Инструкция по применению кинезио тейпа при легкой травме локтя
🌀После ушибов и легких травм в области локтевого сочленения будет актуальным накладывание тейпа при максимальном согнутом суставе. Лента наклеивается на наружную поверхность плеча, а оттуда уже проходит к предплечью. Допускается натяжение тейпа до 50%, но не больше.
Такой вариант выполнения тейпирования сохранит нормальную сгибательную способность...