ГАЛАТЕЯ - путь к здоровью и красоте!

Отрыжка воздухом. Бурление. Часто в таких ситуациях врачи временно рекомендуют убрать жиры. И это может облегчить симптомы на короткий срок. Но важно понимать, что происходит в организме. При обследовании мы нередко часто: • пониженный гастрин → косвенно указывает на сниженную кислотность желудка → пища переваривается хуже • изгиб желчного пузыря → механическое изменение формы → может нарушать нормальный отток желчи • признаки застоя по УЗИ → желчь не выходит своевременно • гипомоторный желчный пузырь → слабое сокращение → желчь не выбрасывается в ответ на приём пищи Что это значит в целом: Пища не переваривается полноценно...

Ко мне обратилась женщина с: • жировым гепатозом • повышенным холестерином • увеличенной печенью по УЗИ • тяжестью в левом боку • вздутием и метеоризмом Через 2 месяца работы: ✔️ уменьшился объём живота ✔️ ушла лишняя жидкость ✔️ снизился вес ✔️ ушла тяжесть в боку ✔️ значительно уменьшились вздутие и метеоризм И важный момент: ✔️ отрыжка стала реже и менее выраженной При этом она полностью не ушла. И это нормально для текущего этапа. Почему такие состояния не уходят быстро Жировой гепатоз — это комплекс метаболических нарушений: — накопление жира в клетках печени — нарушение липидного...

Волшебства нет

» Это программа снижения веса через физиологию и работу с привычками, без жестких диет, перегрузки тренировками и постоянной борьбы с собой. Мы будем работать не только с рационом и движением, но и с тем, почему тело удерживает вес: стресс, нарушения режима, сбитый аппетит, перегруженное пищеварение. Программа подходит людям с обычной жизнью — работой, семьей и делами. Все материалы выстроены так, чтобы изменения можно было внедрять постепенно и спокойно. Продолжительность программы — 21 день Питание В программе вы получите 7 вариантов меню, которые можно комбинировать и адаптировать под себя...

» Это программа снижения веса без жестких диет, изнурительных тренировок и постоянной борьбы с собой. Мы будем работать через физиологию и привычки: питание, движение, режим и работу со стрессом — теми факторами, которые часто удерживают вес. В программе: — 7 вариантов меню, из которых вы сможете собрать свой рацион — питание для поддержки пищеварения и желчеоттока — 21 день тренировок по 10–20 минут (3 уровня нагрузки) — работа с привычками и эмоциональным перееданием — ежедневные подсказки и поддержка в чате Программа длится 21 день и подходит тем, кто хочет снижать вес спокойно и устойчиво...