Carpe Diem

Всем Доброго Утра💫 Представляю вам мой топ-10 книг (не уместившиеся даже в один пост😅), которые следует прочитать каждому для лучшего понимания себя и своего окружения, разобраться в своих эмоциях, поведении и начать путь к лучшей версии себя! 1. "Дары несовершенства" - книга автора Брене Брауна, которая исследует тему несовершенства и показывает, что уязвимость и недостатки являются неотъемлемой частью человеческой природы. Она помогает разобраться в своих собственных страхах и неуверенности, а также научиться принимать себя и других такими, какие они есть. Книга полезна для тех, кто страдает от чрезмерного совершенствования и хочет осознать свою ценность и уникальность...

Доброго утра💕 Продолжаем исследовать типологию личности и сегодня я расскажу вам об основных способах восприятия и обработки информации у человека. Существует четыре основных типа личности по восприятию и обработке информации: Аудиалы, Визуалы, Кинестетики и Дискреты (или Дигиталы). Как же распознать в себе того или другого? Давайте разбираться! Аудиалы: - Ориентированы на слуховую информацию. Они часто обращают внимание на звуки речи, голоса, ритм и музыку. - Общаются, используя метафоры и аналогии, связанные со звуками (например, "понятно слышу это")...

2021 год. Я все еще работаю на своей старой работе и верю, что это то место, где я хочу быть и развиваться. Но у Вселенной другие планы. В апреле мы узнаем, что у мамы рак желудка 4 стадии. Неоперабельный. И жизнь переворачивается на 180 градусов. Я тогда вспомнила все связи с психологией, все, что я когда-то читала, изучала и видела. Обратилась за помощью к своей коллеге по эмотологии, чтобы она занималась с мамой и помогала ей проживать эмоции, которые она держит в себе (спойлер: их было ооочень много, потому что мама чаще всего все держала в себе). И моя коллега-эмотолог тогда написала мне:...

Всем доброго понедельника🌞 Продолжаем изучать типизацию личности по различным классификациям. Мне кажется, многие со мной согласятся, что нам нравится классифицировать людей, потому что так намного проще разобраться в их личности и поведении. И сегодня я хочу рассказать вам о трех базовых типах людей по поведению: конструктор, центрист и рефлектор. Конструкторы в поведении нередко проявляют организаторские навыки и стремятся к созданию и построению чего-либо нового. Они активно принимают участие в реализации проектов, бизнес-идей и не боятся брать на себя руководящую роль. Конструкторы обладают...

Всем привет 👋🏼 Немного забросила свой канал, потому что были очень насыщенные дни в Тбилиси (да, сейчас я живу в Грузии, расскажу об этом вскоре в одном из постов). А сейчас хочу начать большую тему о наших темпераментах😉 Все знают известную классификацию по Айзенку о типах темпераментов (сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик). Но мало, кто знает, что создал эту классификацию еще Гиппократ, внутри которой также выделялись четыре типа, но теория основывалась на том, какая жидкость является превалирующей в теле человека...