Фитнесистки 45

Как всегда, в этой рубрике рассказы о жизни женщин,  которые приходят ко мне тренироваться и после занятия, за чашечкой кофе делятся своими жизненными историями. Сидели мы с Дашей в фитнес кафе, как вдруг она изменилась в лице, и её взгляд был прикован к входной двери...

А знаете, кто такая Гармония? Если вспомнить греческую мифология, то это внебрачная дочь Бога войны Ареса (Марса) и Богини любви Афродиты (Венеры). То есть, там, где Любовь, там и Война, так уж нам устроили Боги...

Женственность - это невероятно сильный ресурс сил и энергии заложенный в каждой женщине. Наша задача лишь раскрыть его. Раскрыть то, что позволит нам понять себя, быть самой собой и найти свое призвание в жизни...

Переедание-главная причина набора лишнего веса и источник множества проблем со здоровьем. Разбираемся, какие решения помогут уменьшить размер порций и отдавать предпочтение полезным продуктам.

Почему самооценка важна в жизни человека? Потому что это фундамент, на котором строится дом. Это то, от чего зависит ваш личностный рост, ваши отношения в паре, отношения с коллегами, да и вообще все. Адекватная...

Меня достаточно часто спрашивают про мой успешный опыт быть второй женой. Одни просят рассказать секреты этого успеха. Другие же говорят, что мне просто повезло с его детьми, бывшей женой, свекровью, тем самым как бы аннулируя мою личную заслугу...

Основной страх женщин, связан со старостью. Особенно, это касается красивых женщин, привыкших к вниманию противоположного пола. Какие бы не делала женщина процедуры по улучшайзингу, все равно, дорога...

Сегодня полнолуние, а значит, пик неконтролируемой эмоциональности, начатой несколько дней назад. С завтрашнего вечера начнёт потихоньку отпускать, но расслабляться рано: впереди коридор затмений и прочая космическая, апокалиптическая вибрация, покруче ежедневных утренних подъемов...

Хочу поделиться с вами тем, что использую давно — практики интимных мышц. Я тренер по Пилатесу и фитнесу и давно убедилась, что наше здоровье это не только то, что мы видим внешне — стройное тело и красивый рельеф...

Пилатес изменил не только мое тело. Пилатес изменил всю мою жизнь. Когда занимаешься тем, что любишь - это приводит тебя ещё к большей любви. Любви к Жизни. Каждый день я познаю себя через пилатес, физические нагрузки и людей с которыми общаюсь! У меня есть уникальная возможность прикоснуться и глубоко прочувствовать клиентов именно через тренировки. Грустно, что многие, на самом деле не понимают, что такое пилатес. И даже после пробного занятия не все будет понятно. Только примерно через 8-10 занятий начинается тонкая связь тела, мыслей, хорошего самочувствия...

Знаю, что многие женщины воспримут мои слова с большим внутренним сопротивлением. Но к сожалению, зачастую, мужчина бежит не к другой женщине, а от женщины! Я не беру в расчет определенный сорт мужчин, под названием «кабель»...

Всё было прекрасно, пока дело не доходило до постели. Они вместе ужинали, пели, работали, просто болтали о жизни, о детях, но каждый раз спать он уходил в кабинет и не прикасался к ней. Как-то вечером она не выдержала и вызвала Артура на откровенный разговор...