Найти в Дзене
Когнитивные нарушения у лиц молодого и среднего возраста
"Это меня не касается!" "Я еще слишком молод/молода для такой "болячки" "Немного отдохну и всё пройдёт". Так часто говорят люди возрастом от 20 до 50 лет, отвечая на вопрос "Наблюдаете ли Вы у себя когнитивные нарушения?". Однако, истина, как всегда, где-то рядом Екатерина Гилева (clck.ru/3NyBzQ), врач-невролог Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья, постаралась объяснить, что люди молодого и среднего возраста заблуждаются в своих представлениях. "В реальной клинической практике врач-невролог...
2 дня назад
Дефицит сна и ожирение - в чем связь?
В нашу эпоху общество столкнулось с эпидемией дефицита сна, что напрямую взаимосвязано с ростом распространенности ожирения и сахарного диабета 2 типа. Каким образом? Об этом рассказала врач-невролог, сомнолог Федерального центра мозга и нейротехнологий, к.м.н. Ольга Яковлева За последние 50 лет средняя продолжительность сна сократилась на 1,5–2 часа, при этом более 30% людей спят менее 6 часов в сутки. Научные данные свидетельствуют о том, что хронический дефицит сна нарушает регуляцию метаболических и эндокринных процессов, повышая риск развития метаболического синдрома...
2 недели назад
Как и зачем нужно учить мозг расслабляться
Вы просыпаетесь утром, сразу проверяете почту, новости, в метро доделываете презентацию, а вечером, вместо отдыха, снова листаете ленту - знакомо? Бешеный ритм жизни стал новой нормой, но плата за него высока: уже к 30 годам многие сталкиваются с тревожностью, "туманом в голове" и эмоциональным выгоранием. Эти проблемы не просто мешают радоваться жизни - они снижают продуктивность, разрушают отношения и карьеру. Хорошая новость: наука учится "ремонтировать" последствия хронического стресса. На базе...
3 недели назад
Причины ухудшения памяти и внимания. Три примера из практики.
Часто встречающейся жалобой среди пациентов Центра когнитивного здоровья (когнитивноездоровье.рф) является жалоба на снижение концентрации внимания, ухудшение памяти. С чем это связано? Понятнее всего разбирать на примерах, любезно предоставленных врачом-неврологом ЦКЗ Олесей Романовой (clck.ru/3NcaPA). Мы возьмем трех пациентов и попытаемся разобраться в чаще всего встречающихся причинах ухудшения памяти. Первый пациент, В., энергичный бизнесмен, который был всегда на шаг впереди своих конкурентов...
3 недели назад
22 июля - Всемирный день мозга
Сегодня 22 июля, а это значит, что Федеральный центр мозга и нейротехнологий ФМБА и все мировое сообщество отмечает День мозга! Наш мозг — удивительная и сложная структура, которая контролирует все наши действия, мысли и ощущения. Именно поэтому Всемирный день мозга становится возможностью для открытия, изучения и понимания всех тайн, связанных с этим органом и его функциями...
1 месяц назад
К сожалению, пока не существует препаратов и методик, способных излечить болезнь Альцгеймера, однако есть целый ряд лайфхаков для профилактики этого недуга, которые помогут сохранить когнитивные функции. Специалисты Центра когнитивного здоровья (когнитивноездоровье.рф) поделились этими действенными приёмами профилактики. А если у вас уже возникли "подозрения" - проблемы с памятью, концентрацией внимания и др. - обращайтесь к специалистам Центра когнитивного здоровья незамедлительно.
1 месяц назад
Центр кибернетической медицины и нейропротезирования Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России и исследовательского центра «Мо
Центр кибернетической медицины и нейропротезирования, созданный совместно Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА России и исследовательским центром«Моторика», стал победителем конкурсного отбора на предоставление грантов научным центрам мирового уровня (НЦМУ) по приоритетному направлению научно-технологического развития «Превентивная и персонализированная медицина, обеспечение здорового долголетия». Конкурс организован Министерством науки и высшего образования Российской Федерации. Результаты...
2 месяца назад
Врач-нейроофтальмолог - это узкий специалист, диагностирующий заболевания, связанные с нарушением связи между глазами и нервной системой. Он занимается: * Диагностикой и лечением зрительных нарушений, вызванных неврологическими патологиями: • Поражением зрительного нерва (неврит, ишемия, атрофия) • Нарушением зрения из-за инсульта, опухолей мозга, рассеянного склероза. * Выявление внутричерепной гипертензии и отека зрительного нерва (например, при опухолях головного мозга) и др. Если вы заметили у себя: • Внезапную (полную или частичную) потерю зрения • Двоение в глазах (диплопия) • Выпадение поля зрения (гемианопсия) • Боли при движении глазным яблоком, то вам необходимо срочно обратиться к нейроофтальмологу, и лучше всего, конечно, имеющему огромный опыт и знания, коим является нейроофтальмолог Центра мозга и нейротехнологий Ольга Долгопольская (clck.ru/...c). Для тех кто с нами недавно или пропустил - прикрепляем видео (https:/...0), где доктор сама говорит о заболеваниях, возможностях диагностики и лечения в Центре мозга Записаться на приём к специалистам Центра мозга и Центра когнитивного здоровья можно по телефону 8-495-280-3550 или в мессенджерах: Телеграм: tt.me/...botWhatsApp: +7 985 820-06-57 (только для текстовых сообщений!) #ФЦМН #офтальмолог #нейроофтальмолог #зрение
2 месяца назад
Как сохранить осанку и избежать боли в спине?
Врач невролог, альголог Федерального центра мозга и нейротехнологий Софья Мамыкина (clck.ru/3Mds2L) поделилась практическими рекомендациями для ежедневного применения, которые помогут в профилактике проблем со спиной: *Правильная эргономика рабочего места Стул с поддержкой поясницы (лордоза), высота сиденья — по длине голени. Стопы должны полностью стоять на полу или подставке. Монитор должен располагаться на уровне глаз, чтобы избежать «синдрома текстовой шеи», ведь наклон головы вперёд на 15° добавляет...
2 месяца назад
Вредные привычки, разрушающие вашу спину
Многие повседневные и, казалось бы, обыденные действия увеличивают риск возникновения боли в спине и приводят к развитию серьёзных заболеваний. Мы вспомнили наиболее распространенные из них: • Длительное сидение за компьютером без перерыва, или любая другая монотонная работа без смены позы или перерыва. Даже, если присутствует регулярные занятия спортом (1–2 ч в день), они не компенсируют ежедневного сидячего 8-часового рабочего дня. • Неправильная эргономика рабочего места. Работа с согнутой или...
2 месяца назад
Проблемы с качеством сна и когнитивная хрупкость
Когнитивная хрупкость (cognitive frailty) - это новый медицинский и геронтологический термин, обозначающий уязвимое состояние, при котором у пожилого человека есть легкие нарушения памяти, снижение физических сил и выносливости, но при этом ещё не развилась деменция. Ранее исследователями было подтверждено, что нарушения сна являются фактором риска когнитивных нарушений. Результаты показали, что диагноз бессонницы, плохое качество сна и его длительность статистически значимо коррелировали с наличием когнитивной хрупкости...
2 месяца назад
✨Вы жалуетесь на головокружение? Неустойчивость? Причин может быть огромное множество! В объективизации жалоб и поиске истинной причины головокружения вам может помочь метод под названием вестибулярно-вызванные миогенные потенциалы (ВВМП). Это метод диагностики вестибулярных нарушений, основанный на регистрации мышечных ответов на звуковые стимулы. ВВМП подразделяются на окулярные и шейные, оценивающие разные отделы вестибулярной системы. Метод эффективен для выявления: 1. Синдрома дегисценции полукружных каналов 2. Ранней стадии болезни Меньера 3. Вестибулярного нейронита 4. Поражений вестибулярных нервов (невринома, травма) Преимущества метода: 1. Точная диагностика: Позволяет объективизировать специфические нарушения вестибулярной системы для определения тактики лечения. 2. Неинвазивность: Проводится с помощью накожных электродов и наушников. 3. Реабилитационный потенциал: Результаты исследования помогают разработать эффективные программы вестибулярной реабилитации. ✅Мы рекомендуем обратиться в Федеральный центр мозга и пройти вестибулярно-вызванные миогенные потенциалы. 📲Записаться на приём к специалистам Центра мозга и Центра когнитивного здоровья можно по телефону 8-495-280-3550 или в мессенджерах: Телеграм: t.me/...bot WhatsApp: +7 985 820-06-57 (только для текстовых сообщений!) #ФЦМН #головокружение #головнаяболь #вестибулярныйаппарат #здоровье
3 месяца назад