Центр фобий FearHUB

Когда родитель боится пауков, высоты или замкнутых пространств, ребёнок часто растёт рядом с этим страхом. Он видит, как мама отскакивает от маленькой тени на стене или как папа избегает лифта, поднимаясь на десятый этаж пешком. Возникает вопрос: передаётся ли фобия по наследству — как цвет глаз или рост? Ответ не так прост. Генетика играет роль. Склонность к тревожности действительно может передаваться от родителей к детям. Но одного гена, отвечающего за "страх перед пауками", не существует. Всё куда интереснее...

Человек просыпается среди ночи от резкого толчка в груди. Сердце бьётся, в голове пульсирует: «Инфаркт?». Он вызывает скорую, сжимает грудь, мысленно прощается с жизнью. Но в больнице говорят: сердце в порядке. «Просто стресс». Через пару дней всё повторяется. Так живут многие, хотя врачи разводят руками: орган здоров, но тревога есть. Кардиофобия — это навязчивый страх сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего инфаркта. Это не просто мнительность. Это состояние, при котором человек убеждён, что у него вот-вот остановится сердце, даже если обследования ничего не подтверждают...

В США и Австралии стартовало тестирование приложения Aphobic — сервиса на базе искусственного интеллекта, разработанного для помощи людям с фобиями. Это не просто чат‑бот, а цифровой терапевт, созданный командой экспертов — доктором Робином Дональдсоном, технологом в области ИИ, и Кристофером Полом Джонсом, психотерапевтом с 20‑летним опытом работы с фобиями. Смысл прост: пользователь общается с ботом, специально обученным разбирать тревожные состояния. Это не просто разговор «по душам». Программа...