3 года назад
🔸 BeWet – помогает поддерживать водный баланс, рассчитывает вашу норму воды в сутки на основе роста и веса. А ещё напоминает о том, что пора выпить воды. Регулярность оповещений определяете вы сами. 🔸 Lifesum: здоровое питание – составляет ежедневные рекомендации по количеству белков, жиров, углеводов на основе вашей цели (сбросить вес, набрать его или поддерживать на текущем уровне). 🔸 Nutrilio: дневник питания – удобное приложение, чтобы фиксировать приёмы пищи, а также ставить цели (ограничить сладкое, есть здоровую пищу, принимать витамины и т...
