Психолог, нейропсихолог Елена Коо / Эндорфиновая система

Реальный вес человеку придают не только дипломы, а умения — выстраивать отношения и показывать свою ценность миру Как психолог с 20-летним стажем, я всё чаще вижу одну закономерность: ценность человека в глазах других и самого себя сегодня строится не на формальных знаниях, а на двух реальных навыках — умении выстраивать отношения и умении продавать. Да, именно продавать — не себя, как товар, а свои знания, свой труд, свои идеи, услуги, опыт. 🧩 Почему это важно? Очень часто ко мне приходят клиенты — умные, образованные, с реальными достижениями...

Я просто устал, но вроде всё нормально За годы своей практики я встречала людей, которые приходили ко мне не с криком о помощи, а с тихим, почти извиняющимся: «Я не знаю, зачем пришёл. Просто устал. Всё вроде нормально, но как будто внутри что-то умирает». Часто за этими словами скрывается типичная, но очень болезненная ситуация: человек годами живёт в среде, которая его разрушает. Он работает там, где его не уважают. Живёт с людьми, которых не любит или даже боится. Денег едва хватает на жизнь...

Человек после измены и предательства партнёра. Психологический портрет и пути восстановления Автор: Коваленко Елена Викторовна, кандидат педагогических наук, практикующий психолог Измена - одно из самых болезненных испытаний в жизни пары. Это акт, который разрушает не только отношения, но и доверие, самооценку и восприятие безопасности. Психологическая травма после измены сравнима с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), особенно если предательство было внезапным, тщательно скрываемым или сопровождалось эмоциональной жестокостью. Виды измен Измену нельзя рассматривать исключительно как физическую близость с другим человеком...

🌀 Кризис 30, 40, 50 лет — перезагрузка или тупик? «Мне 35, всё вроде есть — работа, семья, здоровье. Но будто живу не свою жизнь...» Знакомо? Это не каприз, не слабость, не "накрутка". Это — жизненный кризис, один из самых недооценённых, но важных этапов взросления. Что вообще происходит? Психологический кризис — это не конец, а сигнал: внутренние ценности перестают совпадать с внешними декорациями. Это время вопросов, а не ответов. И очень часто — время внутренней тишины, которую пугающе хочется заполнить хоть чем-то: новой машиной, отношениями, карьерной гонкой, бегством...

Психология пространства: усадьба Кусково и тайна памяти Когда мы оказываемся в местах с богатой историей, таких как усадьба Шереметьевых в Кусково, пространство начинает говорить с нами на особом языке. Это язык эмоций, теней прошлого и тихого величия. Кусково было не просто загородной резиденцией. Построенное в XVIII веке графами Шереметьевыми, оно служило местом отдыха, вдохновения и демонстрацией роскоши перед избранным кругом. С психологической стороны, усадьба была своего рода «санаторием» для души: просторные аллеи, зеркальные пруды, светлые залы создавали ощущение свободы и внутреннего покоя, столь нужного в бурную эпоху перемен...