Для начала представлюсь 🙂 Меня зовут Галяева Екатерина Евгеньевна. Я психолог, детский нейропсихолог, специалист по СИ (АSI). Более 25 лет работаю с детьми с трудностями обучения, консультирую родителей и супервизирую специалистов. Автор модели ДКТ-РАН (Динамической каскадной теории регуляции аллостатической нагрузки). Автор онлайн и офлайн-курсов по работе с истощаемыми детьми и детьми с ОВЗ. Организатор, тренер и спикер конференций и корпоративных обучений. Основатель бесплатного просветительского проекта «Школьный Лекторий» и Центра нейропсихологии и сенсомоторной интеграции «Мудрое Движение». Основатель Нейроклуба - профессионального сообщества, объединяющего нейропсихологов, логопедов, врачей, эрготерапевтов и специалистов по сенсорной интеграции, психологов, педагогов, и других помогающих специалистов. Он вырос из участников моих обучающих семинаров по работе с детьми с дефицитарностью 1ФБМ в Институте изучения Семьи, детства и воспитания РАО. Теперь нас более 2000 человек!!! Моя специализация - истощаемые, неусидчивые, невнимательные дети и левши. Почему я говорю о своем подходе к работе с истощаемыми детьми, как об уникальном? Помимо профильного образования, у меня инструкторские дипломы по пилатесу (Институт пилатеса, Россия-Великобритания) и йоге (Центр йоги Айенгара и Академия фитнеса), многолетняя практика преподавания этих дисциплин, а также их адаптация для работы с моими любимыми истощаемыми детьми. Изучала анатомию и биомеханику у Томаса Майерса, автора «Анатомических поездов». Училась у Брента Андерсона (Polestar Pilates)/ Анатомия, биомеханика и физиология - мое страстное увлечение, прочитано, изучено и проверено на практике множество книг и монографий. Я сама была ребёнком с низкой нейродинамикой и остаюсь таким взрослым, а также я мама троих таких детей в возрасте от полутора до тридцати лет. Все, что я по крупицам собирала, я делала в прямом смысле для себя! Всеми этими знаниями и практическими приемами я готова поделиться с вами!
Екатерина Галяева
Еще немного"Гимнастики мозга" и упражнений для улучшения навыков восприятия: 🔘Ленивые восьмерки Рисование Ленивых восьмёрок или знака бесконечности благоприятно для работы глаз, поскольку при этом взгляд свободно пересекает центральную зрительную линию. В коррекционной терапии упражнение используется давно и помогает развивать тактильные и кинестетические способности учащихся с серьёзными проблемами обучения, готовит их к работе в срединном видимом поле и учит не перескакивать со строчки на строчку при чтении. 👉 Нарисуйте большим пальцем вытянутой руки знак бесконечности на уровне глаз (или нарисуйте его маркером на доске). Движение начинайте влево вверх, против часовой стрелки. Выполните 3 раза, затем сделайте то же самое другой рукой. Затем повторите всё упражнение правой и левой руками ещё 3 раза. После этого соедините ладони в замок (при этом большие пальцы окажутся перекрещёнными) и выполните упражнение ещё 3 раза. ‼️ Всегда начинайте движение влево вверх, чтобы активизировать левое зрительное поле. Начните рисовать восьмёрку с середины и двигайте руку сначала против часовой стрелки. Окружность в правую сторону рисуйте по часовой стрелке. Для развития кинестетических способностей упражнение можно выполнять с закрытыми глазами. 🔘Шляпа мышления Это упражнение стимулирует более 400 акупунктурных точек на ушах, которые связаны почти со всеми мыслительными и физическими реакциями в организме. Пол Деннисон обнаружил, что упражнение особенно эффективно для развития речи, внимательного слушания и способности игнорировать отвлекающие шумы. Большими и указательными пальцами обеих рук оттяните уши немного назад, расправляя их. Начните с верхнего края уха и, массируя их, спускайтесь постепенно вниз, до кончиков мочки уха. Захватите мочку уха у самого основания и мягко потяните в разные стороны, почувствуйте тепло или расслабление внутри слухового прохода. Повторяйте упражнение не менее трёх раз. ‼️ Во время упражнения держите голову прямо. Каждое ухо должно быть на одинаковом расстоянии от линии плеч. Еще больше упражнений и готовую систему для повышения концентрации внимания, умственной и физической активности детей и взрослых, вы можете узнать из видеопрактикума "Гимнастика мозга" С любовью к науке и верой в результат, Екатерина Галяева. Ведущий специалист Центра нейропсихологии "Мудрое Движение"
Гимнастика мозга для успешной учебы Приведенные ниже упражнения помогут активизировать связь между полушариями мозга и увеличить скорость мышления. Можно выполнять и детям, и взрослым! 🔘 Кнопки мозга Чтобы выполнить упражнение, поместите пальцы одной руки по обе стороны от грудины, так, чтобы указательный и большой пальцы оказались в мягких впадинках под ключицами, другую ладонь положите на живот, чуть ниже пупка. Стимулируйте точки под ключицами, слегка растирая их в течение 20 секунд, пока не пройдёт их чувствительность или другие неприятные ощущения; рука на животе при этом лежит спокойно. Затем поменяйте руки местами и повторите упражнение. Что дает: • Нормализация просвета сонных артерий – в мозг попадает больше насыщенной кислородом артериальной крови; • Эффективный обмен сенсорной информацией между правой и левой частями тела; • Улучшает координацию «глаз-рука» при чтении и печатании; • Балансирует левую и правую стороны тела, выравнивает таз, положение головы; • Повышает общий уровень энергии. 🔘Перекрестные движения Чтобы выполнить упражнение, встаньте удобно и начните очень медленно маршировать так, чтобы противоположные рука и нога пересекались в срединной линии, локоть и колено при этом должны соприкасаться. Если движения трудно выполнять стоя – попробуйте делать сидя. Чтобы установить баланс, двигайтесь медленно, замирая на мгновение на каждой ноге. Что дает: • Учит пересекать зрительную, слуховую, кинестетическую и тактильную срединную линию; • Способствует обучению, помогает развить навыки чтения, письма, говорения; • Улучшает внимание. ❗️ Для активизации вестибулярной и проприоцептивной систем, важных для поддержания внимания, полезно выполнять упражнение с закрытыми глазами и слегка подпрыгивать после каждого упражнения. Перекрёстные движения – идеальная подготовка для мелкомоторных движений, требующих пересечения в срединной линии. Активизируется связь между полушариями мозга, увеличивается скорость мышления. Как вам эти упражнения? Пробовали их применять при работе с детьми? Поделитесь впечатлениями в комментариях. Кстати, если вы хотите получить готовую систему упражнений для повышения концентрации внимания, умственной и физической активности детей и взрослых, рекомендуем посмотреть видеопрактикум Екатерины Галяевой "Гимнастика мозга" узнать про видеопрактикум "Гимнастика мозга" Понимаем механизмы, верим в возможности. Центр нейропсихологии "Мудрое Движение".
4 уровня клинического анализа. Каждый случай в своей практике я анализирую как минимум на 4 уровнях: 🔘 Уровень биохимии и субстрата (медицинский) — все, что происходит с мозгом и телом на уровне взаимодействия разных структур; 🔘 Функциональный уровень — рефлексы, уровень сенсомоторной интеграции, высшие психические (когнитивные) функции; 🔘 Психологический уровень — формирование привязанности, детско-родительские отношения, социальное взаимодействие; 🔘 Педагогический уровень — коучинговая помощь семье, та опора, которую мы можем помочь сформировать, чтобы у ребенка возникло чувство защищенности и он мог спокойно расти и развиваться. И хотя мы, нейропсихологи и педагоги, работаем чаще на функциональном уровне — нам тоже нужно понимать, что происходит на каждом уровне и как они связаны между собой. Это важно, потому что существует много неочевидных внутренних и внешних причин, которые могут влиять на здоровье ребенка. И только после определения этих причин получится построить более точный коррекционный маршрут. С любовью к науке и верой в результат, Екатерина Галяева. Ведущий специалист Центра нейропсихологии "Мудрое Движение"
Практический онлайн-курс Екатерины Галяевой "Истощаемые, неусидчивые, невнимательные дети. Междисциплинарный подход" стартовал сегодня. Всё самое важное для работы практикующего специалиста в одном курсе: 🔘Глубокая диагностика Научитесь точнее диагностировать неочевидные причины нарушений и выстраивать индивидуальный коррекционный маршрут 🔘Научная база Освоите междисциплинарный подход к работе с истощаемыми и невнимательными детьми, который опирается на анатомию, физиологию, клинический и функциональный подходы 🔘Разбор практики Овладеете авторским подходом к выполнению дыхательных и глазодвигательных упражнений, работе с тонусом и нарушениями сенсорной интеграции. Узнаете о связи дыхания, сосания и глотания с осанкой и формированием постуральной мускулатуры 🔘Материалы для работы Получите современные работающие техники, проверенные специалистами с опытом многолетней работы, чек-листы, а также памятки, инструкции по выполнению упражнений и видеозаписи протоколов работы Если вы хотите глубже понять тему и научиться лучше помогать детям, записывайтесь на курс. Новый поток возможно будет только в следующем году. 👉 Записаться на курс Понимаем механизмы, верим в возможности. Центр нейропсихологии "Мудрое Движение".
Какие игры на 2-3 минуты помогают восстановить внимание и энергию? Этот вопрос прозвучал на одной из лекций цикла "Нейрофизиология детской истощаемости". Самые интересные вопросы и ответы к ним решила озвучить и вам тоже. Важно понять, что выбор игры зависит от того, в каком именно состоянии находится ребёнок прямо сейчас. 🔘Если ребёнок заторможен, сонлив и медлителен, нужны ритмичные, энергичные движения. 🔘Если ребёнок суетлив, импульсивен, не слышит инструкций, то здесь скорее требуется успокоение, а не активация. Подробнее о выборе подходящих игр и упражнений рассказываю в голосовом сообщении. С любовью к науке и верой в результат, Екатерина Галяева. Ведущий специалист Центра нейропсихологии "Мудрое Движение".
10 сентября состоится заключительная лекция Екатерины Галяевой из цикла "Нейрофизиология детской истощаемости". Тема лекции "Истощаемые дети: как учиться в школе без перегрузок". На лекции вы узнаете: 🔘как организовать обучение с учетом возможностей нервной системы ребенка 🔘чем отличаются дети с гиперактивностью и дети с низким когнитивным темпом; как школьная нагрузка может превышать адаптационный ресурс; 🔘почему день ребенка превращается в круг из усталости, конфликтов и невыполненных заданий; 🔘как учитывать сон, образ жизни, семейную ситуацию и условия обучения; 🔘из каких элементов складывается коррекционный маршрут для истощаемого ребенка. Приходите сами и приглашайте коллег. Участие в лекции онлайн бесплатно. 👉 Записаться на лекцию Понимаем механизмы, верим в возможности. Центр нейропсихологии "Мудрое Движение".
