Найти в Дзене
Формы выпуска витамина D3 и их особенности.
Витамин D3 выпускают в разных форматах, и форма действительно влияет на удобство приема и на то, насколько предсказуемо он будет усваиваться. Поскольку D3 — жирорастворимое вещество, варианты «в масле» (в капсулах/мягком геле или в виде масляных капель) часто выбирают как более физиологичные по усвоению, особенно если витамин D3 принимается вместе с едой.​ На рынке чаще всего встречаются такие варианты D3: Витамин D3 усваивается в кишечнике по тем же принципам, что и другие жирорастворимые вещества:...
20 часов назад
Витамин D3 2000 МЕ: фундамент вашего иммунитета и энергии
Витамин D3 (холекальциферол) — уникальное вещество. Технически это даже не витамин, а мощный прогормон, который сам по себе не активен, но в организме (в печени и почках) преобразуется в активный стероидный гормон кальцитриол. Он жизненно необходим для регуляции обмена кальция, работы иммунной системы, экспрессии генов, здоровья кожи, костей и нервной системы. D3 вырабатывается кожей под солнцем, но в современном ритме жизни (офисы, пасмурная погода) мы редко получаем его естественным путем, особенно в России...
2 дня назад
Польза Омега-3 для здоровья сердца, мозга и зрения.
Мы часто слышим, что Омега-3 — это «полезно». Но в чём заключается эта польза? Представьте, что ваши сосуды — это магистрали, а мозг — суперкомпьютер. Омега-3 — это качественное масло, которое не дает магистралям «ржаветь», а компьютеру — «виснуть». Главные герои здесь — две жирные кислоты: ЭПК (эйкозапентаеновая) и ДГК (докозагексаеновая). Вот как они работают: 1. Чистые сосуды без «пробок» Атеросклероз — это когда сосуды забиваются холестериновыми бляшками. Омега-3 работает как дворник. 2. Мозг...
4 дня назад
Зачем принимать Магний + B6: польза для нервов и мышц.
В современном мире стресс стал нашей второй тенью, а мышечное напряжение — привычным состоянием. Часто мы списываем это на «тяжелую работу», но на самом деле организму может просто не хватать ресурсов для расслабления. Дуэт магния и витамина B6 — это классическая комбинация, эффективность которой подтверждена десятками исследований. Вот как именно эта связка помогает организму: 1. Антистресс-эффект и защита нервной системы Магний — это главный «тормозной» минерал нашей нервной системы. Он регулирует нейромедиаторы, которые отвечают за спокойствие...
1 неделю назад
Отзывы на витамины EVOKADO!
Каждый день мы получаем от ВАС положительные отзывы о наших товарах. Для нас это очень важно, ценно, мы благодарим ВАС за теплые слова и честные отзывы о нашей продукции! EVOKADO (www.wildberries.ru/brands/311...) Наша миссия - дать возможность женщинам и мужчинам в любом возрасте получить максимальный эффект от приема витаминов...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала