Евгений Козлов - Твое здоровье

НАБОРЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОТ PHYTOTAB🌿 Друзья, если вы заботитесь о здоровье и благополучии ваших близких, то, наверное, сейчас раздумываете, что бы такого подарить на Новый Год или Рождество 🎄 Мой искренний совет от всей души — дарите ЗДОРОВЬЕ, то есть натуральные препараты, поддерживающие его. И здесь вам в помощь ГОТОВЫЕ НАБОРЫ от PHYTOTAB :) Наборы — это идеальный вариант для тех, кто хочет получить быстрое и точное решение той или иной проблемы со здоровьем по выгодной цене. В канун Нового года действует дополнительная скидка на наборы 10%! ✅ Набор «Здоровое пищеварение» Комплексно подходит для восстановления ЖКТ, помогает наладить стул, убрать вздутие, боли и дискомфорт. В состав набора вошли: — Фитосбор № 1 «Здоровый ЖКТ» — Фитосбор № 2 «Противопаразитарный, антигрибковый» — Мицелий гриба Рейши Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/fitokompleks-zdorovoe-pishhevarenie/ ✅ Набор «Зарядись энергией» Отличное решение для тех, кто стремится поддерживать высокий уровень энергии и успевать все в условиях современного напряженного ритма жизни. В состав набора вошли: — Фитосбор № 1 «Здоровый ЖКТ» — Мицелий гриба Рейши — Мицелий гриба Кордицепс Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/zaryadis_energy/ ✅ Набор «Антипаразитарный противогельминтный» Обеспечивает мягкое очищение и профилактику паразитов, устраняет проявления кандиды (молочница, стоматит, дерматит), очищает кожу от высыпаний, снижает тягу к сладкому и мучному. Не оказывает негативного влияния на собственную микрофлору организма. В состав набора вошли: — Фитосбор № 1 «Здоровый ЖКТ» — Фитосбор № 2 «Противопаразитарный, антигрибковый» * 2 шт. Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/antoparazit_family/ ✅ Набор «Здоровая печень» Комплексно подходит для оздоровления печени и желчевыводящей системы. В состав набора вошли: — Фитосбор № 4 «Здоровая печень и желчный пузырь» — Мицелий гриба Рейши — Лецитин подсолнечный Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/nabor-zdorovaya-pechen/ ✅ Набор «Здоровые почки» Эффективен при профилактики и лечении: мочекаменной болезни, почечной недостаточности, пиелонефрита, энуреза, болезней мочевого пузыря. В состав набора вошли: — Фитосбор № 5 «Здоровые почки и мочевой пузырь» — Мицелий гриба Кордицепс Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/nabor-zdorovye-pochki/ ✅ Набор «Крепкий иммунитет» Активирует защитные силы организма, подходит для профилактики и борьбы с ОРВИ, ОРЗ, гриппом, COVID-19 и другими вирусными и бактериальными инфекциями. Снижает риск обострения хронических заболеваний. В состав набора вошли: — Фитосбор № 6 «Крепкий иммунитет» — Мицелий гриба Кордицепс — Витамин С (аскорбат натрия с биофлавоноидами) — Витамин D (500 МЕ, растворен в масле МСТ для наилучшей усвояемости) Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/nabor-krepkij-immunitet/ ✅ Набор «Включи мозг на 100%» Натуральная поддержка организма в периоды высоких умственных нагрузок. Улучшает продуктивность и концентрацию, укрепляет память, снижает стресс и тревогу. В состав набора вошли: — Мицелий гриба Ежовик Гребенчатый — Лецитин Подсолнечный — Витамин D (500 МЕ, растворен в масле МСТ для наилучшей усвояемости) — Магний Глицинат (665 мг, лучшая форма магния для нервной системы) Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/nabor-vklyuchi-mozg-na-100/

Новогоднее чудо в магазине PHYTOTAB! Друзья, новый год — это время, когда мы по традиции немного замедляемся, думаем о том, как прошел прошлый год. А еще задумываемся о том, что же мы хотим от своей жизни, что хотим от следующего года. Начинаем замечать то, на что обычно не обращаем внимания. Думаем о своем здоровье и физической форме. И это отличная возможность, наконец-то, начать делать вещи, на которые обычно не хватает времени, сил, мотивации. Если вы давно ждали знак, чтобы вплотную заняться здоровьем, стать бодрее, энергичнее, привлекательнее — это он! До 31 декабря для вас действуют новогодние скидки до 40% на продукцию моего магазина здоровья PHYTOTAB: https://phytotab.ru/ 🌿 🟢 Цеолит, 200 г 1390 ₽ → 834 ₽ (-40%) 🟢Витамин C (аскорбат натрия) 1289 ₽ → 773 ₽ (-40%) 🟢Лецитин подсолнечный 1690 ₽ → 1115 ₽ (-34%) 🟢 Магний глицинат 1890 ₽ → 1361 ₽ (-28%) 🟢Витамин D3 на масле MCT 1390 ₽ → 1056 ₽ (-24%) 🟢Грибы в порошке, 300 г: Ежовик, Рейши, Траметес, Кордицепс 2690 ₽ → 2475 ₽ (-8%) 🟢Грибы в капсулах, 120 капсул : Ежовик, Рейши, Траметес, Кордицепс 2100 ₽ → 1890 ₽ (-10%) 🟢МИНУС 10% на НАБОРЫ по системе Евгения Козлова (еще больше выгоды, чем при покупке отдельных позиций) Но это ещё не все! Подготовил для вас ценные новогодние подарки и бонусы за покупки товаров для здоровья: 🎁 дополнительная скидка 20% на ВСЕ мои оздоровительные онлайн-программы, чтобы вернуть комфортное пищеварение, легкость, чистую кожу и здоровое тело; 🎁 видео урок по самомассажу для здоровья желчного пузыря — с его помощью вы запустите желчеотток, уберете вздутие и спазмы, нормализует стул и почувствуете легкость. Переходите на сайт PHYTOTAB: https://phytotab.ru/, выбирайте препараты для здоровья с новогодней скидкой до 40 % и забирайте ценные подарки для вас и ваших близких! И пусть ваш 2026 будет полон радости, здоровья и благополучия!

Прямой эфир 20 декабря НОВЫЙ ГОД БЕЗ ЗАБОТ. Как заложить крепкий фундамент здоровья на 2026 год? Друзья, приближается время, когда мы строим планы, загадываем желания и обещаем себе начать новую жизнь «с понедельника» или «с 1 января». Но что, если я скажу вам, что самое ценное, что вы можете сейчас сделать, — это заложить фундамент вашего здоровья? Без него любые планы, мечты и цели могут рассыпаться от первой же простуды, внезапно появившегося диагноза или нервного истощения. Давайте вместе сделаем 2026 годом, когда вы перестанете бороться с последствиями, и начнете предупреждать болезни, ещё до их появления или обострения! Чтобы не просто «подлечиться», а создать систему, которая будет работать на вас постоянно. Приглашаю вас на ПРЯМОЙ ЭФИР, который состоится завтра 20 декабря в 19:30 МСК. ✅Обсудим, какие добавки реально нужны вашему организму. Почему тонны БАДов могут быть бесполезны и даже опасны? ✅Построим вашу карту приоритетов. Что важнее прямо сейчас: поддержка нервной системы, работа с ЖКТ или восстановление печени? ✅Расскажу, как слышать свой организм ещё до того, как появятся серьезные проблемы и диагнозы. ✅Построим с вами четкий план действий на первые 3 месяца после Нового года. Не абстрактные советы, а конкретные шаги: с каких анализов начать, как питаться и как внедрять привычки без насилия над собой. Участие бесплатное. Просто найдите час времени 20 декабря, чтобы сделать вклад в свое самое важное дело — ваше здоровье и энергию на весь следующий год. Делитесь постом с друзьями, зовите на эфир родных и близких! А в комментариях напишите, с каким самым надоевшим недомоганием вы хотите попрощаться в 2025 году?

🫖 Рецепт согревающего зимнего напитка с имбирем и облепихой Этот напиток обладает согревающими и противоспалительными свойствами. Защелачивает кровь и улучшает пищеварение. Ингредиенты: • облепиха — 1 ст. • апельсин — 1 шт. • лимон — ½ шт. • мед — 1 ст. л. • корица — 1 палочка • бадьян — 1 звездочка • имбирь — маленький ломтик 1*1 см Способ приготовления: 1. С апельсина снимаем цедру или просто натираем ее на мелкой терке. Сам плод нарезаем тоненькими кружочками, а лимон — дольками. 2. Откладываем 2 столовые ложки облепихи. Оставшуюся разминаем, выкладываем в сотейник и заливаем кипятком, также добавляем имбирь, цедру апельсина, лимон, корицу и бадьян. Перемешиваем и оставляем на 5–7 минут настаиваться. 3. Процеживаем облепиховую смесь, добавляем апельсин, оставшиеся ягоды облепихи и мед. Снова перемешиваем. Готово 🔥 Если нет облепихи, можно заменить ее другими ягодами и сделать этот напиток на основе малины или брусники. Эти ягоды обладают мягким лимфодренажным эффектом, также стимулируют пищеварение и иммунную систему.

Всегда приятно читать ваши отзывы о том, что вам помогают мои рекомендации 😌 Диафрагмальное дыхание может стать настоящим внутренним массажистом для организма. Оно положительно влияет на легкие, на органы брюшной полости, на сердечно-сосудистую и нервную системы. И главная сила дыхательных практик — они доступны любому человеку, в любом месте и в любое время) Подробнее о том, как правильно дышать диафрагмой расскажу сегодня на эфире в 19:15 МСК. Кто ещё не дышит с нами — обязательно приходите. Покажу несколько простых техник, которые вы сможете делать самостоятельно на ежедневной основе. И вот увидите, как уже спустя 2-4 недели уйдет «туман» в голове и тревожность, сил и радости в жизни станет больше. Ссылка на регистрацию на эфир здесь: https://clck.ru/3QcQWA

Готовые наборы для здоровья и хорошего самочувствия Друзья, последний месяц был очень насыщенным, и среди других событий мы чуть не пропустили важную новость — появление новых наборов от PHYTOTAB🌿 Наборы — это идеальный вариант для тех, кто хочет получить быстрое и точное решение той или иной проблемы со здоровьем по выгодной цене. ВСТРЕЧАЙТЕ НАШИ НОВЫЕ НАБОРЫ: ✅ Набор «Здоровая печень» Комплексно подходит для оздоровления печени и желчевыводящей системы. В состав набора вошли: — Фитосбор № 4 «Здоровая печень и желчный пузырь» — Мицелий гриба Рейши — Лецитин подсолнечный Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/nabor-zdorovaya-pechen/ ✅ Набор «Здоровые почки» Эффективен при профилактики и лечении: мочекаменной болезни, почечной недостаточности, пиелонефрита, энуреза, болезней мочевого пузыря. В состав набора вошли: — Фитосбор № 5 «Здоровые почки и мочевой пузырь» — Мицелий гриба Кордицепс Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/nabor-zdorovye-pochki/ ✅ Набор «Крепкий иммунитет» Активирует защитные силы организма, подходит для профилактики и борьбы с ОРВИ, ОРЗ, гриппом, COVID-19 и другими вирусными и бактериальными инфекциями. Снижает риск обострения хронических заболеваний. В состав набора вошли: — Фитосбор № 6 «Крепкий иммунитет» — Мицелий гриба Кордицепс — Витамин С (аскорбат натрия с биофлавоноидами) — Витамин D (500 МЕ, растворен в масле МСТ для наилучшей усвояемости) Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/nabor-krepkij-immunitet/ ✅ Набор «Включи мозг на 100%» Натуральная поддержка организма в периоды высоких умственных нагрузок. Улучшает продуктивность и концентрацию, укрепляет память, снижает стресс и тревогу. В состав набора вошли: — Мицелий гриба Ежовик Гребенчатый — Лецитин Подсолнечный — Витамин D (500 МЕ, растворен в масле МСТ для наилучшей усвояемости) — Магний Глицинат (665 мг, лучшая форма магния для нервной системы) Подробная информация о наборе и схеме приема на сайте: https://phytotab.ru/shop/combosets/nabor-vklyuchi-mozg-na-100/ Друзья, до 30 ноября на все наборы действуют хорошие СКИДКИ🔥, поэтому пользуйтесь моментом и укрепляйте ваше здоровье! Если нужна консультация по выбору набора или отдельных препаратов, пишите или звоните в магазин по ссылке: https://wa.me/+79804246408 Вас проконсультируют мои помощники — опытные нутрициологи 😊

Запускаем «ЗЕЛЕНУЮ ПЯТНИЦУ» в магазине PHYTOTAB🌿 На сайте вас уже ждут СКИДКИ ДО 49% на грибы, витамины, добавки и наборы — все, что вы просили под постом выше) ⏩ ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ СО СКИДКОЙ: https://phytotab.ru/ Друзья, мой подход основан на главном принципе: организм знает, как быть здоровым, нужно лишь помочь ему. И это не просто теория — это практика, которая уже помогла тысячам моих пациентов, учеников и подписчиков. Представьте, что: ✅ У вас, наконец, нормализовалось пищеварение, в животе ничего не бурлит и не болит, а стул как по часам. ✅ Вы забыли о хронической усталости и плохом самочувствии, теперь у вас хватает энергии на все! ✅ У вас чистая кожа без высыпаний, сухости и аллергии, красивые волосы и крепкие ногти. Вам приятно смотреть на себя в зеркало, и вы выглядите гораздо лучше ровесников. ВСЕ ЭТО ВОЗМОЖНО! Особенно, если поддержать организм натуральными препаратами от PHYTOTAB🌿 До 30 ноября для вас действуют особые скидки до 49% — переходите на сайт PHYTOTAB, и убедитесь в этом сами: 🟢 Цеолит, 200 г 1390 ₽ → 709 ₽ (-49%) 🟢 Витамин C (аскорбат натрия) 1289 ₽ → 825 ₽ (-36%) 🟢 Лецитин подсолнечный 1690 ₽ → 1065 ₽ (-37%) 🟢 Магний глицинат 1890 ₽ → 1304 ₽ (-31%) 🟢 Витамин D3 на масле MCT 1390 ₽ → 1015 ₽ (-27%) 🟢 Грибы в порошке, 300 г: Ежовик, Рейши, Траметес, Кордицепс 2690 ₽ → 2394 ₽ (-11%) 🟢 Грибы в капсулах, 120 капсул : Ежовик, Рейши, Траметес, Кордицепс 2100 ₽ → 1827 ₽ (-13%) Полный ассортимент препаратов со скидкой на нашем сайте: https://phytotab.ru/ ‼️Важно: количество товаров ограничено. Мы не производим и не храним препараты огромными партиями, поскольку для нас важнее качество, свежесть и эффективность препаратов — поэтому поторопитесь с заказом, пока на складе есть все позиции! Скидки продлятся до 30 ноября включительно. Если вам нужна консультация по выбору и приему препаратов, звоните в магазин, и вам помогут мои консультанты-нутрициологи. ⏩ ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ СО СКИДКОЙ: https://phytotab.ru/

Учимся правильно дышать😊 Вы могли заметить, что в стрессовых ситуациях часто советуют «глубоко вдохнуть и выдохнуть». Иногда такие советы раздражают своей очевидностью, но они действительно могут помочь. Как написал в своей книге нейрохирург Рахул Джандиал, самые удивительные вещи в жизни нам достаются бесплатно, и возможность влиять на свое состояние с помощью дыхания — одна из них. Пользуясь случаем, напоминаю, что сейчас у меня в разработке новый курс по дыханию. Уже готова программа и записаны уроки: Урок 1: Введение в тему дыхания Урок 2: Влияние дыхания на организм Урок 3: Введение в диафрагмальное дыхание Урок 4: Практика диафрагмального дыхания Урок 5: Практика полного дыхания: теория просмотрено Урок 6: Практика полного дыхания: демонстрация просмотрено Урок 7: Носовое дыхание Урок 8: Теоретические аспекты дыхания Урок 9: Лечебная гипоксия Урок 10: Как улучшить дыхание Урок 11: Ежедневная практика и нюансы практики Также в рамках курса будут прямые эфиры, где мы с вами в онлайн-формате будем практиковать разные виды дыхания) Там я смогу дать вам обратную связь по технике, подсказать и ответить на ваши вопросы. Если вы чувствуете, что вам давно пора «вздохнуть полной грудью», избавиться от отеков, нормализовать давление, кровоток и лимфоток, а также снизить стресс и вернуть спокойствие в свою жизнь — заполните короткую анкету по ссылке: https://course.altmedicina.ru/anketa_breath С вами свяжется моя помощница, Юлия, чтобы рассказать подробнее о программе и помочь забронировать место по самой выгодной цене. Обратите внимание! Мы не принимаем деньги на карты — так делают только мошенники❗️

ПАЦИЕНТ СБРОСИЛ 8 КГ БЕЗ ДИЕТ, УБРАВ СИСТЕМНОЕ ВОСПАЛЕНИЕ И ВОССТАНОВИВ ПЕЧЕНЬ И ПОЧКИ Друзья, сегодня разберем яркий пример, который доказывает, что лишний вес — это лишь следствие, а причина часто кроется в нарушении работы внутренних органов. Ко мне обратился мужчина с достаточно большим избыточным весом. До визита ко мне он уже перепробовал множество диет — и все безрезультатно. У пациента на первичном приеме был выявлен целый комплекс взаимосвязанных проблем: ✅ Неинфекционный гепатит ✅ Подагра (нарушение обмена мочевой кислоты из-за проблем с почками) ✅ Хроническое системное воспаление ✅ Дефицит белка в организме Все это в комплексе мешало снижению веса — организм был в состоянии хронического стресса, сбоили все жизненно важные системы. Отсюда постоянно плохое самочувствие, подавленное настроение, сниженное либидо, частые болезни. Мы начали комплексную работу, направленную на устранение коренных причин. Все назначения были сделаны исключительно на основе методов традиционной китайской и тибетской медицины: ✅ Назначены фитопрепараты для восстановления печени и почек. ✅ Применялись средства для снятия "жара" печени и купирования системного воспаления. ✅ Введен режим интервального голодания как естественный катализатор процессов восстановления. Результаты не заставили себя ждать: 🟢 Ушло 8 кг без изнурительных диет и жестких ограничений. 🟢 Восстановлен нормальный уровень белка в организме — основа для здорового метаболизма. 🟢 Ушла отечность за счет нормализации работы почек и водно-солевого обмена. 🟢 Наладилась работа печени, что сразу улучшило жировой, белковый и углеводный обмен. 🟢 Повысился уровень тестостерона, а вместе с ним — энергия и либидо. 🟢 Улучшилась функция щитовидной железы. 🟢 Пациент отмечает прилив энергиии улучшение самочувствия. Этот случай наглядно показывает, как тесно связаны наши внутренние органы: плохая печень ухудшает работу почек, а больные почки бьют по печени. Разрывая этот порочный круг, мы запускаем естественные механизмы саморегуляции и нормализации веса. Что важно для устойчивого результата? 1️⃣ Пройти полную диагностику: лечить не просто лишний вес, а причину — состояние печени, почек, уровень воспаления и дефициты. 2️⃣ Восстановить уровень белка, работать с его усвояемостью: без него печень не может работать нормально. 3️⃣ Работать с воспалением: хроническое системное воспаление — главный враг метаболизма и причина многих сбоев. Помните, что организм — это единая система. Оздоравливая ее целиком, вы получаете не просто похудение, а настоящее здоровье. По традиции ставьте ❤️, если вам полезно и интересно разбирать такие кейсы. Хочу, чтобы вы научились смотреть глубже и видеть коренные причины, чтобы помогать себе и своим близким!

Почему появляется целлюлит и что с ним делать? Друзья, вокруг целлюлита сейчас ходит много мифов и предрассудков. Был период, когда индустрия красоты рьяно боролась с этой особенностью, предлагала всевозможные процедуры, крема, скрабы, обертывания и подтяжки — и все ради гладкой кожи без той самой «апельсиновой корочки». В наши дни вектор сместился в сторону естественности и «боди-позитива», и я все чаще слышу мнение, что целлюлит — это норма для женского тела. Истина, как всегда, где-то посередине 😉 Женщины, действительно, более предрасположены к появлению целлюлита из-за строения соединительной ткани. Когда жировые клетки подкожно-жировой клетчатки увеличиваются в размере (из-за набора веса или лимфатического застоя), они начинают «проталкиваться» вверх, к поверхности кожи. Но жесткие перегородки удерживают их в некоторых местах, создавая тот самый эффект «апельсиновой корки» — бугорки (жировые дольки) и впадинки (места, где их удерживают перегородки). У мужчин эти перегородки расположены по-другому, поэтому целлюлит у нас встречается реже. Что важно понять❓ Целлюлит — это не просто «некрасиво» или «не модно». Целлюлит — это сигнал организма о том, что есть застойные явления, и пора заняться лимфодренажными упражнениями, самомассажем, скорректировать питание и питьевой режим. Целлюлит — это «верхушка айсберга». При длительном лимфатическом застое начинаются ещё более неприятные и даже опасные симптомы: резкий запах пота, отеки, тяжесть в теле, боли и зажимы в спине, частые болезни из-за сниженного иммунитета. Как доктор , я не призываю вас гоняться за идеально гладкой кожей, но мне важно, чтобы вы вовремя увидели этот звоночек и поняли, что с проблемой нужно работать изнутри, комплексно 🙏 Подробнее на тему лимфатической системы, отеков, целлюлита, а также ЖКТ и иммунитета — поговорим на практикуме 13 и 14 ноября. Если ещё не зарегистрировались, сейчас самое время, остались последние места: https://altmedicina.ru/reload-body?utm_source=dxen Пишите в комментариях, кто какие средства использует против целлюлита 👇

Друзья, кишечник и лимфатическая система играют ключевую роль в детоксикации организма. Они помогают избавляться от токсинов, поддерживают иммунитет и общее здоровье, поэтому важно заботиться о них и обеспечивать их правильное функционирование. Собрал для вас самые простые правила, которые способы помочь этим системам работать безотказно наиболее естественным и безопасным способом. Сохраняйте 👇🏼 1️⃣ Избегайте избытка бытовой химии и пластика в контакте с пищей Химические вещества в бытовой химии, а также пластик, особенно в упаковке продуктов, могут негативно влиять на здоровье кишечника и лимфатической системы. Старайтесь выбирать экологически чистые моющие средства, избегать пластиковой упаковки и не разогревать еду в пластике. Это поможет минимизировать нагрузку на систему детоксикации. 2️⃣ Физическая активность: ходьба, растяжка, йога Регулярная физическая активность стимулирует нормальную работу кишечника и способствует очищению лимфы. Ходьба, растяжка, йога — все эти виды активности способствуют улучшению циркуляции лимфы и ускорению перистальтики кишечника. Достаточно уделять 20-30 минут в день для того, чтобы поддерживать нормальную работу этих систем. 3️⃣ Достаточное потребление воды Для эффективного функционирования кишечника и лимфатической системы необходимо поддерживать оптимальный уровень гидратации. Рекомендуется пить 30-40 мл воды на 1 кг массы тела в день. Вода помогает не только выводить токсины из организма, но и способствует улучшению работы кишечника, предотвращая запоры и поддерживая нормальную работу лимфы. 4️⃣ Увеличение потребления клетчатки Клетчатка играет ключевую роль в нормализации работы кишечника. Она улучшает перистальтику, помогает избавиться от шлаков и токсинов, а также служит пищей для полезных бактерий в кишечнике. Включите в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов. Также полезно добавить ферментированные продукты — кефир, квашеную капусту, мисо, которые поддержат баланс микрофлоры кишечника. 5️⃣ Лимфодренажный массаж / контрастный душ Для улучшения работы лимфатической системы можно использовать лимфодренажный массаж. Он способствует активации лимфотока, улучшает циркуляцию и выводит лишнюю жидкость из организма. Контрастный душ также стимулирует лимфатическую систему, помогает укрепить сосуды и поддерживает обмен веществ, улучшая общий тонус организма. Поддержка кишечника и лимфатической системы важна для общего здоровья и очищения организма. Применение этих простых, но эффективных методов поможет вам поддерживать эти системы в тонусе, не прибегая к агрессивным и химическим мерам 👌🏼 Ставьте ❤️, если было полезно! Еще больше простых, проверенных рекомендаций дам на практикуме, который пройдет 13 и 14 ноября :) Практикум бесплатный, но количество мест ограничено. Забирайте места: https://altmedicina.ru/reload-body?utm_source=dzen

Хотите научиться грамотно заботиться о себе и близких? 💡Приглашаю на ПРАКТИКУМ «Секреты стройности, молодости, энергичности», который пройдет 13 и 14 ноября в онлайн-формате! ➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ: https://altmedicina.ru/reload-body?utm_source=dzen — Часто отекаете и чувствуете тяжесть в теле? — Страдаете от болей, дискомфорта, вздутия в животе и нерегулярного стула? — Вес стоит или растет, несмотря на правильное питание и активность? — Часто болеете, подхватываете вирусы, вылезает герпес или молочница? — Чувствуете усталость и вялость, даже когда вы выспались? Если узнали себя — добро пожаловать на ПРАКТИКУМ, который я проведу для вас 13 и 14 ноября в 19:00 МСК. ✅ Разберем с вами взаимосвязь ЖКТ, лимфатической системы и иммунитета; ✅ Дам практические рекомендации и схемы препаратов для коррекции вашего состояния; ✅ Разберем в прямом эфире ваши ситуации и результаты анализов — покажу, на что обратить внимание, и как правильно действовать; ✅ Вместе сделаем дыхательную практику для усиления лимфотока, повышения уровня энергии и общего тонуса организма. 📍Когда: 13 и 14 ноября, 19:00 по МСК 📌 Участие бесплатное, но места ограничены (будет всего 1000 мест) — нужно обязательно зарегистрироваться. Те, кто ходят на мои эфиры, точно знают, что я всегда стараюсь дать максимум полезной информации и практических рекомендаций, чтобы у вас сложилось понимание своего здоровья. В этот раз подготовил для вас полезные БОНУСЫ за регистрацию: 🎁Диагностическая карта организма, чтобы понять, где именно у вас «сбой»: в ЖКТ, лимфе или иммунной системе — Вы получите его сразу после регистрации. 🎁Гайд «Утренние привычки для запуска лимфы и ЖКТ», который поможет вам легко встроить новые ритуалы здоровья в вашу жизнь и почувствовать себя лучше уже через 3-5 дней. Этот бонус отправлю тем, кто будет онлайн оба дня) 🎁Закрытый канал практикума — вы попадете в него после регистрации, и там мы с вами будем общаться и разбирать вопросы по состоянию ЖКТ, лимфы и иммунной системы до и после практикума. Здесь буду делиться важной информацией, которую обычно даю только на платных программах. Присоединяйтесь ⬇️ РЕГИСТРАЦИЯ НА ПРАКТИКУМ: https://altmedicina.ru/reload-body?utm_source=dzen