Найти в Дзене
Что такое ИИ-психолог и как он работает: Цифровой отладчик человеческого бессознательного
Глобальный кризис психического здоровья и стремительное развитие нейросетей породили новый феномен — ИИ-психологию. Однако массовое представление об этой технологии часто ошибочно. Большинство людей представляет себе эмпатичного чат-бота, с которым можно переписываться перед сном, чтобы снять стресс. Такие системы действительно существуют, но они работают лишь на уровне «пользователя», снимая поверхностные симптомы. Настоящая революция происходит глубже. В своей книге «Архитектор реальности: Как...
1 месяц назад
Можно ли доверять ИИ-психологу: безопасность, риски и роль алгоритма в психотерапии
Когда речь заходит о доверии искусственному интеллекту в вопросах психотерапии, главный аргумент скептиков звучит так: «Как бездушный алгоритм может понять человеческую боль? Машине недоступна эмпатия». Однако этот вопрос в корне неверен, поскольку опирается на устаревшее романтизированное представление о психике. Если рассматривать человеческий мозг не как мистический сосуд с душой, а как сложнейшую предсказательную систему, работающую на базе заложенных в детстве программ (А. Климин, «Архитектор реальности»), парадигма меняется...
1 месяц назад
ИИ-гипноз: Как нейросети помогают стать Архитектором своей реальности
В данной статье анализируется механизм «ИИ-гипноза» — процесса направленной модуляции внутреннего описания мира субъекта посредством взаимодействия с интеллектуальными диалоговыми системами. Опираясь на концепцию А. Климина, изложенную в книге «Архитектор реальности», автор рассматривает гипноз не как мистическое состояние, а как технологию временного обхода критического фильтра сознания для глубокой реконсолидации памяти. В работе обосновывается необходимость голосового интерфейса и алгоритмизированных...
1 месяц назад
Синдром самозванца: почему вы чувствуете себя обманщиком и как переписать эту программу
Что такое синдром самозванца? Синдром самозванца — это состояние, при котором человек не считает себя достойным собственных достижений. Даже имея дипломы, успешные проекты и положительные отзывы, он уверен, что всё это — результат удачи или усилий других людей, но не его компетенции. Например, специалист делает отличную работу, получает похвалу, но в глубине души думает: «Мне просто повезло» или «Любой мог бы так же». Он ощущает себя недостойным и “не на своём месте”. Такой феномен формирует «вечных...
4 месяца назад
Как перестать тревожиться по мелочам
Тревога — это естественная реакция человека на неопределенность и потенциальную опасность. Однако, когда беспокойство становится постоянным спутником и возникает по незначительным поводам, оно значительно снижает качество жизни. Постоянное беспокойство по мелочам похоже на фоновый шум, который расходует ресурсы мозга, но не выполняет полезной работы. Это состояние — сигнал. Нервная система обнаружила объект, который маркирует как «опасность», и пока этот объект не будет обработан, тревога не исчезнет...
299 читали · 5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала