Формтотикс | Индивидуальные ортопедические стельки

Открытая легкая обувь для теплых дней может напомнить о забытых проблемах —опухших ногах и мозолях на стопах. Исполнительный директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига Постурологии» Ольга Борисовна Чижевская предупреждает: «С наступлением теплых дней мы буквально не жалеем ног, и потому к концу лета количество пациентов травматологов-ортопедов растет». В этой статье мы разберем, как подобрать удобную пару босоножек, сандалий, туфель или кроссовок, которые будут не терзать ваши ноги болью и усталостью во время ходьбы и занятий спортом...

Отличия ортопедической и анатомической обуви замечают немногие. Оба вида очень схожи — комфортные, устойчивые, с толстой подошвой и «правильными» изгибами, которые поддерживают свод стопы. Однако между ними существует принципиальная разница, определяющая выбор. Чтобы понимать различия между ортопедической и анатомической обувью, нужно понимать, чем отличается профилактика и лечение заболеваний стоп. Анатомическая обувь — это про профилактику. Анатомическая стелька внутри повторяет усредненную форму стопы и помогает поддерживать здоровье ног...

Суставы — это подвижные соединения костей, которые выполняют в скелете роль шарниров. При недостатке движения и лишнем весе они страдают. Боль может ограничить привычные движения, влиять на качество жизни и быть источником ежедневных страданий и неудобств. Однако существуют проверенные и доступные способы поддержать здоровье суставов — от правильного питания и физической активности до контроля массы тела и приёма необходимых витаминов. Разберёмся, какие привычки действительно работают на благо. Любой сустав подвержен множеству заболеваний...

Можно, но не нужно. Потому что современный человек находится на ногах с утра до вечера.  И чем лучше мы заботимся о ногах — тем устойчивее чувствуем себя в жизни. Даже если нет выраженных проблем с опорно-двигательным аппаратом, стельки помогут сохранить здоровье стопы, суставов и позвоночника на долгие годы. От правильного положения стопы зависят: осанка, здоровье суставов и позвоночника. И стельки в поддержании такого положения играют не последнюю роль. Стельки — это не просто кусочек износоустойчивого материала или кожи, помещённый в обувь...

Боль в стопе — распространенное явление, которому «все возрасты покорны». Чаще всего возникает при ходьбе, беге или после продолжительного стояния. Маленькие детки при болях отказываются идти или начинают проситься на ручки. Взрослые люди, как правило, стоически терпят дискомфорт и надеются, что «поболит и перестанет». Однако это происходит редко. Чтобы устранить боль в стопах и избежать осложнений, важно выяснить причину. А причины бывают разными: от неправильно подобранной обуви до серьёзных деформаций стопы...