Продукты для здоровья

Как бы не твердили на каждом углу о том, что свежие овощи, ягоды и фрукты в рационе помогут пережить жару и напитают организм витаминами и влагой, следует отметить, что далеко не вся растительная пища безвредна для употребления в летнюю пору. Грейпфрут Эту цитрусовую культуру следует есть нечасто и осторожно, так как она вырабатывает в теле человека вещества, которые под действием солнца могут вызвать рост раковых клеток кожи и груди. А еще от грейпфрута можно забеременеть - не в прямом смысле, конечно...

После того, как вы собрали с грядок свой урожай, возникает закономерный вопрос – как же сделать так, чтобы овощи сохранялись как можно дольше. Ваша задача – создать максимально приемлемые условия для хранения и соблюдать срок сбора урожая. Как правило, срок сбора корнеплодов достаточно поздний, но следует их собрать до наступления постоянных заморозков: подмерзшие, даже немного, корнеплоды, не будут долго храниться и являются источником слизи, вредителей и заболеваний. Начните свои работы по сбору...

Многие из нас считают чай настоящим русским напитком, пьют его с утра до вечера, и не представляют себе дружескую посиделку без того, чтобы не выпить чашечку-другую с тортом или другими сладостями. Но ведь этот напиток обладает не только приятным вкусом, но и многими полезными свойствами. Кроме того, всем известны его активные тонизирующие свойства. Не вредит ли организму столь частое употребление этого напитка? На самом деле, после того, как чай был привезен из Китая в Европу, он еще долгое время...

Исследования показали, что кокосовое масло может убивать вредные бактерии из-за 50% содержания лауриновой кислоты, используемой для лечения вирусных инфекций. Было также показано, что это вещество убивает стафилококковые бактерии, очень опасные патогены. Из-за высокого содержания жирных кислот это масло также эффективно подавляет чувство голода, поэтому его можно использовать в течение длительного времени, даже если вы пытаетесь похудеть. Еще одним преимуществом кокосового масла является то, что оно помогает снизить уровень «плохого» холестерина и повысить уровень «хорошего» холестерина...