Фитнесистки 45

Как всегда, в этой рубрике рассказы о жизни женщин,  которые приходят ко мне тренироваться и после занятия, за чашечкой кофе делятся своими жизненными историями. Сидели мы с Дашей в фитнес кафе, как вдруг она изменилась в лице, и её взгляд был прикован к входной двери...

А знаете, кто такая Гармония? Если вспомнить греческую мифология, то это внебрачная дочь Бога войны Ареса (Марса) и Богини любви Афродиты (Венеры). То есть, там, где Любовь, там и Война, так уж нам устроили Боги...

Женственность - это невероятно сильный ресурс сил и энергии заложенный в каждой женщине. Наша задача лишь раскрыть его. Раскрыть то, что позволит нам понять себя, быть самой собой и найти свое призвание в жизни...

Переедание-главная причина набора лишнего веса и источник множества проблем со здоровьем. Разбираемся, какие решения помогут уменьшить размер порций и отдавать предпочтение полезным продуктам.

Почему самооценка важна в жизни человека? Потому что это фундамент, на котором строится дом. Это то, от чего зависит ваш личностный рост, ваши отношения в паре, отношения с коллегами, да и вообще все. Адекватная...