Найти в Дзене
Как пережить кризис идентичности и смыслов: инструкция от Ирины Стояновской
Кризис – это естественный механизм обновления идентичности. Он не приходит случайно. Это момент, когда того объема личности, который был вчера, уже недостаточно для решения задач сегодня. Самый сложный вид кризиса – это потеря смыслов. Ситуация, когда вы перестали помещаться в старые рамки. И в этом месте возникает главный вопрос: кто я теперь? Когда внешние атрибуты успеха – статус, деньги, признание – рушатся или перестают радовать, возникает вопрос: «Кто я, когда у меня ничего нет?». Кризис – это шанс встретиться со своей истинной сущностью, отбросив социальные маски...
11 часов назад
Внутренние и внешние опоры: где мы на самом деле ищем поддержку
Весна – хорошее время для ревизии. Не только внешней, но и внутренней. Посмотреть: а на что я сейчас опираюсь? Что меня поддерживает, а что, возможно, уже давно стало «костылем»? Я как коуч много работаю с темой внутреннего взросления. И вижу, как способность найти опору внутри себя меняет всё: и скорость движения к целям, и качество решений, и вообще ощущение жизни. Если говорить просто, внутренняя опора – это стержень личности. Тот фундамент, на котором всё держится. Позвоночник, на который «нанизывается» все остальное...
2 недели назад
Трансформировать нельзя блокировать: почему мы боимся изменений?
🧠 Каждую секунду в нашем мозге образуются новые нейронные связи — это заложено биологически. Мы меняемся постоянно: учимся, адаптируемся, открываем что‑то новое. Но почему тогда так часто замираем перед важными шагами? ➡️ Страх перед неизвестным, привычка держаться за знакомое, сомнения в своих силах — всё это выстраивает невидимые барьеры. Мы начинаем блокировать изменения вместо того, чтобы дать им пространство...
3 недели назад
Как уйти от авторитарного стиля управления и развивать инициативность сотрудников
Что такое авторитарный стиль управления? Это стиль управления, который подразумевает трансляцию руководителем своей административной власти. В коммуникациях с коллективом это проявляется в том, что единственно верное мнение — это мнение руководителя.  Жесткие сроки и поручения, указания руководителя не предусматривают инициативы и мнения подчинённых. Можно ли назвать этот стиль управления несовременным, и как сделать шаг в сторону поддерживающих и более партнерских и  отношений с подчинёнными? Для...
1 месяц назад
С чего начать путь в коучинге?
Коучинг — одна из самых востребованных профессий сегодня. Не секрет, что спрос на помогающих профессионалов в ближайшие 10 лет будет расти. Пожалуй, этот инсайт можно найти едва ли не в каждом исследовании отрасли за последний год 😉 Например, по версии PriceWaterhouseCooper, коучинговая индустрия – второй быстрорастущий сектор экономики в мире. Но с чего именно начать, если вы решили освоить эту сферу? Хотим немного рассказать о нашем Университете! Мы – Международный Эриксоновский Университет коучинга...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала