Марина Шамсутдинова про этикет
1204
подписчика
Я — Марина Шамсутдинова, тренер-консультант по этикету и культуре общения, член Ассоциации специалистов по этикету (АСпЭ), основатель международного женского клуба «Ценная Я», 24 года в браке, мама 3 детей.
Этот канал про этикет, правила общения и женское достоинство.
Я — Марина Шамсутдинова, тренер-консультант по этикету и культуре общения, член Ассоциации специалистов по этикету (АСпЭ), основатель международного женского клуба «Ценная Я», 24 года в браке, мама 3 детей.
Этот канал про этикет, правила общения и женское достоинство.
6 дней назад
Как войти в круг людей более высокого статуса: почему внешности и денег недостаточно
Желание перейти на другой социальный уровень совершенно нормально. Мы хотим больше зарабатывать, общаться с интересными и влиятельными людьми, получать доступ к новым возможностям. Женщина может хотеть встретить успешного мужчину и создать семью с человеком более высокого социального статуса — я не вижу в этом ничего предосудительного. Но здесь мне всегда хочется задать другой вопрос: а готовы ли вы к территории, на которую хотите зайти? Познакомиться с состоятельным мужчиной можно. Купить дорогую одежду можно. Попасть в хороший ресторан или на закрытое мероприятие тоже возможно. Но оказаться на территории и стать на ней своей — совершенно разные вещи...
1 неделя назад
«Мне никто не нужен»: как личные границы превратились в защиту от близости
Мы очень долго учились говорить о личных границах. Учились отказывать, выбирать себя, выходить из отношений, которые причиняют боль, не соглашаться на то, что нам не подходит. И я считаю, что это прекрасный процесс взросления общества. Но в последнее время я наблюдаю интересную подмену. Внутренняя опора постепенно начинает звучать как «мне никто не нужен». Самодостаточность — как нежелание учитывать другого человека. А личные границы иногда превращаются в неприступную стену, за которой действительно безопасно. Только очень одиноко. И мне кажется, здесь важно разобраться: где заканчиваются здоровые личные границы и начинается страх близости? Личные границы необходимы каждому человеку...
3 недели назад
Нейробиология общения: почему близкие ранят нас сильнее всех и как защитить свои границы без вины
Пишу этот текст буквально «между юбилеями», вернувшись с интенсивного общения, которое требовало колоссального ресурса. Я сейчас зашла в новое мощнейшее обучение — конфликты и коммуникации на базе нейробиологии. Безумно интересно! И сразу же пришлось применять «работу в полях» на практике, оказавшись в кругу родственников. Мы ежедневно учимся выстраивать коммуникации, но постоянно сталкиваемся с конфликтами. Без них не обходится ни одна жизнь. Почему? В основе любого конфликта лежат разные потребности и разные представления о мире. Когда наши представления не совпадают, а понимания чужих потребностей нет — у нас банально не включается милосердие...
