Евгений Балесков

Обезболивающие работают отлично. ☑️Но важно знать: они не восстанавливают ткани. Не решают проблему. Они лишь решают вопрос в моменте. ‼️ВАЖНО ПОНИМАТЬ: Если после травмы: движения стали ограниченнее появилась нестабильность тело «чувствуется иначе» — проблема не решена. Важно обратиться за консультацией к специалисту, который сможет грамотно и своевременно оценить ситуацию, оказать необходимую помощь, чтобы потом Вы не страдали от невозможности жить полноценно...

«Если могу ходить — значит ушиб». Так думает большинство. Вы тоже? Но это не так! Это один из самых устойчивых мифов, который приводит к серьезным последствиям. 📚 По данным медицинских исследований: до 30% переломов не сопровождаются резкой болью в первые часы. ⏺️Настораживает: ▪️ боль при нагрузке ▪️ точечная болезненность ▪️ усиление симптомов через 24 часа Ходить можно...

Вы получили травму, и вам говорят, что нужна операция? Я ГОТОВ ВАМ ПОМОЧЬ. Я, врач - травматолог-ортопед- хирург, делаю операции спортсменам из любых регионов России и помогаю пройти весь путь — от документов до возвращения на площадку. ⚽️ ФУТБОЛ / ХОККЕЙ Разрыв ПКС, мениска, повреждение хряща колена? Это не конец карьеры. Артроскопическая пластика связок и шов мениска — золотой стандарт. Современные методы и реабилитация позволяют вернуться к играм на прежнем уровне. 🎾 ТЕННИС / ВОЛЕЙБОЛ «Теннисный...

❓Вы сделали ЭТО после травмы ‼️именно поэтому стало хуже Самая частая ошибка после травмы — проверять «насколько всё плохо» через боль. Походили. Попрыгали. «Разработали». Потерпели. С точки зрения медицины это логично кажется. С точки зрения тканей — это усугубление повреждения. 📌 По данным клинических рекомендаций AAOS, в первые 24–48 часов после травмы: ⬆️усиливается воспалительная реакция ⬆️увеличивается отёк ⬆️возрастает риск микрокровоизлияний Любая избыточная нагрузка в этот момент замедляет восстановление...

«Доктор, у меня выросла шишка на пальце, посоветуйте, что делать». Слышу это каждый день. И каждый раз приходится объяснять: «шишка» бывает разной. От причины зависит лечение — от простой обуви до операции. Топ-3 причины «шишек» на пальцах ног: 1. Hallux valgus (косточка у основания большого пальца) Самое частое. Головка первой плюсневой кости отклоняется внутрь, палец — наружу. Образуется костно-хрящевой экзостоз, который болит, краснеет, мешает носить обувь. — Кто в группе риска: женщины (90% случаев), наследственность, поперечное плоскостопие, узкая обувь на каблуке...