Привет! Меня зовут Светлана Фёдорова. Первое высшее образование биофак, второе Психфак клиническая психология, третье психоанализ. Комменты здесь не читаю. Этот канал автоматические перепосты из моей телеги. В инста и телеге ник такой же
Секс в большом городе Если выбирать только одну близкую подругу на всю жизнь, кого выбираешь?
3 дня назад
Как интересно провести время с дошкольником и школьником? Крайне рекомендую вам вот эту замечательную книгу. Называется она «Мифы народов России для детей», издательство @mifbooks. Мы с сыном недавно закончили читать Гарри Поттер, и сейчас мы читаем вот эту книгу, и мы в восторге. Во первых, я визуал, и я хочу вам сказать, что она очень красивая. Посмотрите, какие здесь иллюстрации. Ну очень красиво, просто визуально мы с сыном наслаждаемся. У меня сын, кстати говоря, одно время занимался в художественной студии, он ценит такие вещи, он сам красиво рисует, мы кайфуем. И во вторых, тут очень интересно, тут мифы разных народностей: мордовский миф, чувашский миф, нагайский миф, карачаевский-балкарский, табасаранский миф. И классно на самом деле, изучая через сказки культуру наших народностей, которые живут в нашей стране, смотреть: а где эти народности; покажи на карте; чем они знамениты; чем они выделяются. Вот такие вещи мы тоже с сыном гуглим. И безумно интересно. Тут ещё есть пояснение между мифами, например, какие сюжетные мотивы в мифах повторяются. Ну, если честно, нам эта часть не очень интересна, мы её пролистываем, мы сразу к мифам переходим и кайфуем. И очень классно получается. Такие прекрасные сказки с красивыми иллюстрациями. Ещё и подкачиваем географию и культуру. Как вам: заинтересовались, прочли бы со своим ребёнком?
3 дня назад
Сколько стоил ваш самый дорогой жизненный урок?
4 дня назад
Мне от него ничего не надо! - говорят женщины и гордо не подают на алименты. Дорогие мои женщины, пожалуйста, давайте мы с вами перестанем называть банальный мазохизм мнимой гордостью. То, что ты делаешь, это не гордость, это мазохизм, это причинение дополнительных страданий и неудобств себе и детям. Прекрати, пожалуйста, играть в игру «кто больше страдает, тот и прав». Это совершенно не так. Когда ты лишаешь себя, законного дополнительного источника денег и возможности облегчить себе жизнь, возможности дать детям больше, кто от этого выигрывает на самом деле? Точно не ты. И точно не твои дети. От этого выигрывает мужик, с которого ты не трясёшь и не требуешь. И что? Какова цена твоей гордости? Просто твои дополнительные страдания. И ещё один маленький момент: смотри, когда ребёнок растёт в неполной семье, но он хотя бы знает, что папа мне платит алименты, он понимает, что я папе хоть как-то важен и нужен, раз папа хотя бы выделяет мне деньги. Согласись, это лучше, чем вообще ничего. На самом деле детей ранит, когда они не получают от отцов даже денег, хотя деньги дать - это самое лёгкое. Так что давай ноги в руки и подавай на алименты, если ты вдруг ещё этого не сделала. Ваши мнения с удовольствием прочту в комментариях.
5 дней назад
Завтра отвечаю на ваши вопросы❤️🫶🏻 задавайте⤵️
1 неделю назад
Почему люди выбирают бедность и беспомощность? Сегодня расскажу одну неосознаваемую причину, по которой это происходит. Как ни странно, это способ защитить себя. Если личные границы очень слабые, бедность и беспомощность - это способ огородиться: «у меня ничего нет». Вот вам история из жизни. Одна девушка всё свое детство слушала от мамы: ты мне должна, дети должны помогать родителям. Вот вырастешь и будешь меня обеспечивать, а пока помогай чем можешь и как можешь. Всё детство она обслуживала свою маму и устала от этого. Но сбросить с плеч не смогла. Выбрала работу с небольшим доходом, чтоб только на свое базовое хватало и пользовалась легальным «у меня денег нет» на все мамины просьбы. Вот так. Если бы вам пришлось выбирать бедность, то по каким причинам?
1 неделю назад
В этот день женщины делятся на два типа: одни говорят о том, что это День Женственности, другие, что это День равноправия Женщин. Вы к какому лагерю себя относите, как давно и почему? Как-то одну из самых адекватных известных мне феминисток спросили, зачем ей это всё, ведь никто же ей не мешает работать и делать, что хочется (автор вопроса из России). На что был дан примерно такой ответ: «Где-то в мире девочкам до сих пор отрезают клитор, чтоб не была развратной, и молча лежала под мужем, пока он делает ей очередного ребёнка, особо кстати её не спрашивая, а хочет ли она родить опять. Разве это нормально?». Причём, такие вещи происходят и в России тоже: на Кавказе, например. Да что там, со страшным скандалом в Москве закрылась Клиника, промышляющая этим ещё несколько лет назад. В Иране пару десятилетий назад министра образования кaзнили за её отказ носить хиджаб в то время, когда страна взяла религиозный курс и выпустила закон об обязательном ношении хиджаба. Убить человека за отказ носить на голове кусочек тряпки в 20м веке.... В Индии в глубоких деревнях до сих пор сжигают заживо вдов, мол, муж твой помер, дуй за ним (кстати, меня всегда умиляет своей наивностью и тупостью поклонение Индии как высокодуховной стране. Мрак, дичь, срач, кастовость. Ало, духовность, ты где?). В Африке и средней Азии и клитор отрезают и 12-леток за 50 летних мужиков радостно замуж отдают, поощряя узаконенную пeдoфилию. А вообще, чего это я: в развитых богатых цивилизованных странах регулярно мужья убивают жён. Бытовое насилие оно такое. Так что сегодня я хочу отметить, какое счастье, если ты можешь делать то, что ты хочешь, и твоя самая большая преграда - это ты сама и твои тараканы в голове. И как важно ценить это, помня о том, как пока ещё мир к женщинам во многих точках планеты жесток. Если вы сегодня не получили от Того Самого желанный подарок или вам недодали тюльпанов на работе и вы расстроены, просто снимите трусы, найдите свой клитор и порадуйтесь, что он цел и невредим. И купите себе тюльпаны сами, радуясь, что у вас есть собственные деньги на них (не всем женщинам в мире и в некоторыми диких семьях РФ повезло иметь собственные деньги). С Этим Днём, что бы он для вас не значил! ❤️
1 неделю назад
«Сделка с дьяволом» - что для тебя? Когда женщины решаются честно и смело ответить себе на этот вопрос, они обнаруживают, что уже подписали эту сделку: не говорить «нет» чтобы быть хорошей и любимой, пожертвовать карьерой ради семьи, родить еще одного ребёнка для мужа хотя душа хотела заниматься творчеством, много есть и мало двигаться, растерять подруг ради ужина из 3 блюд для семьи…. Душа продана ради материальных благ. Что для тебя сегодня «сделка с дьяволом»?
1 неделю назад
Завтра отвечаю на ваши вопросы. Спрашивайте⤵️
2 недели назад
«Восхищаюсь другими, но не собой! Легко говорю другим комплименты, но себя ругаю» - вчера так много женщин рассказали мне о такой своей проблеме. Я специально подчеркиваю «много», чтоб ты понимала, что ты в этом не одинока. Давай обсудим, почему так и что с этим делать. В твоем сердце есть забор между тобой и другими прекрасными женщинами. Почему-то ты себя к ним не относишь. Как думаешь, почему? Давай расскажу пару возможных причин: 1⃣ Тебе в детстве родители не давали достаточного количества восхищения. Ты могла видеть, как они хвалят каких-то других девочек, а к тебе только требования выставляют. 2⃣ У тебя есть идея, что восхищения достойна только та женщина, которая…. похудела/замужем/обаятельная/всегда с укладкой/подставь своё. Как будто сперва надо что-то сготовить из себя, как из полуфабриката, и только потом получать одобрение и восхищение. Бывают и другие причины, их ты с психологом разберешь (напомню, где его можно найти) Что же делать? Самый первый и важный шаг признать свою потребность в одобрении и желание к себе получать то же, что ты даешь другим. Без условий. Здесь и сейчас. Просто признавать: вот моё желание и оно важно. Ну а потом наблюдай, что будет дальше) Какой комплимент самой себе сделаешь сегодня?
2 недели назад
Как стать женственнее? Разговоров про женственность миллион, давай быстрый тест, насколько твоя женственность окей ⬇️⬇️ Что ты делаешь в своей голове по отношению к другим женщинам: 1. Конкурируешь, завидуешь, топишь. 2. Сочувствуешь, поддерживаешь, восхищаешься. На самом деле то, что ты чаще всего делаешь с другими женщинами, ты делаешь сама с собой. Если ты завидуешь другим и критикуешь их, ты сама много ворчишь на себя и часто недовольна собой. Два факта обо мне: 1. Я уже пять лет сижу в жюри на конкурсе красоты. 2. У меня хорошие друзья. Причем тут эти факты и тема женственности? Ты знаешь, я сегодня час тупила в потолок и переживала запор идей для сегодняшнего контента. Потом я поболтала с моими друзьями, мы обменялись свежими сплетнями и признаниями любви друг к другу, стало тепло и хорошо. И как жаль, что у многих женщин невозможна такая искренняя теплота и любовь с другими женщинами, потому что они гнобят себя и гнобят других. В конкурсах красоты, я даю тебе 1000% гарантию, нет женщин без комплексов. Да, даже у королев, есть тараканы в голове и переживания. Не бывает идеальных женщин, каждую можно за что-то макнуть в дерьмо критики. Даже ту, у которой хорошо скрыты недостатки за слоем достоинств. Но когда я вижу как в конкурсе красоты женщины находят подруг, поддерживают друг друга, искренне радуются за победительниц, я радуюсь за них всем сердцем. Они видят недостатки и достоинства друг друга за время подготовки, но они выбирают и в себе и в других ценить хорошее и получать удовольствие от общения. Всё как в жизни. Пока ты срешь других женщин - ты срешь себе в сердце. Никто не обидит женщину больнее, чем другая женщина. Не верите? Откройте профили известных моделей, певиц, актрис, блогерш и почитайте комментарии. Так как же стать женственнее? Теперь ты знаешь. Твои мысли и чувства ⬇️⬇️