Гастроцентр Эксперт

Мы все с детства слышали от бабушек советы вроде «съешь это, иначе заболеешь» или «пей молоко при болях в животе». Но современная гастроэнтерология знает, что некоторые из этих привычных фраз могут быть опасны. Гастроцентр Эксперт развеет самые популярные мифы! Поехали? Молоко может временно обволочь слизистую, но при гастрите с повышенной кислотностью или при панкреатите оно может вызвать спазмы и боли. Также не все люди могут пить молоко, не стоит забывать про лактазную недостаточность. Обезболивающие...

Опыт Японии часто приводят как пример того, как системная профилактика может изменить статистику заболеваний. Ещё в середине 20 века рак желудка был одной из главных причин смертности от онкологии в стране. Сегодня ситуация заметно изменилась: болезнь чаще выявляют на ранних стадиях, а показатели выживаемости значительно выросли. Сегодня в Японии применяют: Рекомендации для граждан выглядят так: ✔ людям старше 40–50 лет предлагают регулярный скрининг; ✔ эндоскопию выполняют примерно раз в 2–3 года; ✔ в некоторых программах обследования проводятся чаще — в зависимости от факторов риска...

Автор: гастроэнтеролог, диетолог – Ковалева Светлана Игоревна Жировая болезнь печени — одно из самых частых состояний, с которым сегодня сталкиваются пациенты. И хорошая новость в том, что главный инструмент лечения уже известен: изменение питания и образа жизни. Пока не существует лекарства, способного «растворить» жир в печени. Зато научно доказано: постепенное снижение веса и правильно подобранная диета уменьшают количество жира в печени и снижают риск осложнений. Чаще всего — из-за: На фоне...

Минеральную воду давно пьют «для здоровья» — иногда даже не задумываясь, почему и в каком количестве. С точки зрения гастроэнтерологии минеральная вода — это не просто напиток, а инструмент, который при правильном применении может поддерживать работу желудочно-кишечного тракта. Но при неправильном — усиливать уже существующие проблемы. Разберёмся, как минералка влияет на ЖКТ, кому она полезна и почему здесь так важны индивидуальный подход и консультация с врачом-гастроэнтерологом. Вода составляет около ⅔ массы нашего тела, и пищеварительная система особенно чувствительна к её составу...

Слово «гастрит» звучит знакомо почти каждому. Его часто находят «по гастроскопии», подозревают по боли в верхней части живота и нередко используют как универсальное объяснение любых неприятных ощущений в желудке. Но с точки зрения современной медицины гастрит — один из самых неправильно понимаемых диагнозов. Давайте разберёмся, что это такое и когда он действительно есть. Представим типичную ситуацию: вы прошли ВГДС, а в заключении написан «хронический гастрит», «диффузный гастрит», «катаральный гастрит»...

Автор: гастроэнтеролог, гепатолог, врач УЗД – Ибрагимова Зейнаб Магомедовна Для многих утро начинается с кофе. А у кого-то — вообще всё начинается с кофе! Хорошая новость: наши врачи относятся к этому напитку в целом положительно. Да, кофе может быть полезен. Но, как и во всём в гастроэнтерологии, важны нюансы. Разберёмся по-честному: где польза, где риски и кому стоит быть аккуратнее. ☑ Повышает концентрацию и бодрость И это не самовнушение — бодрящий эффект кофеина научно доказан. Мозг просыпается, внимание включается, жизнь становится чуть веселее...

Автор: гастроэнтеролог, гепатолог, главный врач центра, д. м. н., профессор – Мехтиев Сабир Насрединович Новогодние праздники — это про радость, встречи, застолья и немного больше еды, чем обычно. Мы едим...

Автор: гастроэнтеролог, диетолог – Ковалева Светлана Игоревна Практика показывает, что боли в животе «из-за еды» могут иметь разные причины и зависят от свойств продуктов и состояния вашего ЖКТ. Чаще всего пищеварительная система реагирует именно на «самую вкусную» еду: Дополнительным фактором становится нарушение режима питания: пропуски приёмов пищи или, наоборот, непрерывное переедание. Острая, избыточно солёная и маринованная пища, а также крепкий алкоголь обладают выраженным раздражающим действием на слизистую пищевода и желудка...

Автор: гастроэнтеролог, диетолог – Ковалева Светлана Игоревна Вы знали, что индекс массы тела (ИМТ) — далеко не главный маркер здоровья? Сегодня мы смотрим глубже: качество тела важнее цифры на весах. Мышечная масса — ключевой показатель, который отражает ваш реальный уровень силы, метаболического здоровья и даже долгожительства. А узнать, что происходит «внутри», можно с помощью биоимпедансного анализа — точного метода, который показывает соотношение мышц, жира и воды в организме. Почему дефицит мышц вреден для здоровья? Мышцы — это не только сила...

Прежде чем говорить о пользе и вреде разных масел, давайте немного заглянем в историю. Именно в Париже французский фармацевт Ипполит Мège-Мурье получил патент на продукт, который назвал маргарином. Создан он был вовсе не ради гурманов, а по заказу армии Наполеона III — требовалось недорогое и питательное «масло для солдат». Со временем маргарин перекочевал из армейских рационов на столы обычных людей, став привычным продуктом. Но вместе с популярностью пришли и споры. Первые технологии производства...

Стресс – незримый враг, он плохо поддается осознанию и еще реже анализу. Наиболее простым эволюционно сформированным способом улучшения самочувствия является прием пищи. От этого процесса мы максимально быстро получаем удовольствие и расслабляемся. Но насколько хорошо мы можем контролировать акт приема пищи во время эмоционального напряжения? Многим это удается с трудом. Ведь наш мозг находится под воздействием тревоги, усиленной чувством растерянности и подавленности. Часто именно на фоне нарушения...

Под пищевой непереносимостью доктора подразумевают целый комплекс симптомов - диарея, метеоризм, кожные высыпания, дискомфорт в животе, развивающихся после употребления какого-либо продукта питания. Все эти симптомы проявляются в результате неправильной реакции иммунной системы: определенный продукт питания воспринимается как чужеродный агент (антиген) и вызывает выработку защитных компонентов (антител). Однако не стоит путать пищевую непереносимость с пищевой аллергией. При аллергической реакции...