Доктор Галиев Риназ

» Пожалуй, это самая частая фраза, которую я слышу на приеме: «Доктор, у меня шея болит из-за остеохондроза.» И почти всегда следом: «Наверное, диск совсем стерся...» Но правда в том, что у миллионов людей есть изменения на МРТ, а шея при этом никогда не болела...

Если таз не вращается — поясница начинает работать за него. Именно поэтому у многих боксеров боль возникает не в месте проблемы, а в месте перегрузки. 1. УДАР НАЧИНАЕТСЯ НЕ С РУКИ 🥊 До 50–60% силы удара формируется за счет работы ног, таза и корпуса. При ограничении подвижности КПС: уменьшается ротация таза; снижается передача силы от ноги к руке; возникает перегрузка поясницы. 2. ТАЗ ТЕРЯЕТ ПОДВИЖНОСТЬ Нормальная цепь: Стопа → Голень → Таз → Корпус → Плечо → Кулак При блоке КПС: Стопа → Голень...

ТЕНДИНИТ АХИЛЛОВА СУХОЖИЛИЯ У БЕГУНА. Пациент обратился с жалобами на боль в области ахиллова сухожилия, которая беспокоит во время бега и особенно после тренировки. Утром первые шаги сопровождаются скованностью и неприятными ощущениями в задней поверхности голени. Со слов пациента, раньше мог спокойно пробегать привычную дистанцию, однако в последние недели боль начала появляться все раньше и раньше. Из анамнеза известно, что за последний месяц увеличил объем беговых тренировок. Острой травмы не было...