Канал команды Evotren

Существует устойчивый миф, что клиенту нужно «пару месяцев», чтобы понять, хороший тренер перед ним или нет. На практике всё происходит намного быстрее. В 80% случаев клиент чувствует уровень тренера уже на первой тренировке. Не всегда может это сформулировать словами, но ощущение появляется сразу: «С этим человеком спокойно» или «что-то здесь не так». И дело не в харизме, не в внешности и не в количестве упражнений. Клиент может: Но он отлично чувствует: 👉 Парадокс профессии: чем меньше человек разбирается в фитнесе, тем острее он реагирует на несоответствия...

В фитнес-индустрии есть одна большая путаница, которая дорого обходится тысячам специалистов. Многие искренне считают себя тренерами, оставаясь по факту инструкторами. И потом удивляются: Разница между тренером и инструктором — не в названии должности и не в количестве сертификатов. Она в уровне ответственности и в том, за что человек готов отвечать. Инструктор — это специалист, который: Инструктор не принимает стратегических решений. Он действует в рамках: И это нормальная, нужная роль. Но у неё есть потолок — и по деньгам, и по развитию...

Если вы спросите человека со стороны, чем занимается фитнес-тренер, ответ почти всегда будет одинаковым: «Показывает упражнения, считает подходы и мотивирует». И именно в этом месте начинается главная проблема профессии. Потому что упражнения — это самая простая и наименее ценная часть работы тренера. Настоящая работа начинается там, где приходится принимать решения — часто неочевидные, некомфортные и не всегда популярные у клиента. За 20+ лет в фитнесе я видел сотни тренеров. И очень чётко видно, кто работает «по упражнениям», а кто — по мышлению...

😏 Небольшой лайфхак. Если клиент хочет увидеть «визуальное выравнивание» (например, когда одно надплечье кажется выше другого), можно воспользоваться простой хитростью. 1️⃣ Сделайте фото клиента перед тренировкой, чтобы был заметен перекос. 2️⃣ В конце занятия поставьте его на нестабильную платформу на 1–1,5 минуты. В этот момент тело активно ищет равновесие, происходит перераспределение тонуса в мышечных группах. 3️⃣ Сразу после этого снова сфотографируйте клиента на фоне однотонной стены, разница будет заметна...

Оригинал статьи на странице - https://evotren.ru/blog/tpost/xr8tvreix1-ukorochenie-nogi-kak-otlichit-funktsiona Как отличить функциональное укорочение ноги от анатомического? Единственный достоверный способ - рентген (топограмма нижних конечностей, панорамный снимок ног). Функциональное укорочение, как правильно, сопровождается: Косвенные признаки анатомического укорочения: Сгибание коленей помогает уточнить, какой компонент укорочен больше: бедро или голень. При этом таз должен лежать ровно, то...