Как договориться с подсознанием
143
подписчика
🔹Эксперт в разных методах саморазвития, психотерапии, исполнения намерений, работы с подсознанием
🔹Создатель уникальной техники обращения к подсознанию «Технология Источник»
🔹Автор уникальной формулы исполнения намерений из 10 слов
🔹Эксперт в разных методах саморазвития, психотерапии, исполнения намерений, работы с подсознанием
🔹Создатель уникальной техники обращения к подсознанию «Технология Источник»
🔹Автор уникальной формулы исполнения намерений из 10 слов
2 недели назад
• Вы подписаны
Почему мы не можем расслабиться: что происходит с телом, когда тревога становится привычкой
Есть состояние, которое сложно объяснить окружающим. Вроде бы ничего страшного не происходит. Вы дома. Всё спокойно. Можно отдыхать, смотреть фильм, читать книгу или ложиться спать. Но тело почему-то не получает эту информацию. Плечи остаются напряжёнными. Челюсть сжата. В груди тяжесть. В голове одна мысль сменяет другую. А когда наконец закрываешь глаза, сон почему-то не приходит. И тогда возникает вопрос: почему тело продолжает жить так, будто опасность ещё не закончилась? Тревога не всегда выглядит как паника...
