ФертилитиPRO

Последние несколько лет в мире часто звучал термин «антихрупкость». Им объясняли необходимость иметь определённое качество, чтобы пережить времена турбулентности. Мне всегда нравилось помогать создавать эту антихрупкость внутри личности. Формировать структуру личности, простроенность, взрослость. Такую, которую эмоции бы не расшатывали, не давали бы сливать энергию. Да, это очень трудно, но возможно) Многие не хотят ее формировать, не хотят прокачивать свою силу. Что такое внутренняя простроенность? Такого термина нет в психологии, но я им обозначаю крепкую опору внутри себя...

Много лет ко мне приходят клиенты в состоянии невротической спешки.. Они рассказывают мне, что если не родят ребёнка, не будут весить определённое количество кг, не заработают n-ное количество денег, обязательно случится что-то плохое..  Обычно эту невротическую спешку поддерживают окружающие - врачи, например, «помогая» забеременеть, похудеть. А те, кто не поддерживают, объявляются плохими специалистами, неправильными партнёрами, с которыми нет ничего общего, скучной работой, от которой нужно уйти...

Мои дорогие худеющие или желающие снизить вес… Я знаю, как всем хочется получить таблетку, которая чудесным образом поможет этому делу. Таблетку в прямом смысле.  Я совершенно не агитирую против препаратов. Иногда наоборот, выступаю «за». Потому что хочется выходить из дремучих представлений о психиатрах и антидепрессантов. Однако всегда повторяю одну мысль - опираться на таблетки, устав бороться с самим собой, можно. Таблетки не предадут, не подведут и, как правило, будут спокойно и тихо работать, повышая вашу сопротивляемость стрессам...

Чем я занимаюсь все последнее время? Рассказываю о том, что отдых, пассивное ничегонеделание, просмотр тупых сериалов должны быть включены в жизнь, поскольку крайне необходимы для здоровья психики и тела.  «А как же сила воли?» - слышу я в ответ.. «Как же поставленные цели? Ведь если я не достигаю, я себя корю, критикую, ругаю: Я слабый, бесхарактерный, а модные нынче слова «я не ресурсе» - оправдание для своего слабоволия».  Эх, друзья, если ваша жизнь похожа на качели: вы загорелись, поставили...

Иногда мне говорят, что до встречи со мной думали, что психология это что-то близкое к эзотерике, что-то абстрактное и непонятное. Я всегда же возвращаю к тому, что несмотря на то, что многое в нашем деле невозможно «пощупать», взвесить и измерить, мы оперируем совершенно определенными и последовательными процессами. Т.е. знания системны, понятны, и применимы к разным сферам жизни.  Для людей в детской позиции это кажется какой-то магией и обычно укрепляет в позиции беспомощной жертвы, потому что «от меня ничего не зависит...