Формтотикс | Индивидуальные ортопедические стельки

Долгое пребывание за столом стало обычной частью офисной жизни, поэтому сидячая работа часто приводит к дискомфорту уже к вечеру. Когда человек много часов проводит без движения, меняется нагрузка на мышцы и связки, ухудшается кровообращение, появляется скованность. Сначала неприятные ощущения кажутся временными, но затем могут перейти в боли в области спины и заметно снизить качество жизни. Особенно часто страдают сотрудники, у которых работа связана с компьютером, переговорами и высокой концентрацией внимания...

Щелчки, потрескивание или едва заметный звук в суставе знакомы многим. Иногда человек замечает, что хрустит в колене во время обычных движений, но при этом дискомфорта нет, подвижность сохраняется, а привычная активность не страдает. В такой ситуации важно понять, где проходит граница между физиологической нормой и началом заболевания. Колено ежедневно принимает на себя серьезную нагрузку: оно участвует в опоре тела, амортизации и движении. На его работу влияют мышцы, связки, сухожилия и весь аппарат стабилизации...

Неправильно выбранная пара способна незаметно ухудшать самочувствие каждый день. Многие привыкают терпеть дискомфорт, считая его нормой, однако именно неправильно подобранная обувь часто становится причиной усталости, изменения походки и постепенного ухудшения состояния стоп. Если регулярно носить пару, которая давит, натирает или не поддерживает стопу, со временем страдает не только походка, но и общее состояние опорно-двигательной системы. Важно понимать, что обувь влияет на распределение нагрузки при ходьбе, положение суставов и даже на осанку...