Елена Беляева

В быту «отложение солей» называют почти любое уплотнение: в шее, в плечах, в суставах. Но в реальности соли (кальциевые отложения) — это отдельный и довольно редкий процесс, и он не формирует типичную холку. Что Такое холка на самом деле? Это комбинация...

И как избавиться от этого чувства без жёстких ограничений? Вам часто хочется чего-то вредненького, но очень вкусного: газировки, чипсиков, картошки фри, пирожных, тортиков, пышных булочек… Они так и манят своим видом и запахом. Вы очень хотите похудеть, но эта «зависимость» мешает вам, и вы не можете ничего с собой поделать. Вы думаете: «Ну вот, я сладкоежка, не могу без сладкого. Видимо, мне не судьба избавиться от этой тяги…» Или: «У меня слабая сила воли, не могу отказать себе в этой пироженке» На самом деле всё решаемо, и вопрос чаще всего не в силе воли...