Sidorina TATYANA Формула молодости лица и тела

Хочешь кожу как после салона — за 15 минут дома, без сложных манипуляций и беготни по косметологам? В проекте «Архитектор молодости и стройности» я делюсь своим рабочим методом, как быстро освежить лицо и кожу перед Новым годом, чтобы они сияли так, будто ты весь декабрь отдыхала, а не жила в аврале. Это мой личный приём ухода + проверенные техники для лица и тела. Формат простой, результат заметный ещё до праздников. А с 17 декабря у нас начинается...

❗️ Стоп. Перестань гнаться за дедлайнами, идеалом и всем «надо». Декабрь - это напряжение, работа, семья, подарки… и зеркало, в котором ты не видишь себя, а ощущаешь усталость, брыли, носогубки, взгляд без энергии. И внутри тихое раздражение и щемящее чувство: «Я снова не успеваю»😪 Хочу сказать тебе одну вещь: тебе не нужен ещё один марафон или списки правил. Тебе нужна мягкая забота о себе. В моём БЕСПЛАТНОМ проекте «Архитектор молодости и стройности» мы вместе будем 7 дней: ➖освобождать тело от напряжения и зажимов ➖мягко восстанавливать энергию и лёгкость ➖заботиться о лице, теле и ощущении себя ➖возвращать внутреннюю гармонию и уверенность...

Моему YouTube-каналу сегодня 13 лет🎉 И только за последние 28 дней почти 23 000 просмотров. Знаете, самое приятное? Там уже собрано огромное количество полезной информации : разборы, практики, эфиры, мои наблюдения и ваш любимый «комплексный подход к молодости»...

Вчера провела потрясающий эфир «Гравитация — не приговор. Как подтянуть брыли и носогубки ». На эфире, мы: ✅ подробно разобрали, как и почему появляются носогубки и брыли, какие привычки и особенности тела запускают эти изменения. ✅Сделали простые тесты и многие прямо в эфире увидели, что причина совсем не там, где ожидали ✅Разобрали техники, которые можно применять дома, и часть из вас уже почувствовала первые изменения:тепло в тканях, лёгкость в лице, мягкость в зоне носогубки. Запись эфира можно посмотреть                                                                                                На рутуб https://rutube...

🚨 Эфир Как подтянуть брыли и носогубки УЖЕ начался! Татьяна уже в эфире, и мы приступили к диагностическим тестам! 🧐 Выясняем первопричины ваших носогубок и брылей, чтобы работать точечно. И совсем...

🥰 Через 15 минут встречаемся в эфире! Тема: «Гравитация — не приговор. Как подтянуть носогубки и брыли без боли и инъекций» Я покажу: — основные причины появления носогубок и брылей — как понять свою первопричину — простые техники, которые уже сегодня дадут эффект Подключайтесь по ссылке ниже — мы начинаем совсем скоро! ✨ Ссылка на эфир https://wmmlk7bb...

Смотришь в зеркало и думаешь: «Когда это всё произошло?» Носогубки стали глубже, овал поплыл, брыли появились, второй подбородок напоминает о себе. ⠀ Вроде вчера всё было нормально, а сегодня отражение не совпадает с тем, как ты себя ощущаешь. И это маленькое щемящее чувство — знакомо каждой из нас. ⠀ Уколы пугают, массажи дают кратковременный эффект, на крема надежды нет.  А хочется просто увидеть результат, который реально работает и не требует сложных процедур или долгих тренировок. ⠀ На самом деле все, что ты видишь это не возраст и не гравитация...

Сегодня особенный день - День Матери. С искренностью, с теплом, с огромным уважением к тому пути, который проходит каждая мама, поздравляю вас. Вчера мне посчастливилось начать отмечать этот праздник заранее. Меня пригласили представители «Матери России» и Союза женщин, и мы провели вечер в удивительно душевной атмосфере. Мамы, предпринимательницы, женщины с тремя и более детьми — каждая со своей историей, своей силой, своим светом. Детки нас поздравляли, создавая ту самую трепетную атмосферу, от которой внутри становится тепло...

Знаете, какой орган мешает вам похудеть?  Нет, не желудок. Ваш собственный мозг. Он наслушался "экспертов" и теперь уверен: путь к идеальному телу — это пресная еда, изнурительных тренировки и отказ от всех радостей. Страшно? Ещё бы! Проще остаться на диване с печенькой. А теперь — правда:  Прийти в форму можно легко и комфортно. Даже в декабре. Даже перед Новым годом. Мои клиенты знают: моя система — это не про "пахоту", а про: - Энергию, которая появляется уже на первой неделе - Естественность...

А вы уже начали подводить итоги года? 😊 Понимаю, до Нового года ещё целый месяц — но ведь именно сейчас самое время подумать о себе, пока не началась предпраздничная суета с подарками и готовкой. Мы так часто говорим «С Новым годом!», а ведь за этими словами — целых 12 месяцев нашей жизни. Хочу поделиться своими радостями 2025 года: ✅Стала частью прекрасного проекта для подростков и родителей, даже выступила на радио ✅Создала уютный клуб, где женщины возвращают себе лёгкость, стройность и радость...