D. Dubrovsky

Вот, дошли руки написать про одну достаточно популярную дисциплину – Прикладную кинезиологию (ПК). Дисциплина, скажу так, - околонаучная. Это значит, что в логических построениях и взглядах на взаимосвязи органов и тканей тела присутствует вполне себе медицинская логика. Но, при этом доказательная база весьма посредственная. Тут ситуация примерно такая же как и традиционной китайской медициной или остеопатией (в той части, где она выходит за рамки конвенциональной медицины). Но, замечу, что это не повод смотреть на ПК косо...

Уже много лет весну провожу на самой южной части побережья Белого моря. Основной интерес – просто пожить на природе без людей, телефонов и пр. Ну, и гуся пострелять на еду, куда ж без этого. И последние годы все больше мне нравится заходить еще по снегу – пролет крупного гуся (гуменник, белолобик) сдвинулся на более ранний период. Ну, или на него в это время охотиться с подхода проще – лед птицу задерживает и она скапливается на побережье. Ну, вот не люблю я сидеть и ждать, когда что-то там пролетит, с подхода сложнее и интереснее...

Люблю неоднозначные темы в медицине. Раньше писал про разницу длины нижних конечностей и спонтанную резорбцию грыжи межпозвонкового диска. А тут вот решил глянуть, что официальная медицина говорит про последствия экстирпации матки. Про тему общего спланхоптоза и недержания мочи у пациенток после гистерэктомии узнал лет 10 назад. На одном остеопатическом семинаре. Сама теория выглядит вполне логично: матка – монолитный плотный орган, защищающий мочевой пузырь от кучки кишочек, которые стремятся в малый таз под действием силы тяжести...

Столкнулся с этой темой лет восемь назад. В декабре 2016г переболел чем-то респираторным очень жестко, но вместе с тем быстро – всего за неделю. С температурой под сорок, кашлем и т.п. Восстановился быстро. А уже в середине января 2017г сидел как-то чистил картошку, уперев локти в колени, закончив встал и почувствовал резкую боль в области грудины. Несколько дней ситуация ухудшалась – было больно растягивать переднюю часть грудной клетки, размахивать руками. Дальше выяснилось, что проблема хорошо реагирует на НПВС, но не уходит...

Я тут сетовал на излишнее внимание к теме «спонтанной резорбции» грыжи межпозвонкового диска. На самом деле, все гораздо хуже. Вообще связывать боль в спине и конечностях в первую очередь с грыжей межпозвонкового диска (МПД) не правильно. Есть куча причин, дающих примерно те же симптомы, но трудных для диагностики. Например, боль от дисфункции (скверный термин, но другой подобрать сложно) крестцово-подвздошного сустава (КПС). Некоторые авторы связывают с этой темой от 15 до 30% болей в спине и «радикулопатий»...

В порядке ликбеза. Позвоночник состоит из позвоночно-двигательных сегментов (ПДС). Каждый (из тех, что нам интересны) сегмент сформирован, двумя соседними позвонками, которые связаны между собой межпозвонковым диском (МПД), дугоотросчатыми суставами и связочным аппаратом. В качестве расплаты за прямохождение человек подвержен дегенеративным изменениям в этих самых ПДС (это если упростить). Одним из частых результатов дегенеративных изменений является выпячивание межпозвонкового диска за пределы тел позвонков...

Одно из сильных впечатлений осени 2022 года. В тот год зашел в лес в начале сентября. А товарищ заехал недельки на три попозже. Я знал, что он уже на месте, поэтому когда собрался его навестить, решил прийти уже по темному. Ну, т.е. когда ужин готов, чтобы не нарушать человеку творческий процесс. Пришел вовремя - он сидит у костерка, варит уху из разнорыбицы. Причем очень правильно варит, на медленном огне. У меня на такое обычно терпения не хватает. Пока поболтали, пока переоделся в сухое, уха уже готова...

Я тут ранее делился своим опытом общения с плантарным фасцитом и страсбургским носком. Сейчас некоторое продолжение. Так вот, носок работает. Для меня основной сложностью было не забыть надеть его на ночь. Более 3-4-х дней подряд никак не получалось. Тем не менее, в конце зимы словил ОРВИ, меньше ходил и все как-то само собой прошло. Т.е. примерно через год, как и обещают обычно доктора. Однако история имела продолжение. Ежевесенняя нагрузка на ноги в мае дала рецидив. Кроме того, сразу выявилась...

Любопытная тема. На ней только ленивый не оттоптался. Я как раз ленив. Вот, наконец-то руки дошли это поправить. И тут можно выделить две темы: «ощелачивание организма» и влияние соды на воспалительные реакции. Разберем их отдельно. «Ощелачивание» Адепты здорового образа жизни и альтернативных методов лечения считают, что приемом соды внутрь можно «ощелачивать» организм, нанося тем самым ему пользу. С одной стороны, ересь, поскольку в желудке сода сразу реагирует с соляной кислотой и напрямую не всасывается...

Сейчас модно ругать отдельных докторов, да и медицину вообще, как отрасль. Сетуя, что типа «раньше было лучше». На самом деле, у человеков короткая память. Вот, в той же Москве машины как хлеб продаются, а все равно – плохо живем. Так вот, все познается в сравнении. Ну, вот чтобы поставить рядом – и все понятно. На один из таких примеров наткнулся некоторое время назад на каком-то из буржуйских каналов типа Дискавери. Речь шла о перуанской геодезической экспедиции ла Кондамина 1736-1746гг. Люди, конечно были… Таких сейчас не делают 😃 Началось все с растраты экспедиционных средств...

В рамках медицинской деятельности массаж назначается, например, в следующих случаях: Тут две темы. Во-первых, назначает массаж всегда врач, т.е. безопасность и потенциальную пользу от массажа оценивает доктор. Во-вторых, массаж назначается всегда курсом (типа 10-15 процедур ежедневно или через день). Т.е. все научные изыскания по массажу касаются именно курсовых процедур. И эти исследования показывают накопительный характер физиологических изменений, проявляющихся где-то с середины курса. Такой подход требует соблюдения режима и стандартизации воздействия...

Про массаж в сети столько всего наверчено. И про историю, и про виды массажа, и про разные варианты эффекта… Я вряд ли смогу добавить что-то новое. В этой статье просто акцентирую внимание на важных вещах, про которые упоминают вскользь, или вообще не пишут. И темы тут следующие: Начну с упоминания того, что на сегодня массаж – раздел физиотерапии, также как и мануальная терапия, и всяческие лазеры и электрофорезы. И применяется в качестве дополнительного воздействия в разных разделах медицинской...