Face-art Club 💮 Женский клуб красоты

Если вам нужна гонка за красотой - это не ко мне. Массаж, как аксиома, не требует доказательств. Его эффективность проверена временем и нашими предками. И у каждого будет свой результат, в зависимости от исходных данных и приложенный усилий...

Я понимаю, многим нужны доказательства того, что массажные техники работают именно у меня. Многие не верят что то, как я выгляжу - заслуга только массажа лица. И правильно делают! Потому что это благодаря совокупности многих факторов. На моём лице 💯 нет уколов красоты и если бы изобрели такой прибор, который выявляет их наличие, я бы пошла на тестирование. У меня вполне себе живое лицо, и если вы встретите меня на улице, то увидите и морщинки, и подвижную мимику. У меня нет цели избавляться от морщин...

🫶🏻Руки способны не только брать и передавать какие-то предметы. Они способны на нечто большее: передавать тепло и любовь. Маленького ребёнка успокоят крепкие объятия. И не только ребёнка. Объятия нужны, да просто необходимы всем нам. Они дарят чувство опоры, принятия и безопасности. 🫶🏻Руки массажиста могут не только передавать техничность движений, воздействуя на мышечные и фасциальные структуры...

Я начинаю массаж лица с центрирования тела. Человек, ложась на кушетку, находится в состоянии накопленного напряжения. Точнее в этом состоянии находится его тело. Центрирование работает только в том случае, если сам человек открыт и доверяет мастеру. Тогда тело готово к сотрудничеству и охотно "показывает" точки напряжения. И достаточно лишь вниманием коснуться их, как луч расслабления начинает своё путешествие и обволакивает всё тело, даря глубокое восстановление и отдых. Конечно, когда человек пришёл впервые, он будет напряжён, сосредоточен и подозрителен...

Красота нашего лица - это не только уход и разные лицевые практики. Это образ жизни в целом. И немаловажную роль здесь играет наше мышление, которое формирует устойчивую реакцию организма, что может вызвать спазмы и мышечное напряжение. ✔️Лисецкий К.С. "Психокосметология", где автор, говоря о красоте лица, подчеркивает важность внутренней работы, ставя особенности психики и причинно-следственной связи на первое место, косметологию - на второе. ✔️Автандил Ануашвилли - автор метода компьютерной...

В чём разница между массажем лица и всевозможными гимнастиками?🤔 Последние направлены в первую очередь на тонизацию мышц с помощью тренировок. На лице бо́льшая часть мышц являются мимическими, и поэтому они активно реагируют на наши эмоции и часто склонны к спазмированию. Мышцы лица не работают сами по себе. В любом мимическом движении задействована группа мышц. И когда гимнастикой приводят в тонус расслабленную мышцу, то остальные будут работать вместе с ней. А ведь они и так находятся в перенапряжении, так как взяли на себя функции неработающей мышцы...

3 КИТА, на которых базируется подход, помогающий мне хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать. 1️⃣ Самомассаж 2️⃣ Уход за кожей 3️⃣ Навыки управления собой Это не означает, что для меня не важны физическая активность, например, или питание. Нет. Это значит, что именно эти точки опоры помогают мне развиваться во всех других направлениях. Важных для нашей жизнедеятельности аспектов много...

✔️ Техника безопасности 🔸Самомассаж необходимо делать по массажным линиям Карла Лангера. Это линии наименьшего сопротивления кожи: снизу вверх, от центра к периферии. 🔸Во время выполнения упражнений морщины захватываем поперёк. 🔸 Отслеживаем уровень приятного дискомфорта, не идём в боль. 🔸Подбираем массажные движения исходя из состояния лица и типов кожи. 🔸 Важна техническая точность выполнения движений, чтобы прийти к результату. ❗Подробный разбор: 👉🏻на живых занятиях https://t...

Мануальные техники самомассажа - мои самые любимые!!!😍 🫶🏻Да, вакуумный, скребковый, кисточковый - все техники по-своему интересны и дарят разные ощущения и результат. Однако нет ничего приятней, чем прикосновения рук. 🫶🏻Руки могут согреть, передать энергию через способность чувствовать, руки могут...

ДА ДА .. Мужчины тоже приходят на массаж лица. Ну ни валом, конечно, но есть)) Кто приходит? Статусные представители разных сфер бизнеса. Мужчины, которым важно хорошо выглядеть, сохраняя свою естественность и мужественность лица...

🍃Красивое лицо - расслабленное лицо. Расслабленное лицо - спокойные мысли. 🍃Напряжение в мыслях откладывается на мышечном и фасциальном уровне и сказывается на состоянии всего организма. ✅ Не могу НЕ сказать о том, что часто в погоне за красотой мы вгоняем себя в стресс. Почему? Потому что сосредотачиваем своё внимание на недостатках, на том, чего хотим избежать, от чего хотим уйти, избавиться...

🔺Я не противница инъекционной косметологии, просто я сделала свой выбор в пользу лицевых практик и хорошего ухода. Могу сказать, что одно не исключает другое, когда в этом действительно естьнеобходимость. Разумный подход и чувство меры - лучшая техника...