Евгений Сорокин. Медиатренер и бизнес-тренер

) Последние 1,5 года я прокачивал критическое мышление через жесткий режим: ставил под сомнение исходные убеждения, изучал десятки источников, тестировал гипотезы на себе и фокус-группах. Видимо, мой дар — соединять разное в понятные системы. Делюсь одной из них, про отношения. Я выделил 5 уровней, на которых люди вообще соединяются в пары. Уровень 1. Физика Тело, секс, запах, гормональный коктейль. Вывод: это инстинкт размножения. Именно он сносит голову в молодости или в страстных стартах. Максимум на 3 года — пока природа не решит задачу продолжения рода...

https://max.ru/join/I5sxeDfvOwwZrQcD6df1tbf_-ERreVE_CxYMYk90DBM Предлагаю подписаться и там - как подстраховку . Если все с ТГ будет хорошо , то прекрасно - останемся здесь , если все же произойдёт блокировка , то продолжу там .

Режиссер. Он раздает сценарии, где каждый выходит на сцену только в нужный момент и показывает все свое мастерство. Добавляется свет эмоций , звучит мелодия чувств. Появляется ансамбль, команда, работающая сообща на сверхзадачу. В общем, я ,наконец, понял: Я — это тот самый нейтральный Режиссер...

? Продолжаю разбираться с понятием ядра личности. И, как всегда, тестирую всё на себе. Продолжаю работу одновременно с тремя мастерами (коуч, терапевт/энергопрактик, духовный учитель). За плечами — 37 дней молитвенных стояний, поста, чтения Корана и Евангелия. И я ,наконец,разобрался, что такое мое ЭГО, что такое Высшее Я, и где скрыт основной баг самовосприятия. И сегодня хочу поговорить о частях личности (субличностях). Там и открылся этот основной баг. Главный инсайт: Я всю жизнь считал, что Я — это какая-то социальная роль (муж, отец) или профессиональная (продюсер, учитель). Либо соединял себя со своими чувствами: «Я — радостный» или «Я — виноватый»...

» 🚀 Месяц пролетел, итоги подбил. Главный выводы февраля: 1. Уточнил количество действий по всем сферам - появился баланс. 2. «Ритмы и Действия»снимают напряжение и ощущение недостаточности. Фокус на простых ежедневных действиях. 3. Как только тело, дух и семья в балансе — энергия есть, смыслы становятся точнее, состояние стабильнее. Ключевые результаты: ☀️ Осознанность & Духовность Осознанное утро: 28/28 дней — 100%! Ежедневные молитвенные стояния: 17 дней Чтение и осмысления священных писаний Коран и Евангелие:17 дней Центровка/тишина: 2, храм: 1. Личные сессии с мастерами: 4. 🏋️ Здоровье & Тело Вес: с 81 кг → 75 кг (при росте 175)...