Sidorina TATYANA Формула молодости лица и тела

Оно мягкое, обволакивающее и пахнет домашним уютом. Сегодня всё случилось именно так: 🕰 5:30. Проснуться вместе с первыми лучами. Позволить себе бесценные минуты — неспешно поваляться в постели, потянуться и просто послушать тишину, пока мир еще спит. 👩‍🍳 Забота в деталях. Испечь любимые вкусняшки для близких — когда аромат домашней выпечки наполняет дом, это и есть вдохновение. 🌿 Свидание с природой. Выйти на прогулку, пока город не охватила жара. Немного растяжки прямо на траве, чтобы почувствовать каждую мышцу, и те самые качели, которые возвращают в детство...

Пока одни женщины после 60. а иногда и в 40+ решают, что пора стареть, болеть и сидеть дома, Лариса каждую неделю плавает, ходит в театр, ездит на экскурсии, занимается скандинавской ходьбой, помогает внукам и ещё успевает вышивать лентами, делать кукол и брошки. И всё это — в 70 с лишним лет. Вот что она пишет про клуб: «Танечка. Я всем рекламирую тебя. Все видят и отмечают, что я, как бы правильно сказать, законсервировалась. В чём-то завидуют, но это ежедневный труд. А мои сверстницы предпочитают сидеть дома и сетовать, какие они старые и больные...

Можете заниматься осанкой, следить за шеей. Но если каркас черепа перекошен, лицо всё равно будет сползать. Потому что брыли и второй подбородок начинаются не на коже. Они начинаются в костях. Забирайте практику, которая расслабляет главный «шарнир» черепа. Делается за пару минут, а лицо откликается сразу Выбирайте где удобнее читать и смотреть⬇️ ТЕЛЕГРАМ ...

Анна Извекова разбирает, как внутренние программы влияют на здоровье и старение. Если вы не подключились — заходите, самое интересное впереди. Ссылка: https://wmmlk7bb.ktalk.ru/justrqrkubrb Присоединяйтесь 🔥

Эфир с психологом Анной Извековой стартует в 18:30. Тема: почему тело стареет раньше времени и как внутренние программы влияют на здоровье. В конце — практика. Вот ссылка для входа: https://wmmlk7bb.ktalk.ru/justrqrkubrb Подключайтесь заранее, чтобы устроиться поудобнее.