Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом
Пребиотики — что за зверь такой? Здоровье начинается с кишечника. И чтобы поддерживать его, важно добавить в рацион ферментированные продукты и пребиотики — вещества, которые служат пищей для полезных бактерий 🥗 Пребиотики содержатся в обычных продуктах: луке, чесноке, бананах, яблоках, бобовых и так далее. Они помогают микрофлоре работать правильно, а вам — чувствовать себя лучше. Рассказываем о продуктах, которые точно стоит добавить в рацион для здоровья кишечника. #foodru #советы
Осенние согревающие супы: 5 рецептов для уютных вечеров
Осень — время, когда особенно хочется тепла. И не только от пледа и чашки чая, но и от тарелки горячего супа. Мы собрали 5 рецептов, которые согреют в промозглый день и наполнят дом ароматами уюта. Бархатистый, сладковатый, с лёгкой ноткой корицы — этот суп идеален для первых заморозков. Ингредиенты: Приготовление: Сытный, яркий и очень ароматный — этот суп сочетает нежность курицы и сладость тыквы. Ингредиенты:...
НОСТАЛЬГИЯ Давайте окунемся в эпоху СССР и посмотрим, как местная молодежь проводила время осенью 🍂 Поход в кино за 10 копеек, танцы под живую музыку, прогулки по парку с фотоаппаратом, посиделки с гитарой и магнитофоном. Мы решили вспомнить, как это было — и чем жила молодежь осенью в Советском Союзе. Листайте карточки и делитесь своими воспоминаниями в комментариях! 👇 #foodru_ностальгия
