Заметки худеющего психолога

В этой статье мы погрузимся в концепцию "тени" в психологии, исследуя ее корни в работах Карла Юнга. Мы рассмотрим, что такое теневые качества, как они формируются, как их распознать в себе и других, и, самое главное, как с ними работать для достижения личностного роста и целостности. Понимание и интеграция тени – это важный шаг на пути к самопознанию и гармоничной жизни. В юнгианской психологии "Тень" – это та часть нашей личности, которая содержит подавленные, отвергнутые или непризнанные аспекты нашего "Я"...

Как часто я ела не от голода, а потому что... Еда заменяет чувства. И становится способом заботы о себе. Только забота эта временная. А вес остаётся. Скука часто приводит к желанию чем-то занять себя, и еда становится легким и доступным способом это сделать. Когда нам скучно, мы ищем стимуляцию, и еда может временно ее обеспечить. Это может быть что угодно, от чипсов и печенья до фруктов и овощей. Главное - сам процесс жевания и ощущение вкуса. Что делать: Злость часто вызывает желание "выпустить пар", и хрустящие снеки, такие как чипсы, сухарики или попкорн, могут дать ощущение разрядки...

Стало обесцениваться высшее образование. Я как человек из 80-х, получила высшее образование в начале 2000 - х. Как вы думаете, понадобилось ли мне оно? В целом да, так как благодаря кое-каким знаниям, полученным на скамье вуза, я сейчас работаю сама на себя...

...весь бизнес окончательно уходит в он лайн. Однажды я тоже сделала шаг в никуда, отказавшись от стабильности и чуть больше поверив в себя. С 2015 года я не работаю на дядю, а полностью зарабатываю он лайн...

"Если одних людей согреет тепло вашего сердца, то другие будут рады погреться у костра, на котором вас будут жечь." Ведь сколько мы тратим времени на мысли и поступки для других людей. Мы не живем для

Весной начался карантин, и все мои мечты поездить по Краснодарскому

Записывал разговор с сотрудницей почты, угрожая расправой в суде. Он кричал о том, что не обязан носить этот весьма поднадоевший всем аксессуар, ссылаясь на то, что в стране не

Временная прописка при части на 3 года (муж военный) позволяет хотя бы на это время почувствовать себя жителями Краснодарского края! В следующей статье поговорим о преимуществах

Стало ясно, что загнать людей по домам уже не получится, но тема контроля людей поймана и ее надо использовать. Сроки снятия...

Спустя 3 месяца расскажу вам о моем опыте применения такого замечательного средства, как репейное масло против ломкости и выпадения. Отмечу, что я была беременна (сейчас моему сынишке 1,5 месяца). В период беременности у меня стали ужасно ломаться и выпадать волосы...

Есть один минус. Пожалели ли мы? Вот и пролетело пол года нашей жизни в Краснодарском крае. Как я рассказывала ранее, мой муж служит здесь по контракту, и мы всей семьей переехали жить в солнечный город Армавир. Я приехала сюда в феврале и была крайне удивлена мягкой и теплой погоде. В конце февраля я уже переоделась в легкую (для наших северных широт даже летнюю) курточку. Март и апрель порадовали буйным цветением. Я каждый день ходила гулять и наслаждалась красотой вокруг. Сначала цвели тюльпаны, потом плодовые деревья и, наконец, розы (они впрочем цветут все лето и до сих пор)...

С 2015 года я работаю в он лайн. Мой заработок составляет среднюю сумму по России. То есть, сидя дома и работая по 5-6 часов, доход примерно 30-40 тысяч рублей в месяц. Если я напрягалась и работала по 8-9 часов в день, то могла заработать и 50, и 60 тысяч...