Найти в Дзене
20 часов

Переписать реальность за пять шагов

Мы живем в удивительное и странное время: эпоху безграничных возможностей. Но эти возможности все чаще используются не для полетов в космос и конструктивного развития, а для массового контроля сознания и незаметного управления населением целых стран. Нам кажется, что никто не может нами управлять. Еще нам кажется, что управление сознанием выглядит как в голливудских фильмах: злодей нажимает кнопку на машине гипноза и вот уже толпа послушно марширует в заданном направлении. Все это представляется настолько очевидным, что мы уверенно думаем: «Я точно пойму, если мной будут управлять»...

2 месяца назад

Репост

2 мес

Между страхом и обещанием: психология подростков, попавших в сети вербовщиков

Сегодня подросток может просто листать ленту соцсетей - а завтра невольно оказаться пешкой в опасной игре. Вербовщики все чаще выбирают в качестве мишени именно молодежь: они виртуозно играют на уязвимости переходного возраста, сплетая в хитрую ловушку два мощных рычага - страх и обещание. Обещание признания, принадлежности к «избранным», быстрых денег или даже миссии «во имя справедливости». И страх - остаться изгоем, не оправдать ожиданий, упустить свой шанс. Проблема стремительно набирает обороты:...

3 мес

Думскроллинг: как перестать тонуть в потоке тревожных новостей

Представьте утро: вы только открыли глаза, еще не до конца проснулись, а рука уже тянется к телефону. Пальцы привычно скользят по экрану - и вот вы уже погружаетесь в череду тревожных заголовков. «Еще один кризис», «новые угрозы», «неблагоприятные прогнозы»… Минута тянется за минутой, а вы все листаете и листаете - будто боитесь пропустить что‑то важное. Знакомая картина? Это и есть думскроллинг (doomscrolling) - та самая привычка без конца прокручивать ленту в поисках новостей, которые чаще пугают, чем успокаивают...

7 мес

Профессиональные страхи: что нас тревожит в эпоху неопределенности

Недавно я увидела результаты опроса на hh.ru о профессиональных страхах работающих россиян - и они заставили меня задуматься. В эпоху постоянной неопределенности наши переживания на работе перестают быть просто «волнениями»: они напрямую влияют на продуктивность, ментальное здоровье и даже качество жизни в целом. Почему это важно обсуждать? Потому что игнорирование профессиональных страхов приводит к цепочке последствий: снижается концентрация, растет уровень тревожности, накапливается усталость...