Свобода быть собой

Инфополе - это не место для захвата и манипуляций, а дом, где можно быть собой. Если вы думаете иначе, то опыт массовой коммуникации очень быстро разрушит вас Я трижды пыталась создать личный бренд и пришла к выводу, что к процессу персонального брендинга следует относиться не как к опыту продвижения, а опыту проживания своей цифровой жизни (да, в такое время живем) ) Именно поэтому опасно поручать создание личного бренда так называемому продюсеру, который набросает маркетинговую стратегию и запустит в инфосреду "правильный" контент. Для продвижения бренда майонеза работают правила маркетинга, для личного бренда - НЕТ. Потому что человек - это не товар, его не продают, а бережно и заботливо раскрывают через значимые для него смыслы. Я задам вам 5 вопросов, которые помогут раскрыться в продвижении, а не возненавидеть всё эти контент планы и шортсы) 1.В общении с аудиторией я надеваю маску или снимаю? Чтобы снять маску со своего цифрового лица, следует сначала снять её с себя в реальной жизни. Это непросто. Для этого нужен тот, кто бережно создаст условия для поиска того образа, который будет соразмерен вам и который будет освобождать, а не сковывать. Что может быть противнее, чем стать рабом своей виртуально маски? 2.Я дистанцирован от мира или чувствую себя органичной его частью? Если вы пришли в инфополе соревноваться, доказывать и воевать, люди почувствуют враждебность. Важен эффект присутствия в мире, вовлечённость в интересы людей, искренняя радость при общении. Если вы обижены за что-то на этот абсурдный и жестокий мир, простите его и примите прежде, чем создавать блог. Потому что мы идём не брать, а давать 3. Мой бренд нужен только для продаж или мне интересно изучать и развивать себя через опыт публичности? Чистое стимулирование сбыта, так же как и чистое тщеславие - слабые основания для личного брендинга. Но если вы относитесь к своему цифровому образу, как проекту, который создаётся с целью познания себя, то он превратится источник энергии для вашей активности по жизни. Раньше вели дневники, чтобы структурировать свой внутренний хаос через слова, через дисциплину мысли. Сегодня мы создаём свой внутренний миропорядок через проявленность в соц сети. 4.Я готов быть плохим? Нам страшно занять позицию (а создать личный бренд именно про позицию), потому что обязательно кто-то её раскритикует. Многие идут в этот опыт именно за любовью масс и не готовы к тому, что вместе с любовью и одобрением придёт ненависть и осуждение. Вы способны подставить другую щеку в том смысле, что пропустить зло сквозь себя не дрогнув и остаться достаточно сильным, чтобы не противиться ему и не бороться с ним, а принимать как неизбежность? Если вы хотите, чтобы вас все любили, забудьте про личный брендинг. 5.Личный бренд это про мою экспертизу или жизненную философию? Схема проста: вы рассказываете миру, что именно вы цените и если эта ценность отзовётся в сердцах людей, они приобщаться к образу жизни, символом которого вы являетесь. Личный бренд - это про личную жизнь, он не может пройтись по верхам вашей жизни, не затронув глубину. Быть искренним, делится, ошибаться, меняться, разочаровываться и опять обретать надежду, быть несовершенным, но не сдаваться.... И всё это на глазах у множества людей. Достаточно ли в вас отваги, чтобы ответить себе "кто я?" Я каждый раз убеждаюсь, что вопрос о поиске смысла пребывания в цифровом мире завязан на вопрос о смысле в мире реальном. Это философский вопрос, он решается на мета уровне, не на уровне финансов и вещей. Поэтому, решать его следует в партнёрстве с философским консультантом, который задаёт вопросы, побуждающие мыслить и находить верные ориентиры для себя, как в продвижении, так и в жизни. Берегите себя. Стройте свой дом в сети на фундаменте своих глубинных опорных смыслов, иначе он развалится вместе с самооценкой и верой в человечество. Себя нужно беречь) Пишите в комментариях свои мысли о личном бренде и делитесь своим опытом, как это происходит у вас. Будем держаться вместе на этом непростом, но очень интересном пути. #брендинг #личныйбренд #продвижение #смм

Три мифа, отравляющие жизнь в большом городе. Я философский консультант, который через вопросы развивает культуру рассуждения. Мои клиенты- это люди, которые стремятся изучить своё мировоззрение, чтобы выявить и изменить те идеи, которые порождают трудности. Ведь бывает, что одна установка порождает целый ряд драматических сценариев, которые регулярно повторяются и отравляют жизнь. Как вам кажется, почему в городах больше людей, страдающих депрессией? Потому что высокоурбанизированная среда мифологична, она формирует установки противоположные тому, как всё устроено на самом деле (в природе). Миф 1.Я должен всë контролировать🔜 Природа говорит, что мир непредсказуем и нестабилен, а в городе столько правил и ограничений, что кажется, человек способен всё контролировать. Такой горожанин-контролер, сталкиваясь с непредсказуемостью жизни, испытывает страдания и бесконечно уязвляется в попытках усмирить переменчивый мир. Он глотает антидепрессанты и устаёт обижаться за то, что не способен всех и вся взять под контроль. Таких клиентов много. Но несколько правильных вопросов, которые побуждают мыслить, способны разрушить миф о контроле и дать успокоение. Примеры вопросов: 🔘Можно ли всë контролировать? 🔘Бывают ли люди, которые всë контролируют 🔘Представь человека, который всё контролирует, на что похожа его жизнь? 🔘Достаточно ли контролировать себя, чтобы чувствовать, что всё под контролем? 🔘Что такое контроль? 🔘Какая большая цель стоит за попыткой контроля? 🔘Дай три аргумента, почему не надо всё контролировать? Миф 2. Всё должно быть идеально🔜 В природе нет ничего идеального. Но городская среда в процессе вечного совершенствования. Здесь всë пронизано духом улучшательства и соперничества. Это побуждает человека соответствовать окружению и стремиться к идеалу. "Либо идеально, либо никак" - идея, которая отнимает силы, убивает мотивацию и тормозит креативность. Количество перфекционистов растёт, а с ними и людей, вечно собой недовольных из-за своего мифического несовершенства. Примеры вопросов: 🔘Кто определяет, что идеально, а что нет? 🔘Есть ли абсолютное совершенство? 🔘Чего лишает тебя стремление к совершенству? 🔘Как бы ты назвал человека, который пытается достичь совершенства, в несовершенном мире? 🔘Что ты хочешь сказать миру, стремясь сделать всë идеально? Миф 3. Я хочу всë сделать правильно🔜 В неправильном мире рождается неправильный человек, которому кажется, что он здесь главный и всё разрулит, поэтому вот вам список, как надо жить. Это ещё один миф, на который смотрит удивлённая природа. С чего это вдруг человек возомнил себя хозяином, ведь он всего лишь часть целого. Но в городе, мы давно не часть целого, а оторванные от своих истоков кусочки, регулярно переживающие приступы страха по поводу правил. Город говорит: не слушай свои желания, а иди по универсальной схеме, это обеспечит тебе выживание. Примеры вопросов: 🔘Ты хочешь всë сделать правильно для кого? 🔘Кто решает, что правильно 🔘Что значит для тебя правильно? 🔘Как ты определяешь, что делаешь правильно? 🔘Есть ли что-то однозначно правильное для всех без исключения? 🔘Приведи аргументы в пользу нарушений правил? В детстве и юношестве человеку свойственно впитывать внешние установки без критики. Со временем эти установки превращаются в автоматизмы, которые влияют на наши решения. И ничего не было бы плохого в этих автоматизмах, если бы они были последовательны и логичны, но они наоборот сумбурны и противоречивы. Они создают внутри нас хаос и запутанность, отсюда неуверенность и тревожность, сложность с принятием решений, страх будущего. Мысль дня Глубокие вопросы меняют мировоззрение, а значит качество жизни.

На моём семинаре по коучингу несколько студентов покинули аудиторию посреди занятия. Меня это навело на мысль о том, что к познанию, а тем более к познанию себя, важно быть готовым💓 Несвоевременное знание может не только оказаться бесполезным, но и причинить дискомфорт, причем такой, что хочется физически изъять себя из пространства поиска ответов на "неудобные" вопросы. Как понять, готовы ли вы к коучингу? 1️⃣ Я готов действовать! Как вам идея, что вы - причина всего в вашей жизни? Это значит брать ответственность за свои поступки и самому создавать свою реальность. 2️⃣Я готов развиваться! Перемены неизбежны. Открыты ли вы к изменениям и честны ли в этом с собой? 3️⃣Я готов посмотреть в будущее! Картина будущего туманна. Есть ли смелость сделать её чётче прямо сейчас, без гарантий, но только с верой в лучшего себя? 4️⃣Я готов к самоанализу! Мозг не любит анализировать сам себя. Он будет саботировать, путать и притворяться спящим. Попробуем разбудить его? 5️⃣Я готов разоблачить свою игру! Заглянем по ту сторону манипуляций и самообмана? Только, внимание: «красная таблетка» - не самая сладкая)