Геннадий Кошелев | Народная медицина | Черный мед

В 50 лет я уже вся была больна. В 46 я еле ходила на работу, потому что и одышка была, и головные боли постоянно были. Ну, жизнь была не очень лёгкая, как и у всех. Когда мне было 23 года, мы потеряли первого ребёнка. Потом родилась дочка, у неё обнаружили порок сердца. Сделали операцию. Через три с половиной года родился долгожданный сын. И представляете, как мы берегли своих детей. В 2020 году, когда сыну был 31 год, это был период пандемии, сын умер. А с нами жила ещё моя мама. В 76 лет она заболела деменцией. И 7 лет она жила с нами, мы за ней ухаживали. Потом, когда умер сын, через год умерла мама. Мне было очень плохо. Я и жить не хотела, и такая депрессия была, что ужас. Каждый день на слезах, давление, это таблетки, и в результате одно лечишь, другое калечишь. И мы с подругой начали искать компании, какие-то комплексы, чтобы как-то облегчить свое состояние. Она узнала через телеграмм, что есть такой Чёрный мёд. Она стала читать и говорит, давай попробуем. Я начала пить Чёрный мёд, и со временем у меня прекратились головные боли, ушла изжога, кости до этого болели, не могла переворачиваться с бока на бок, были судороги на ногах. Они тоже прошли. Уже прошло 3,5 года. Я не собираюсь бросать Чёрный мёд. Потому что это высококачественный продукт пищевой. И за счёт своего отрицательного ОВП Чёрный мёд работает превосходно. Всем желаю здоровья и радости жизни! _____________ Отзыв от нашего партнера. Продукт является пищевой добавкой. Не является лекарством. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Перестали выпадать волосы, стали более живые и блестящие! 🔥 Это первые отзывы по применению сыворотки от седины и для роста волос REGHAIR Спасибо вам, что делитесь и конечно - здоровья! 🫶

Почему вас постоянно тянет на сладкое: разбираем причины и почему это вредно. 🔹 1. Глюкоза - это топливо. Но если топливо не усваивается, вы постоянно голодны Организм тянется к сахару, когда клетки не получают энергию. Это состояние называется инсулинорезистентность - когда инсулин есть, а доступ к клетке закрыт. Глюкоза остается в крови. В итоге - постоянные перекусы, всплески энергии, падения, раздражительность, сонливость после еды и снова тяга. 🔸 От чего появляется инсулинорезистентность: — хронический стресс — избыток простых углеводов — плохой сон — дефицит магния, хрома, цинка — воспаление в кишечнике — низкая физическая активность Пока это не восстановить - тянуть на сладкое будет каждый день. 🔹 2. Воспалённый кишечник требует быстрых углеводов Когда слизистая кишечника воспалена, нарушается всасывание витаминов и минералов. Организм переходит в режим «запаса энергии»: ему нужны не сложные процессы, а быстрый сахар, чтобы хотя бы как-то держаться. Поэтому сладкого хочется потому что кишечник не справляется с переработкой нормальной еды. 🔹 3. Хроническая усталость и надпочечники Когда вы не высыпаетесь, живёте в стрессе, постоянно напряжены - надпочечники вырабатывают больше кортизола. А кортизол напрямую усиливает тягу к сладкому. Организм пытается восполнить энергию не отдыхом, а быстрым глюкозным всплеском. Поэтому вечером после работы или учебы тянет к шоколаду. 🔹 4. Дефициты, которые толкают на сладкое Если вас постоянно тянет на сладкое, почти всегда есть нехватка: ➢ магния - отвечает за расслабление нервной системы ➢ хрома - контролирует уровень сахара в крови ➢ цинкa - регулирует аппетит и работу гормонов ➢ витаминов группы B - нужны для энергии ➢ Омега-3 - снижает воспаление 🔹 5. Сладкое как способ заглушить эмоции Мы выросли в культуре, где эмоции не принято выражать. И многие "заедают" эмоции. Проблема в том, что мозг запоминает: «Сладкое = безопасность». И запускает этот механизм каждый раз, когда вы устали или расстроены. 🔹 6. Бактерии, которые живут за ваш счёт Когда в кишечнике растут дрожжи (кандиды) и вредные бактерии, они буквально требуют сахар. Им он нужен для размножения. Они выделяют вещества, которые влияют на ваш аппетит. И вы думаете, что это вы хотите сладкое. Что делать, чтобы тяга исчезла сама по себе ⤵️ Не запрещать сладкое. Не устраивать детокс на воде. Не «держаться» на силе воли. Нужно восстановить систему, и тяга исчезнет без борьбы. ✔️ 1. Стабилизировать уровень сахара • белок в каждом приёме пищи • сложные углеводы вместо быстрых • уменьшить перекусы • добавить клетчатку Уровень сахара должен быть ровным - тогда мозг не будет требовать сладкого. ✔️ 2. Восстановить кишечник • убрать продукты, вызывающие воспаление • добавить пробиотики • нормализовать желчевыделение • восстановить ферменты Когда кишечник работает, потребность в сладком резко падает. ✔️ 3. Нормализовать сон и стресс Без этого тяга останется, даже если вы идеально питаетесь. В любом возрасте. ✔️ 4. Закрыть дефициты магния, хрома и Омега-3 ___________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Очаговая алопеция (выпадение волос) на протяжении 10 лет у молодого человека. За 5 месяцев приема Чёрного Мёда заросли очаги выпадения и новые не появились 🔥 Отличный результат! Желаем вам здоровья!

Из-за чего возникает сахарный диабет 👉 Что такое сахарный диабет Многие считают, что сахарный диабет - это просто «высокий сахар», но это глубоко неверно. Сахарный диабет 2 типа - это комплексная метаболическая патология, при которой: ➢ тканям (печень, мышцы, жир) становится всё труднее реагировать на инсулин («инсулинорезистентность»). ➢ β-клетки поджелудочной железы теряют способность адекватно вырабатывать инсулин. Обе причины действуют одновременно и запускают цепную реакцию: уровень глюкозы в крови растёт, органы страдают, развивается хронический воспалительный фон. 👉 Почему организм не выдерживает - разберём механизм: • Жировая ткань, особенно висцеральный жир (около внутренних органов), выделяет сигнальные молекулы, провоцирующие инсулинорезистентность. • При этом печень и мышцы перестают улавливать инсулин, глюкоза остаётся в крови. • Поджелудочная пытается компенсировать, но рано или поздно истощается - часть β-клеток погибает. • Добавьте сюда генетическую предрасположенность (более 150 локусов в геноме связаны с диабетом) 👉 Психосоматика: как мы сами прокладываем путь диабету Тело не разделяет «тело» и «душу». Хронические стрессы, эмоциональная перегрузка, непрожитые обиды и страхи запускают гормональные сдвиги: активируется ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники, растёт уровень кортизола и адреналина. Что происходит дальше? ⏩ Эти гормоны повышают уровень глюкозы, усиливают воспаление, нарушают сон и восстанавливающие процессы - всё это усиливает инсулинорезистентность. 🔻Наример: люди, которые постоянно «живут в режиме спасения» - «надо», «должен», «не могу расслабиться» - как правило имеют большую массу тела, плохо спят, питаются «чтобы успеть», а не чтобы быть здоровыми. И именно у них диабет появляется быстрее. 👉 Диабет - это не просто сбой, это сигнал: ваши ткани не принимают сигналы инсулина, значит питание, движение или психика сбиты. Это также сигнал, что уже есть перегрузка печени, жировой ткани, сосудов. Время действовать. Если игнорировать, развиваются осложнения: поражения капилляров (глаза, почки, нервы), макрососудов (сердце, мозг) и снижаются регенерационные ресурсы. 👉 Что делать: ➊ Физический уровень • Снижение висцерального жира: регулярная физическая нагрузка и снижение веса на 5-10 % существенно снижают риск. • Контроль питания: уменьшение переработанных углеводов и насыщенных жиров, увеличение клетчатки. • Сон и восстановление: недостаток сна ухудшает чувствительность к инсулину. ➋ Метаболический уровень • Работа с печенью и кишечником: снижение жира в печени, нормализация микрофлоры снижает нагрузку на поджелудочную и инсулинорезистентность. • Уменьшение хронического воспаления: контроль массы тела, меньше стрессов, отказ от перекусов и «быстрых» продуктов. ➌ Психо-эмоциональный уровень • Проживайте эмоции, не подавляйте. Эмоциональные «зажимы» создают физиологические блоки. • Практики расслабления: дыхание, медитации, движение - помогают снизить тонус «стрессовой» системы и дать шанс метаболизму разобраться. • Восстановление смысла и мотивации: диабет не «что-то плохое». Это шанс пересмотреть образ жизни и стать ответственным за своё здоровье. 👉 Почему важно действовать именно сейчас Чем раньше вы увидите первые сигналы (усталость, жажда, отёки, зуд кожи, плохой сон) - тем проще вернуть контроль. Диабет - это не приговор! 🔁 Поделитесь статьёй с теми, кому будет полезно. ___________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

⚡️ Нормализуется обмен веществ, организм начал справляться с хроническими заболеваниями... и это лишь часть положительных изменений от нашего гимато-гумино-фульвового комплекса АнтиЭйдж "GGFK ANTI AGE". Очень приятно получать такие отзывы! Здоровья вам!

👉 Как убрать тяжесть в желудке и предотвратить серьёзные проблемы с сердцем: почему это важно знать каждому. Мало кто знает, что чувство тяжести после еды - это механическое нарушение кровотока, которое может стать триггером для гораздо более опасных процессов, вплоть до острого коронарного события. Звучит неожиданно? Сейчас объясню подробно. ☝️ Почему обычный приём пищи может влиять на сердце? Желудок расположен под диафрагмой. Когда он переполнен, он расширяется вперёд и вверх, создавая давление на окружающие структуры: ‣ на диафрагму, которая ограничивает движение лёгких; ‣ на нижнюю часть грудной клетки; ‣ на крупные сосуды, прежде всего на аорту; ‣ на сердце, особенно если питание тяжёлое или порция слишком большая. Когда диафрагма поджата, она нарушает нормальную экскурсию лёгких. Лёгкое “поддавливает” сердечную область. В результате: ⁃ изменяется внутригрудное давление, ⁃ ухудшается венозный возврат, ⁃ снижается качество кровотока, ⁃ сердце работает в состоянии механического стресса. Для здорового организма это просто дискомфорт. Для ослабленного - потенциальный риск. 🔹 Именно поэтому в некоторых культурах и медицинских школах (например, тибетской и арабской традиции) строго запрещено ложиться после еды. Тяжесть в желудке может быть сигналом о нарушении одного из базовых процессов: 1. Слабая моторика желудка Когда мышечные стенки работают медленно, пища “лежит” внутри, создавая объём и давление. 2. Недостаточная концентрация желудочного сока С возрастом секреция кислоты уменьшается. Переваривание замедляется, начинается брожение, газообразование и ощущение комка под рёбрами. 3. Застой желчи Если желчь плохо оттекает, жиры не расщепляются. Это вызывает тяжесть в правом подреберье, но часто пациент ощущает её как тяжесть “в желудке”. 4. Стресс Постоянное напряжение провоцирует спазм 12-перстной кишки и диафрагмы. В этом случае пища не переходит физиологично дальше по ЖКТ, в результате появляется чувство переполнения даже от небольших порций. 👉 Простое действие, которое снимает тяжесть и разгружает сердце Сразу после еды встаньте и поднимите руки вверх. Плавно. На 2–3 минуты. Что происходит ⤵️ • диафрагма поднимается и “отпускает” желудок, • желудок перестаёт сдавливать крупные сосуды, • улучшается внутригрудной кровоток, • нормализуется дыхание, • уменьшается давление на сердце. Это быстрое физиологичное освобождение внутренних органов. Если вы склонны к изжоге, перееданию, едите в спешке или часто чувствуете тяжесть - эта техника обязательна. ❗️ Что категорически нельзя делать 1. Никогда не ложитесь после еды В горизонтальном положении давление на диафрагму увеличивается ещё сильнее. Плюс возрастает риск гастроэзофагеального рефлюкса - то есть обратного заброса содержимого желудка (кислоты, ферментов) в пищевод Если тянет в сон - можно присесть, но не ложиться. 2. Не садитесь в стеснённую позу Перегиб в области желудка только усилит застой пищи. 3. Не запивайте еду большим жидкостью Это увеличивает объём содержимого желудка и растягивает его стенки, а также замедляет переваривание пищи, разбавляя желудочный сок 🚶‍♂️ Лучшее, что вы можете сделать после еды - это движение Даже 5–7 минут медленной ходьбы уже включают парасимпатическую систему, улучшают перистальтику и снижают нагрузку на сердце. 🌿 Почему тяжесть возникает чаще после 30 лет После 30–35 лет у большинства людей наблюдается закономерное снижение секреции желудочного сока. Причины ⤵️: хронический стресс, нерегулярное питание, быстрые углеводы, недостаток микроэлементов, включая цинк, слабая работа желчного пузыря, дефицит ферментов. Когда желудочный сок разбавлен, даже лёгкая пища переваривается очень долго. 📌 Как питаться, чтобы не было тяжести ‣ Выходите из-за стола слегка голодными - это нормально. ‣ Ешьте чаще, но меньшими порциями. ‣ Не мешайте тяжёлые продукты в одном приёме. ‣ Уменьшайте быстрые углеводы. Прислушивайтесь к ощущениям - тело всегда подскажет. ___________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не являетс

Повредила ступню в походе в горы, к вечеру нога опухла. На ночь сделала компресс с Чёрным Мёдом - утром от боли не осталось и следа! Вот так работает Чёрный Мёд наружно. Спасибо за благодарность и здоровья вам! ❤️

🧠 КАК КИШЕЧНЫЕ БАКТЕРИИ УПРАВЛЯЮТ МОЗГОМ Почему ваш характер, эмоции, память и даже сила воли начинаются… в животе. Если вы думаете, что мозг - главный центр управления вашей жизнью, это только половина правды. Сегодня наука уже однозначно подтверждает: кишечник - это второй мозг. Он влияет на настроение, уровень энергии, фокус внимания, стрессоустойчивость, память, аппетит, гормональный фон и даже выбор партнёров. И самое удивительное: управляют этим процессы микроскопические бактерии, которые вы даже не видите. 🧬 ЧТО ПРОИСХОДИТ ВНУТРИ В кишечнике живут триллионы бактерий. Они: • синтезируют гормоны счастья - серотонин и дофамин • регулируют иммунитет • участвуют в создании витаминов группы В • контролируют воспалительные процессы • влияют на сон, уровень кортизола и устойчивость к стрессу • управляют тем, какие продукты вы хотите съесть Но главное - у них есть прямой канал связи с мозгом. Это БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ. Если бактерии в порядке - мозг работает чётко. Если дисбаланс - нерв передает “неправильные” сигналы: раздражительность, тревожность, усталость, туман в голове. Исследования показывают, что некоторые виды бактерий вырабатывают альфа-синуклеин - белок, который способен перемещаться по волокнам блуждающего нерва в мозг и изменять его работу. Это связывают с развитием когнитивных нарушений, тревожных расстройств и снижением памяти. Когда полезные бактерии гибнут, а условно-патогенные разрастаются, человек сталкивается с целым комплексом проблем: ⁃ тревожность без причины ⁃ плохая концентрация ⁃ “туман в голове” ⁃ бессонница ⁃ постоянная усталость ⁃ тяга к сладкому ⁃ перепады настроения ⁃ слабость иммунитета Поэтому, если не можешь разобраться с головой - разбирайся с кишечником. 🥦 ПИТАНИЕ - ЭТО ЯЗЫК, НА КОТОРОМ КИШЕЧНИК С ВАМИ ГОВОРИТ Каждый продукт, который вы кладёте в рот - это сигнал для ваших бактерий. Что-то их кормит. Что-то их уби-вает. И вы сами определяете, какой микробиом выращиваете: тот, который работает на вас или тот, который разрушает вас. Чтобы система заработала, нужно дать микроорганизмам правильные условия. Основные принципы: ✔️ 1. Увеличить количество натуральной клетчатки Она кормит полезные бактерии. Овощи, ягоды, зелень, ферментированные продукты - это фундамент микробиома. ✔️ 2. Исключить сахар и обработанную еду Они дают топливо для грибов, условно-патогенной флоры и вызывают воспаление. ✔️ 3. Поддерживать кислотность желудка Если желудок переваривает пищу не до конца - пища загнивает, бактерии мутируют, токсинов становится больше. ✔️ 4. Помогать печени и поджелудочной Это снижает воспаление в ЖКТ и восстанавливает нормальную работу ферментов. Бактерии регулируют: • импульсивность или спокойствие • склонность к депрессии • уровень мотивации • способность принимать решения • толерантность к стрессу • ощущение счастья То, как вы реагируете на жизнь - это не только характер или воспитание. Это биохимия кишечника. 💡 ПОЧЕМУ СЕГОДНЯ ПРОБЛЕМЫ С МИКРОБИОМОМ У КАЖДОГО ВТОРОГО Питание обеднено, еда стерильная, стресса много, движение минимально — всё это убивает полезную флору. Сейчас кишечник современного человека — это поле боя, где полезные бактерии часто в меньшинстве. Но ситуацию можно восстановить. И довольно быстро. В своём Телеграм-канале я это подробно разбираю. Адрес в описании сообщества. ___________ Контент несет информационно-развлекательный характер и выражает личное мнение автора. Информация в видео не является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Давление приходит в норму, налаживается работа ЖКТ, ушли отеки, прекратились судороги... 👍 И это неполный список улучшений после приема продукции Живая Земля всего лишь с конца августа - то есть 2,5 месяца! Спасибо, что делитесь и здоровья! 🙏

Аденома предстательной железы. Всего полгода приема Чёрного Мёда дали результаты по уменьшению опухоли! 👍 Спасибо за отзыв и дальнейшего выздоровления!