Найти в Дзене
Секрет крепких отношений
Тема отношений всегда вызывает сильный отклик. Каждый хочет близости, тепла, надежности, ощущения «мы». При этом именно в отношениях чаще всего появляется боль, разочарование и ощущение, что что-то идет не так. Обычно начинают искать причину в партнере, обстоятельствах или «неудачном опыте». Реже задают вопрос глубже: из чего вообще строятся отношения и что мы называем любовью. Слово «любовь» используют постоянно, но почти никогда не уточняют, что именно за ним стоит. Для кого-то любовь равна терпению, для кого-то жертве, для кого-то полному слиянию, где себя уже не остается...
1 месяц назад
Вся правда о любви к себе
Про любовь к себе говорят часто и уверенно. Совет звучит просто: прими себя, перестань требовать, будь мягче. Эти формулы легко запоминаются и красиво смотрятся в цитатах. Но в реальной жизни они нередко заводят человека в тупик. Под видом заботы о себе возникает терпение, подмена честности успокаивающими фразами и привычка закрывать глаза на собственное состояние. Любовь к себе часто путают с выживанием в неудобной жизни. С умением долго терпеть, объяснять себе происходящее и оставаться там, где внутри давно тяжело...
1 месяц назад
5 секретов для тревожников, которые помогают снизить тревогу, а не подавлять ее
Тревогу часто видят как слабость или поломку, которую срочно надо «проработать» или перетерпеть. Но на самом деле тревога это - не враг, а сигнал. Она кричит, когда ты теряешь связь с собой, телом и реальностью. Живёь «только головой»? Решений куча, а внутренней опоры ноль? Вот 5 шагов, чтобы снизить накал и вернуть устойчивость, даже если тревога давно на фоне. Когда тревога растёт в голове – возвращайся в тело Чем больше анализа, прокруток мыслей, попыток все просчитать и предусмотреть, тем сильнее тревожность...
1 месяц назад
Успешные стратегии в отношениях для людей третьего эзотипа (III)
Лучшие отношения для троечек – там, где они могут расслабиться и одновременно быть увлечёнными. Для этого тебе необходимо создавать крепкие надежные связи, где тебя будут понимать. Или хотя бы принимать таким какой ты есть, со всеми твоими прИпиздями и нетривиальными интересами. Твоя инаковость – это чистое творчество и врождённый дар. Не надо пытаться стать принятым всеми. Ищи тех, с кем будешь чувствовать себя свободно «как дОма». Кто будет понимать твой юмор и видеть тебя не холодным или отстранённым, а самодостаточным...
2 месяца назад
Успешные стратегии в отношениях для людей второго эзотипа (II)
Тема отношений особенно ценна для двоечек. Потому что в ней можно найти глубинные смыслы, которые нужны для прохождения их миссии: понять ценность своего чувствования. Ты тонко чувствуешь людей, оттенки их настроения, истинные побуждения, и то, что скрыто от остальных. Чтобы не становиться заложником эмпатии, – учись отделять своё от чужого. Так ты не будешь растворяться в партнёрах, но при этом не придётся прятаться от мира. Ты тот человек, который чувствует «фальшивую ноту» в любом диалоге. Важно,...
2 месяца назад
Успешные стратегии в отношениях для первого эзотипа (I)⁠
Для единичек отношения – это одна из сфер, где можно и важно проявлять своё лидерство. И если мужчины в этой роли веками устоялись, то женщинам бывает непросто соблюсти баланс и не снести партнёра своим натиском. Чтобы избежать разочарования, не прикидывайся покорной кошечкой. Пусть сразу знает, что с тобой не соскучишься. Да и как тут скучать, когда рядом королева)) Твой фокус внимания всегда на себе, потому что миссия Души в первом эзотипе – познать ценность себя. Иногда это может добавлять напряжения...
2 месяца назад
Успешные стратегии в отношениях для начального эзотипа (N)⁠⁠
Эночки – это амбассадоры стабильности и безопасности в отношениях. Поэтому твой главный секрет качественных взаимосвязей — правильно выбирать людей в близкое окружение. Особенно партнёров для создания семьи. Потому что семья для людей начального эзотипа – гарант безопасности в долгосрок. Фраза «Главное – удачно выйти замуж» была придумана эночкой и для эночек. Для тебя брак – это реально ключевое событие. Потому что традиционный уклад жизни дает тебе крепкую опору в завтрашнем дне. Твой язык любви – это то, что напрямую скажет: «Ты мне важен, я тобой дорожу»...
2 месяца назад
Денежные стратегии для людей третьего эзотипа (III)
Пока все остальные ищут эффективный способ заработать — троечки строят свой Форт Боярд. Чтобы иметь не только устойчивый финансовый поток, но ещё и пространство для реализации своих масштабных идей. Там где кто-то мечтает сколотить состояние — ты стремишься к финансовой свободе, чтобы тебя ничего не отвлекало от главной миссии — сотворения систем. Заходя в третий эзотип, Душе уже неинтересна вся эта возня вокруг денег. Поэтому ты стремишься не к баснословным миллионам, а к конкретному уровню комфорта, где ты сможешь раскрыть свою многогранность и не думать о бытовой бухгалтерии...
2 месяца назад
Денежные стратегии для людей второго эзотипа ( II )⁠⁠
Тонко чувствующие двоечки всегда в поиске ответов, которые приведут к сокровищам. И капитан Флинт тут не причем. Просто деньги ради денег тебя не зажигают. Должна быть собранная по кусочкам карта, поиск подсказок и пространство, где можно во всей красе проявить свою аналитическую способность. Чтобы дзынькнуло, ты должен чувствовать интерес и глубокий смысл в том, чем занимаешься. Если у тебя второй эзотип, то «сейчас заработаю миллион и  докажу всем на что я способен» — это 100% путь к выгоранию...
2 месяца назад
Денежные стратегии для людей первого эзотипа ( I )
Где ещё вы увидите счастливейшее лицо единички, как ни при подсчёте бабок? 😈 Сразу хочется выжать газ в пол и нестись завоевывать мир. И правильно. Если у тебя первый эзотип, то это твой персональный стиль общения с материальным миром. Напомним, что миссия Души в первом эзотипе — понять и сформировать ценность себя. А как это сделать в отношениях с деньгами? Ну конечно, помнить, кто тут главный: ты или деньги. В твоём эзотипе есть сильные стороны, которые помогут заработать, сберечь и приумножить капитал...
2 месяца назад
Денежные стратегии для людей начального эзотипа (N)
Материальные радости к эночкам приходят через надёжность и проверенные временем стратегии. Напомним, что миссия Души в начальном эзотипе — понять ценность своей жизни. А значит, всё что даже гипотетически может тебя дестабилизировать, — в топку. Главный ориентир — создание финансовой безопасности. Заначки на полке с бельём и в банке с рисом — дело хорошее. В твоём эзотипе есть сильные стороны, которые помогут заработать, сберечь и приумножить капитал. Давай назовём их денежные секреты? Итак, Твой первый денежный секрет — умение работать в коллективе...
2 месяца назад
Звонок подруге
Операция «Э» или 9 новогодних приключений История Девятая: финальная – Хочешь узнать, как всё прошло? Ты либо будешь смеяться, либо пойдёшь ставить свечку за мою нервную систему. 31 декабря. Я второй день на кухне, но уже на финишной прямой. Стол накрыт, всё блестит, пп-майонез мечтает о калориях.. И тут сын приезжает. Не один, конечно, а с девушкой. – Знали ли мы? Конечно, но волнения от этого не меньше. На лице сына «Мам, пожалуйста, не делай из этого шоу», – да помилуйте! Какое шоу, сама такой была...
2 месяца назад