Найти тему
На моём семинаре по коучингу несколько студентов покинули аудиторию посреди занятия. Меня это навело на мысль о том, что к познанию, а тем более к познанию себя, важно быть готовым💓 Несвоевременное знание может не только оказаться бесполезным, но и причинить дискомфорт, причем такой, что хочется физически изъять себя из пространства поиска ответов на "неудобные" вопросы. Как понять, готовы ли вы к коучингу? 1️⃣ Я готов действовать! Как вам идея, что вы - причина всего в вашей жизни? Это значит брать ответственность за свои поступки и самому создавать свою реальность. 2️⃣Я готов развиваться! Перемены неизбежны. Открыты ли вы к изменениям и честны ли в этом с собой? 3️⃣Я готов посмотреть в будущее! Картина будущего туманна. Есть ли смелость сделать её чётче прямо сейчас, без гарантий, но только с верой в лучшего себя? 4️⃣Я готов к самоанализу! Мозг не любит анализировать сам себя. Он будет саботировать, путать и притворяться спящим. Попробуем разбудить его? 5️⃣Я готов разоблачить свою игру! Заглянем по ту сторону манипуляций и самообмана? Только, внимание: «красная таблетка» - не самая сладкая)
1 год назад
Что о нас говорит наше тело?
Я – это не история, а ощущение в теле. Мы обожаем истории, а ощущения игнорируем. Помните в детстве: ☹️не плачь, тебя уже не болит, ☹️доедай - ты же голодный, ☹️надень куртку - тебе же холодно. Прислушиваться к телу особо не учили, а скорее учили не доверять ему, чтобы оно не мешало делать, что положено🥲   Внутри каждого человека сидит маленький рассказчик, который комментирует: какой я, куда иду, зачем? Но истории этого рассказчика диктуются извне.   Мы выкладываем в соц сети, картинку о себе, а затем сами же убеждаем себя в ее правдивости...
1 год назад
"Ты прекрасный человек, но я не хочу с тобой встречаться!"
"Ты прекрасный человек, но я не хочу с тобой встречаться!"- сказала девушка клиенту, который пришел ко мне на коуч сессию. «Если я такой замечательный, то почему ты бросаешь меня?» - спросил он. «Потому что ты пытаешься меня победить!» Причем здесь коучинг? С помощью коучинговых вопросов можно разобраться в любой ситуации: любовь, дружба, карьера, образование...   Мой клиент пришел разобраться, что такое для него любовь, и как именно следует любить, чтобы сохранить отношения. В процессе обсуждения, к нему пришло несколько осознаний или инсайтов , как сейчас модно говорить) ✅Шаг 1...
126 читали · 1 год назад
Если вы хотите править миром, придумайте красивый миф, который объединит людей. Будьте готовы немного приврать, более того, намеренно избегайте истины, ибо это разобщает и делает человека свободным. Чем сказочней ваша стори, тем больше вероятность влюбить в неё массы. Главное усыпить сомнение, ведь оно является непременным условием свободы, а нам, «правителям мира», понятное дело, это ни к чему) Забавно быть преподавателем по брендингу. В каком-то смысле это значит - приводить учеников к истине, которая заключается в том, чтобы уводить от этой же истины подальше тех, чье потребительское поведение мы программируем🤐 💌Вопрос дня. Чего бы вам больше хотелось разрушать мифы или дарить людям красивую сказку, которую, я вас уверяю, они без колебаний предпочтут? Еще больше моих статей в телеграме.
1 год назад
Зачем познавать себя?
Google внимательно следит за вашими запросами, чтобы на их основании прогнозировать ваши действия, то же самое делают крупные бренды, лидеры мнений, религиозные сообщества. Наше противоядие - это самопознание. Ведь невозможно запрограммировать того, кто узнал свой уникальный код. А ещё самопознание позволяет: 💖найти дело своей жизни, 💓обрести уверенность, 💓сформулировать свою цель...
1 год назад
Не слишком полагайся на взрослых
Такой совет я бы дала своей 16 летней дочери. Представьте на дворе 2050 год, и скорость перемен такая, что приходится каждые 10 лет менять профессию.  При этом  взрослые поднимают палец вверх и произносят: «Вот в наши времена…». Не слушать взрослых- это не про то, чтобы гулять зимой без шапки, а про то, чтобы не искать опору в тех, кто даёт готовые решения, лишая вас возможности мыслить. Не слушайте взрослых, которые тоннами несут вам рыбу, нужна не рыба, а удочка.   Окружение это большая часть...
1 год назад
Кто мой главный враг?
Мне как любому мифическому герою (а каждый преподаватель, как ни крути, герой и, что ни говори, мифический) просто необходим злодей, с которым я буду бороться. Долгое время мне казалось, что мой главный враг - это невежество. Но со временем я поняла, что не невежество, а иллюзия знания - это тот дракон, которого мне предстоит обезглавить. Информации столько, что мы услышав что-то карем уха, приписываем себе знание об этом. При этом свою позицию по делу не успеваем сформировать. Куда там? Всё летит, теряет актуальность, не будем заморачиваться...
1 год назад
Сегодня я целый день гуляла по Питеру. Навстречу шли люди в летней одежде, и у многих из них на футболках были надписи. Я подумала, что если все эти надписи соединить в один текст. Расскажет ли это что-нибудь о городе и людях? Конечно, я записала не все слова, которые были на одежде встречных людей, но кое-что успела: "Буква "ы", шедевр, только вперед, лох агрессивный, never give up, good vibe only, Россия, пивозавр, ваще пофиг, holidays, good idea, balance, not today, ocean, мое сердце, how to became the perfection, речной трамвай, dont panic, nothing something everything, 99 % relax 1 % work, пробуди в себе север, свят свят..." Вот так я поговорила сегодня со своим городом. В невысказанных словах его жителей: истина, добро, красота и бунт... В следующий раз составлю текст из тату, которыми люди себя украшают) А у вас есть любимая футболка с надписью? Какая? Читайте меня на моем телеграм канале.
145 читали · 1 год назад
5 вопросов, которые помогут достичь любой цели
Чего я хочу? Как я пойму, что получил желаемое? Что мне мешает? Что мне помогает? Как я буду достигать цели? 1️⃣.Чего я хочу? Допускаю, что отвечая себе на этот вопрос вы прежде расскажете о том, чего вы не хотите, ибо достало то, сё, пятое, десятое... Это нормально, когда вы поймете, чего вы не хотите, то станет понятнее, чего хотите) Но не расслабляйтесь, как только вам покажется, что вот вы нашли своё главное желание, спросите себя: «Чего я хочу на самом деле? Какое большее желание кроется за этим желанием?» Как правило, всегда что-то кроется и важно, как можно раньше это понять...
1 год назад
Мои 10 правил жизни
Я хочу дать студентам задание по персональному брендингу. Но как обычно сначала проверяю на себе. Оказалось не так просто написать свои правила) Вот, что у меня получилось. Мои 10 правил жизни: 1️⃣.Делай то, что хочешь. Это про то, что желания служат подсказками о ценных для нас вещах. 2️⃣.Подумай, прежде чем подумать. Это про то, чтобы фильтровать свои мысли, так как они программируют нашу реальность. 3️⃣.Не смейся над чужими мечтами. Это про позволение другим быть другими. 4️⃣.Позволяй себе влюбляться...
1 год назад
Делай, что хочешь!
Однажды в учительской зашёл разговор о том, как наказывать студентов за еду на лекциях. Я к своему стыду не могла вспомнить, едят ли студенты у меня на занятиях, поэтому молчала. Но после фразы «вы им только дайте, они сразу на голову сядут», я задумалась, сели ли мне на голову, и если сели, то хорошо это или плохо. «Делайте, что хотите», - говорю я студентам на полном серьёзе. Как иначе мне узнать, кто из них кто. Если они будут делать только то, что должны, смогу ли я разглядеть их самобытность,...
186 читали · 1 год назад
Какое послевкусие остается у людей от общения с вами?
Мне нравится брендинг, потому что это про смысл вещей и людей. Особенно интересно про людей. Словечко "брендинг" многих раздражает, и если бы я могла, я бы подобрала ему новое название, например, «человечность». Не потому что человечность хорошо продаёт (тут без сомнений), а потому что нам по-человечески хорошо рядом с теми, кто искренен и открыт. Именно на это мы "залипаем" по-настоящему. Человек склонен испытывать причастность к другому не из-за совершенства другого, а из-за родства с его природой, которая отзывается внутри, как что-то близкое и понятное...
107 читали · 1 год назад