тормозят обмен веществ». Для человека, уставшего от ограничений, это звучит как удобное объяснение. Но если опираться на факты, картина совсем другая. Гельминты действительно питаются за счёт хозяина — они могут забирать часть питательных веществ и энергии. Однако, если организм что-то теряет из-за паразитов, он не накапливает, а наоборот истощается...

Подсчёт калорий часто кажется самым простым способом управлять весом. Идея действительно логична: если мы получаем с едой больше энергии, чем тратим, организм откладывает излишки в виде жира или использует их для построения тканей. Если же расход выше потребления, тело начинает использовать внутренние запасы, и вес снижается. На уровне базовой физиологии это так и работает, но на практике всё оказывается заметно сложнее. Чтобы система подсчёта калорий была по-настоящему эффективной, она должна не...

Препараты на основе семаглутида сегодня широко применяются для лечения сахарного диабета 2-го типа и ожирения. Их популярность растёт, поэтому у пациентов всё чаще возникает практический вопрос: можно ли употреблять алкоголь во время терапии? Однозначного запрета на сочетание семаглутида и алкоголя нет. Однако врачи предупреждают, что такое сочетание может усиливать побочные эффекты и влиять на обмен веществ. Чтобы понять почему, важно разобраться, как действует препарат. Семаглутид относится к группе препаратов — агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1)...

Индекс массы тела (ИМТ) — один из самых популярных способов оценить, есть ли у человека лишний вес. Его считают по простой формуле: вес делят на рост в квадрате. Метод удобный, быстрый и бесплатный — поэтому его используют врачи, фитнес-тренеры и онлайн-калькуляторы. Однако всё больше специалистов считают, что ИМТ — слишком упрощённый показатель, который может вводить людей в заблуждение. Он действительно помогает быстро оценить ситуацию на уровне популяции, но для оценки здоровья конкретного человека его возможностей часто недостаточно...

Многие считают, что люди с ожирением переедают потому, что получают слишком много удовольствия от еды. Но новое исследование показывает, что всё может быть наоборот. Учёные из Калифорнийского университета в Беркли обнаружили механизм, который объясняет, почему со временем высококалорийная пища перестаёт приносить удовольствие, и именно это может способствовать перееданию. Когда мы едим вкусную пищу — особенно продукты с высоким содержанием жира и сахара — в мозге активируется система вознаграждения...

Индустрия красоты, как правило, фокусируется на борьбе с морщинами и пигментными пятнами, однако полнота лица также влияет на его визуальное восприятие. Несмотря на то, что локально уменьшить жировые отложения в конкретной зоне тела довольно сложно, есть способы визуально сделать лицо более стройным. 1. Сбалансированное питание Продукты с высоким содержанием соли, такие как обработанное мясо и картофель фри, могут привести к задержке жидкости и отёчности. Чтобы с области лица и шеи сошла лишняя жидкость,...

Сегодня поговорим о семаглутиде, который в последнее время буквально взорвал медицинский мир. Вы наверняка слышали о нём как о средстве для снижения веса, которое представлено под названиями «Оземпик» (Ozempic), «Вегови» (Wegovy), «Семавик®» и «Семавик® Некст». Однако последние исследования показали, что у него куда больше полезных эффектов. Это препарат, изначально разработанный для лечения диабета 2‑го типа. Позже выяснилось, что он отлично помогает снижать вес. А теперь учёные обнаружили ещё одно важное свойство: семаглутид может защищать сердце и сосуды...

Когда вес увеличивается без видимых причин, диеты и спорт не дают ожидаемого результата, лишний жир накапливается преимущественно вокруг талии, и всё это сопровождается скачками артериального давления, врач может заподозрить гормональный дисбаланс и метаболический синдром и назначить ряд лабораторных исследований. Метаболический синдром — это набор нарушений обмена веществ, которые в совокупности повышают риск развития серьёзных заболеваний: диабета, проблем с сердцем и сосудами, заболеваний печени...

В современном мире, с его бешеным ритмом и обилием готовой продукции, нас повсюду окружают соблазны. Среди них — яркие банки и бутылки со сладкими напитками, которые обещают мгновенный приток энергии и удовольствия. Однако за красивыми этикетками бутылок скрывается одна из главных угроз общественному здоровью XXI века. Специалисты в области медицины и науки сходятся во мнении, что постоянное потребление напитков с сахаром — один из главных факторов, провоцирующих мировую эпидемию ожирения и связанных с ним болезней...

В последние годы препараты на основе семаглутида и тирзепатида (такие как «Оземпик») стали настоящим прорывом в борьбе с ожирением. Но помимо ожидаемого снижения веса пациенты отмечают и другой любопытный эффект: еда начинает казаться более сладкой или солёной. Разберёмся, что стоит за этим феноменом и как он связан с контролем аппетита. Что обнаружили исследователи На ежегодном собрании Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Вене были представлены результаты масштабного исследования...

Бывало ли у вас такое, что изрядно проголодавшись, вы стремительно поглощаете обед или ужин, а потом “отваливаетесь” от стола с ощущением, что вот-вот лопнете? Почему иногда мы продолжаем поглощать пищу, хотя съедено уже достаточно, чтобы утолить голод, и переедаем? Причина кроется в естественной задержке между физическим насыщением желудка и моментом, когда мозг получает сигнал о сытости. Сколько времени нужно мозгу, чтобы понять: «Я сыт!» Организму требуется от  8  до  20 минут, чтобы передать в мозг информацию о насыщении...

Контроль веса — это сложная система, которую наш мозг регулирует автоматически. В мозге есть отдел — гипоталамус. Он является «центром управления» аппетитом и энергозатратами, получая сигналы от всего тела через гормоны и нервы. - Гормон сытости (лептин) вырабатывается жировой тканью. Чем ее больше, тем выше уровень лептина. Мозг воспринимает это как сигнал «запасов достаточно, можно меньше есть и тратить больше энергии». - Гормон голода (грелин) вырабатывается в желудке, когда он пуст, и сигнализирует мозгу, что «пора есть»...