Гастроцентр Эксперт

Автор: гастроэнтеролог, диетолог – Ковалева Светлана Игоревна Практика показывает, что боли в животе «из-за еды» могут иметь разные причины и зависят от свойств продуктов и состояния вашего ЖКТ. Чаще всего пищеварительная система реагирует именно на «самую вкусную» еду: Дополнительным фактором становится нарушение режима питания: пропуски приёмов пищи или, наоборот, непрерывное переедание. Острая, избыточно солёная и маринованная пища, а также крепкий алкоголь обладают выраженным раздражающим действием на слизистую пищевода и желудка...

Автор: гастроэнтеролог, диетолог – Ковалева Светлана Игоревна Вы знали, что индекс массы тела (ИМТ) — далеко не главный маркер здоровья? Сегодня мы смотрим глубже: качество тела важнее цифры на весах. Мышечная масса — ключевой показатель, который отражает ваш реальный уровень силы, метаболического здоровья и даже долгожительства. А узнать, что происходит «внутри», можно с помощью биоимпедансного анализа — точного метода, который показывает соотношение мышц, жира и воды в организме. Почему дефицит мышц вреден для здоровья? Мышцы — это не только сила...

Прежде чем говорить о пользе и вреде разных масел, давайте немного заглянем в историю. Именно в Париже французский фармацевт Ипполит Мège-Мурье получил патент на продукт, который назвал маргарином. Создан он был вовсе не ради гурманов, а по заказу армии Наполеона III — требовалось недорогое и питательное «масло для солдат». Со временем маргарин перекочевал из армейских рационов на столы обычных людей, став привычным продуктом. Но вместе с популярностью пришли и споры. Первые технологии производства...

Стресс – незримый враг, он плохо поддается осознанию и еще реже анализу. Наиболее простым эволюционно сформированным способом улучшения самочувствия является прием пищи. От этого процесса мы максимально быстро получаем удовольствие и расслабляемся. Но насколько хорошо мы можем контролировать акт приема пищи во время эмоционального напряжения? Многим это удается с трудом. Ведь наш мозг находится под воздействием тревоги, усиленной чувством растерянности и подавленности. Часто именно на фоне нарушения...

Под пищевой непереносимостью доктора подразумевают целый комплекс симптомов - диарея, метеоризм, кожные высыпания, дискомфорт в животе, развивающихся после употребления какого-либо продукта питания. Все эти симптомы проявляются в результате неправильной реакции иммунной системы: определенный продукт питания воспринимается как чужеродный агент (антиген) и вызывает выработку защитных компонентов (антител). Однако не стоит путать пищевую непереносимость с пищевой аллергией. При аллергической реакции...

Врач-анестезиолог Бодянская Оксана Андреевна рассказала о том, что такое медикаментозный сон и о том, почему не совсем неправильно его называть «наркозом». Проведение гастроскопии и колоноскопии с использованием медикаментозного сна используется в современной гастроэнтерологии достаточно часто. Это позволяет комфортно, без боли и неприятных ощущений провести эндоскопические исследования, при необходимости взять образцы для гистологического исследования и удалить небольшие полипы. В данной статье собраны ответы на самые частые вопросы пациентов...

Автор: гастроэнтеролог, врач УЗД - Черкасова Лилия Григорьевна Часто на приеме мы слышим от пациентов: «Доктор, у меня болит в левом подреберье, у меня хронический панкреатит, назначьте мне лечение», или «У меня выявили на УЗИ диффузные изменения поджелудочной железы, это панкреатит?» Но так ли часто встречается хронический панкреатит? Почему так важно правильно устанавливать этот диагноз? Как меняется лечебная тактика у врача? Давайте попробуем разобраться в этой статье. По последним данным статистики распространенность заболевания в России составляет 27,4 - 50 случаев на 100 тыс...

Об этом сегодня расскажет гастроэнтеролог, диетолог 👩‍⚕Ковалёва Светлана Игоревна. Клетчатка – это тот компонент пищи, который мы чаще всего не замечаем и в отличии от белков, жиров, углеводов и калорий и не считаем в суточном рационе, а зря! Клетчатка содержится в различных количествах в растительной пище. Она не расщепляется ферментами нашего желудочно-кишечного тракта, а перерабатывается, главным образом, кишечной микрофлорой. 🔎В чем важная роль клетчатки? Проведено большое количество исследований,...

Если при обращении с жалобами на проблемы с кожей дерматолог посоветует получить консультацию гастроэнтеролога, не удивляйтесь. Его рекомендация имеет веские причины, особенно если кожные заболевания сопровождаются болью в животе и другими нарушениями пищеварения – вздутием живота, поносами или запорами. Кожа - самый большой орган в организме, выполняющий важные защитные функции. Кроме того, она является индикатором того, что происходит внутри организма и в особенности состояния желудочно-кишечного тракта...

Введение в микроскопический колит Микроскопический колит – это воспалительное заболевание толстой кишки, которое характеризуется хроническим диарейным синдромом, не имеющее специфических макроскопических признаков при осмотре кишечника во время колоноскопии. Зачастую именно отсутствие внешних изменений слизистой оболочки затрудняет диагностику микроскопического колита. В связи с возрастающим интересом врачей к данной проблеме и увеличением частоты «случайных» находок микроскопического колита важно знать о возможных симптомах, методах диагностики и лечения...

Что могут рассказать о здоровье наши волосы? Состояние волос беспокоит многих, поэтому сегодня наш эндокринолог, терапевт со стажем более 20 лет Шапкова Евгения Александровна расскажет о том, какие проблемы со здоровьем отражаются на состоянии волос. Волосы – не только элемент внешней привлекательности, они также могут рассказать о состоянии нашего здоровья. Гормональные отклонения, недостаток микроэлементов и витаминов часто сказываются на качестве волос – они становятся сухими, ломкими и начинают избыточно выпадать...

В современном мире вопрос снижения веса актуален. Самое сложное после эффективного снижения веса – это сохранить достигнутый результат. Только 30% людей по данным статистики удается удержать новый вес и не поправиться снова. Об этом рассказала Ковалева Светлана Игоревна гастроэнтеролог, диетолог. Что мешает большинству людей на этапе удержания веса? Не стоит думать, что, если статья написана врачом-диетологом, то в ней пойдет речь только о БЖУ, ККАЛ. Мой клинический опыт говорит о других более значимых вещах, которые надо учитывать, чтобы не набрать вес снова...