Найти в Дзене
Пессимистичное планирование: как честно оценивать свой день и успевать больше
Утром кажется, что сегодня все получится: список дел длинный, но энергии хватает. К вечеру многое остается невыполненным, усталость растет. Чаще всего причина — слишком оптимистичный подход при планировании дня...
1 день назад
Хронометраж: как понять, куда уходит ваше время
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что день пролетел, а вы так и не заметили, чем занимались? Хронометраж помогает расставить все точки над "i". Это простой и эффективный инструмент: вы фиксируете, чем занимаетесь и сколько времени на это тратите. Как это работает: записывайте задачи и реальное потраченное на них время в блокноте или в любом трекере...
6 дней назад
Тайм-боксинг: почему календарь эффективнее списков дел
Вы когда-нибудь слышали о тайм-боксинге? Это совсем не очередная «модная фишка» из мира продуктивности, а действительно полезный способ планировать свой день и выполнять больше задач без стресса. Суть очень проста...
1 неделю назад
Правило Парето в тайм-менеджменте: почему оно действительно важно
Правило Парето, или принцип 80/20, — один из самых работающих инструментов в управлении временем. Суть проста: 20% усилий приносят 80% результата, а остальные 80% действий — всего 20% отдачи. Такая диспропорция...
3 недели назад
Сначала съешь лягушку — и день станет легче. Как работает знаменитый метод в тайм-менеджменте
Когда рабочий день похож на ленту бесконечной прокрутки, особенно заметны задачи, которые портят настроение еще до того, как вы к ним приступили. Мы откладываем такие дела на потом, а потом живем с тревожным ощущением, что ничего не успеваем...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала