Беременность и материнство ФЭСТ

Раньше я много говорила. Объясняла. Убеждала. Доказывала. Почему надо так? Почему нельзя иначе? Почему сейчас? А потом устала и стала говорить меньше: корочек покойнее, без лишних слов. И вдруг ребёнок начал слышать быстрее. Не потому, что стал послушнее, а потому, что я перестала перегружать. Иногда дети не не слушают - они просто тонут в наших словах. Когда я убрала половину объяснений, осталось главное...

Я заметила это не сразу. Это выглядело заботой. Я постоянно подсказывала: "осторожно" ; "не упади"; "смотри под ноги"; "аккуратнее"; Мне казалось, что я помогаю. А потом я увидела, как ребёнок начал оглядываться на меня перед каждым шагом, как будто спрашивал разрешение быть уверенным. Я не убрала заботу. Я убрала лишние слова. Оставила только тогда, когда действительно нужно. И ребёнок стал спокойнее. Увереннее...

Иногда после праздников кажется, что всё пошло не по плану. Режим, привычки, договорённости - будто откатились назад. Я долго смотрела на это как на провал. Пока не заметила, что ребёнок стал увереннее в мелочах. Он больше пробовал сам. Больше проявлял инициативу. И я поняла, что праздники дали не только хаос, но и новый опыт. То, что кажется откатом, иногда оказывается шагом вперёд...

После праздников я стала замечать, что ребёнок ведёт себя иначе. Чуть больше капризов, меньше терпения, больше эмоций. Первая мысль была тревожной: «А вдруг мы что-то испортили?» Но если смотреть внимательнее, ничего критичного не происходило. Ребёнок просто снова привыкал к обычным дням. Как и я, кстати. Праздники - это смена ритма, впечатлений, людей. И выход из них редко бывает незаметным. Временные изменения в поведении после каникул - это не проблема, а адаптация...

После праздников мне казалось, что возвращение в обычные дни будет тяжёлым. Режим сбился, привычки размылись, всё как будто не на своих местах. Я заранее напрягалась, думая, что сейчас будет сложно и ребёнку, и мне. Но реальность оказалась спокойнее, чем ожидания. Первые дни были немного хаотичными, да. Но ребёнок довольно быстро подстроился. Без драмы, без резких реакций. Я поняла, что чаще всего пугаюсь не самих изменений, а мысли о том, что «сейчас всё пойдёт не так»...

Раньше я всё время спешила: быстрее одеть, быстрее накормить, быстрее закончить. И ребёнок будто отражал это напряжение. Когда я замедлялась - он тоже становился спокойнее. Я поняла, что дети очень тонко чувствуют наш темп. Иногда спокойствие начинается не с ребёнка, а с нас. Вы замечали, что ребёнок...

Я долго думала, что если мне тяжело - значит, со мной что-то не так. А потом поняла: материнство - это разные чувства. И радость, и усталость могут существовать вместе. Вывод: Чувствовать по-разному - нормально...

Это чувство приходит тихо. Ты вроде любишь, заботишься, стараешься. И вдруг ловишь себя на мысли: «Хочу тишины». И сразу - вина. Потому что «как так можно». Но правда в том, что потребность в одиночестве - не отказ от ребёнка. Это потребность в восстановлении. Желание побыть одной не делает вас плохой мамой. Оно делает вас живым человеком...

Я очень переживала за режим. Сон, еда, прогулки — всё по минутам. Праздники казались катастрофой. Но реальность оказалась спокойнее. Да, что-то сместилось. Да, не идеально. И при этом ребёнок: адаптировался, восстанавливался и спокойно возвращался в ритм Я поняла, что часто держу режим не ради ребёнка, а ради ощущения контроля. Иногда можно отпустить чуть больше, чем кажется безопасным...

Перед праздниками у меня было ощущение, что нужно: 1. создать настроение 2. всё успеть 3. быть радостной А по факту — хотелось просто лечь и чтобы никто не трогал. Я злилась на себя за это. Потому что «праздник», «ребёнок», «воспоминания». Но правда в том, что усталость никуда не девается только потому, что в календаре 31 декабря. Я заметила, что ребёнку не так важно: — идеальное настроение — ёлка по плану — сценарий Ему важнее, чтобы рядом был живой взрослый, а не выжатый. И когда я позволила себе быть не «праздничной», а обычной — напряжение стало меньше у всех...

В будни всё понятно: дела, ритм, структура. А в праздники - пустота, ожидания и много времени вместе И именно тогда всплывают: раздражение, усталость, ощущение, что «я плохая мама» Я поняла, что дело не в ребёнке, а в отсутствии привычных опор. Иногда с ребёнком сложнее не потому, что он «тяжёлый», а потому что мы сами без привычной структуры...

Бывали дни, когда я ловила себя на тревоге. Ребёнок спокойно играет один. Не зовёт. Не требует внимания. И в голове начинался диалог: «А нормально ли это?» Потому что вокруг много установок: И если этого нет - кажется, что что-то упущено. Ребёнок: Это выглядело не как «ничего не делает», а как учится по-своему. Когда ребёнок играет сам, он: И если рядом есть взрослый, который доступен и спокоен, это не изоляция — это безопасность...