Найти в Дзене
«Мужчины не плачут»: почему сильному полу сложнее дойти до психолога и чем это опасно
Есть стереотип, что мужчины — люди толстокожие, а эмоции и психология — только для женщин. Да, женщины и правда обращаются к специалистам чаще — это подтверждает и моя собственная статистика. Но означает ли это, что мужчинам работа с психологом нужна меньше? Проблема не в отсутствии эмоций, а в воспитании. Например, мужчина получил понижение на работе. Внутри все перевернулось от разочарования, но снаружи — все под контролем. Скорее всего, он расскажет близким о ситуации, но постарается спрятать свои эмоции...
2 часа назад
10 правил любви к себе: как перестать жить ради других
Фраза «любовь к себе» сейчас используют везде: от рекламы косметики до курсов. Но покупка новой вещи не повысит самооценку, а ванна с пеной не поможет выйти из деструктивных отношений. Настоящая любовь к себе — это не компенсация одиночества, а взрослая способность слышать себя, защищать свои границы и не предавать свои ценности. Давайте вместе разберем основные тезисы, которые помогут вам отличить реальную заботу о себе от навязанных стереотипов. Если вы постоянно переступаете через себя, чтобы сохранить чье-то спокойствие — это не любовь, а зависимость...
1 день назад
Порой результаты важнее слов. Согласны? Я делюсь их историями не для того, чтобы похвалить себя. Для человека, который сейчас находится в тупике, созависимости или депрессии, чужой опыт — это доказательство того, что выход существует. ✍️Читайте про опыт моих клиентов: Я.Карты│2ГИС Возможно, чья-то история станет для вас сигналом, что пора действовать. Если вы узнали себя в этих историях и готовы к работе, пишите. 🎓Консультации в Уфе: пр. Салавата Юлаева, 99/1 (6 этаж) А также онлайн по всему миру 📱Запишитесь или задайте вопрос по номеру: +7 (987) 616-55-01 Или в Telegram:2g.tel/...hatT ВКонтакте │Telegram-канал #отзывыГалинаПилипко
2 дня назад
Почему вы живете не свою жизнь: как работают расстановки в психологии
Вы не переезжаете в другой город, потому что не хотите оставлять родителей. Вы не уходите с нелюбимой работы, потому что в семье так не принято. Вы выбираете партнеров, с которыми вам плохо, но не можете разорвать этот круг. Головой вы всё понимаете. Но на уровне действий ничего не меняется. Дело не в лени: вы просто занимаете в своей жизни не свое место. Автором метода — немецкий психотерапевт Берт Хеллингер. Много лет он прожил в Африке и заметил: у местных племен практически нет тех психологических проблем, которыми страдает Европа...
3 дня назад
«Добаюкивание» — бережная и глубокая проработка детских травм через телесный контакт. Вместе мы возвращаемся в ту точку, где закладывалось доверие к миру — в момент вашего рождения. После практики тело запоминает состояние безопасности, и из него рождаются совершенно новые результаты. 🙌Каким вы уйдете после встречи: — Спокойным, так как уйдет фоновая тревога и страхи. — Уверенным, так как почувствуете право проявляться. — Зрелым в карьере и отношениях. Мы не будем менять ваши отношения с родителями в жизни. Эта встреча позволит стать самому себе той опорой, которую вы так долго ищете вовне. Если вы чувствуете, что готовы менять свою жизнь, успейте занять свое место: ht2g.tel/...hat 🎓Консультации в Уфе: пр. Салавата Юлаева, 99/1 (6 этаж) А также онлайн по всему миру 📱Запишитесь или задайте вопрос по номеру: +7 (987) 616-55-01 Или в Telegram:2g.tel/...hatT ВКонтакте │Telegram-канал
4 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала