Найти в Дзене
Есть единственный способ добиться результата если сразу не получается - пробовать еще еще еще еще еще. И это не просто банальная фраза из мотивирующего плаката, а краеугольный камень любого значимого достижения. Ведь путь к успеху редко бывает прямым и устлан розами. Чаще это тернистая тропа, полная препятствий, сомнений и неизбежных падений. Когда первая попытка терпит неудачу, легко поддаться отчаянию и опустить руки. Кажется, что все усилия напрасны, а цель недостижима. Но именно в этот момент важно помнить, что неудача – это не конец пути, а лишь ценный урок. Она дает возможность проанализировать ошибки, пересмотреть стратегию и подойти к решению задачи с новой, более эффективной стороны. Каждая новая попытка – это шаг вперед, даже если он кажется совсем незначительным. Каждое «еще» приближает к заветной цели. Как капля камень точит, так и настойчивость способна преодолеть любые трудности. Главное – не терять веру в себя и свои возможности, не бояться рисковать и пробовать снова и снова. Именно в многократных попытках, в постоянном стремлении к совершенству рождается мастерство. Ведь совершенство не дается с первого раза, оно куется в огне опыта, в горниле настойчивости. Поэтому, если сразу не получается, не стоит отчаиваться. Стоит просто пробовать еще, еще, еще, еще, еще. И успех обязательно придет.
1 месяц назад
Тренировки перед Новым годом. Как достичь максимальной продуктивности?
🏸Готов отбиваться от задач в шестидневную (и последнюю в этом году) рабочую неделю? 💪Самое время вспомнить, что интеллектуальную нагрузку можно легко компенсировать физической и вывести себя в нужный баланс. Пройдя через многочасовые заседания и ежедневные отчеты, не забывайте давать себе возможность отдохнуть и перезагрузиться. Вспомните, как по утрам свежий воздух и утренние пробежки наполняют вас энергией, а вечерние занятия спортом помогают отпустить все переживания и стрессы. Организуйте свои дни так, чтобы тренировкам уделять не меньше внимания, чем рабочим задачам...
8 месяцев назад
Компания Ferrum Nutrition вручила победителю подарок по итогам конкурса в социальной сети "Вконтакте" - пять пачек протеина. Победитель был приятно удивлен и благодарен организаторам за такой великолепный приз. Теперь он сможет насладиться высококачественным протеином и улучшить результаты своих тренировок. #ferrumnutrition#ferrum#protein#протеин#proteinshake#whey
1 год назад
ТОП советы правильного питания для боксёров
Периодизированный подход к тренировочному процессу – распространенная практика среди боксеров и тренеров. Однако, многие забывают о значимости периодизации в отношении питания. Подобно тренировкам, питание также требует стратегического подхода для достижения оптимальной производительности. Периодизация питания боксера основана на учёте потребностей организма в зависимости от уровня тренировочной нагрузки. Например, периодизация углеводов играет важную роль в адаптации к тренировкам и повышении производительности...
1 год назад
Сывороточный протеин для женщин Ferrum Nutrition
Сывороточный протеин Ferrum Nutrition для женщин - это идеальный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится к идеальной форме. Богатый белком состав сывороточного протеина помогает укрепить мышцы, улучшить обмен веществ и поддерживать организм в тонусе. Протеин для женщин отличается от протеина для мужчин более нежным составом и специально подобранными добавками, которые учитывают особенности женского организма. Благодаря ему вы сможете быстрее достичь желаемого результата в спорте, сохранить красоту и здоровье кожи, волос и ногтей...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала