FURA

). Я наблюдаю, что огромное количество практик и учений строится вокруг тени - кто-то однажды создал форму, вокруг неё наросли учителя, школы, сертификации, и в какой-то момент все забыли, о чём это вообще было.Далеко ходить не надо. Самый громкий пример - йога.В самой йоге ничего плохого. Но то, что сегодня преподаётся под этим словом, к йоге отношения почти не имеет. Оболочка похожая - коврик, асаны, дыхание. Суть обычно не затрагивается. А целью становится...

Придумать новое внутри своей игры почти невозможно - ты находишься в её правилах, языке, привычках и принимаешь их за устройство мира. Поэтому я регулярно меняю обстановку: новая страна, другой быт, другие паттерны поведения - и внимание автоматически выдёргивается из стандартного поведения. То, что дома кажется единственно возможным способом жить и работать, в другой точке оказывается просто одной из локальных игр. Тут отлично подходит аналогия с платоновой пещерой. Узники с рождения смотрят на стену и принимают тени на ней за реальность - потому что ничего другого не видели. Они спорят о тенях,...

И вообще не уверен, что перфекционизм существует. По сути это просто идея о том, как должно быть. Фантазия о точке Б. Но точку Б нельзя увидеть из точки А - она появляется только в результате действий. Пока я не сдвинулся с места, никакой точки Б нет. Есть только её придуманный образ в голове. Я сверяю реальность с этим образом и страдаю, что она от него отдаляется. Но я страдаю не от несовершенства реальности - я страдаю от того, что сверяю её с фантазией, у которой никогда не было точки соприкосновения с реальностью...

Начать с ней работать. Звучит банально, но почти никто этого не делает. Есть тело и ум. С телом все умеют - зал, бег, протеин. С умом не умеет почти никто, кроме как читать философию. А ум тренируется так же конкретно, как тело - через внимание. Один из способов - медитация випассана. Я несколько лет провёл в Азии и учился у весьма странных людей. С одним из них собрал проект «Наблюдатель». С 17 мая стартует плотная программа в Москве: - воркшопы - ретриты 3 и 8 дней - практика...