Найти в Дзене
Витамин К: нужен ли он на самом деле и стоит ли принимать «на всякий случай»?
Автор: эндокринолог, терапевт, к.м.н. – Шапкова Евгения Александровна В последние годы интерес к витаминам и БАДам заметно вырос. И всё чаще – без назначения врача. Один из самых обсуждаемых сейчас – витамин К, особенно в связке с витамином D. Но так ли он необходим каждому и нужно ли его обязательно принимать с витамином D? Витамин К – это группа жирорастворимых витаминов, представленных в организме двумя основными формами. Принимает участие в свертывающей системе крови. Участвует в образовании костей и оказывает противовоспалительное действие...
131 читали · 2 недели назад
Эти неочивидные продукты питания и привычки разрушают печень
Автор: гастроэнтеролог, диетолог – Ковалева Светлана Игоревна Рак печени – один из самых распространённых видов онкологии в мире и одна из ведущих причин смертности. Давайте разберемся, какие привычки и продукты питания оказывают токсическое и канцерогенное влияние на печень, приводя к воспалению и изменению генетического материала клеток печени. Печень – главный «фильтр» организма. Всё, что мы едим и пьём, проходит через неё. И именно здесь токсины и канцерогены могут запускать процессы воспаления и повреждать клетки...
3 недели назад
Это разрушает ваш желчный пузырь
Автор: эндокринолог, терапевт, к.м.н. – Шапкова Евгения Александровна Нарушения в эндокринной системе могут напрямую влиять на работу желчевыводящих путей, состав желчи и риск образования камней. При сниженной функции щитовидной железы замедляются многие процессы в организме, в том числе: • уменьшается тонус желчевыводящих протоков • желчный пузырь сокращается хуже • желчь застаивается Всё это создаёт условия для сгущения желчи и формирования камней. Поэтому при частых жалобах на тяжесть справа под...
1 месяц назад
Изжога после еды — это не норма: когда пора идти к врачу?
Автор: гастроэнтеролог, гепатолог, врач-УЗД – Черкасова Лилия Григорьевна Изжога — это ощущение жжения за грудиной или в верхней части живота, чаще всего возникающее после еды. По наблюдениям врачей, с этим симптомом сталкивается почти каждый третий человек. Иногда это единичный эпизод после переедания. Но если изжога возвращается — это уже сигнал, который важно не игнорировать. Регулярная изжога часто связана с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) и другими заболеваниями ЖКТ. Обратите...
1 месяц назад
Можно ли мне в баню? Точка зрения гастроэнтерологов
А вы знали, что с некоторыми гастро-заболеваниями нельзя ходить в баню? И здесь важно не общее правило, а разобраться конкретно в каждом случае! Делимся мнением профильного Гастроэнтерологического центра Эксперт. 🔺 Обострение любого хронического заболевания ЖКТ Тепло усиливает выработку желудочного сока и приток крови к слизистой → может усилиться боль, жжение, изжога. 🔺 Хронические гепатиты, особенно на продвинутых стадиях Организм уже перегружен → дополнительная тепловая нагрузка усиливает нагрузку на печень...
432 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала