Доктор Петрова
🚨 Инсулинорезистентность (ИР) — это когда клетки организма хуже реагируют на инсулин
Простыми словами: инсулин «стучится» в клетку, чтобы она забрала глюкозу из крови (всем клеткам для энергии нужна глюкоза), но клетка очень слабо отвечает. Тогда поджелудочная железа начинает вырабатывать больше инсулина, думая, что недостаточное количество, что вызывает гиперинсулинемию и вызывает негативные изменения в нашем организме. ❗️Важно: ожирение и ИР связаны, но это не одно и то же. ИР бывает у людей с нормальным весом. На ИР влияют генетика, сон, стресс, гормоны, некоторые лекарства, питание, активность и среда — а не только «сила воли». Висцеральный жир действительно может усиливать ИР через воспаление и обмен веществ, но это двусторонний процесс...
💁♀️Испания с 1 декабря 2026 года вводит специальный больничный для женщин с тяжёлыми менопаузальными нарушениями
И это важный прецедент. Менопауза сама по себе не является заболеванием и не даёт автоматического права на больничный. Речь идёт о тяжёлых менопаузальных нарушениях, которые временно лишают женщину возможности полноценно выполнять работу. Согласно опубликованной информации (BOE, Real Decreto-ley 31/2026): ✅ нетрудоспособность должна быть подтверждена медицинским специалистом; ✅ минимальный страховой стаж для пособия не требуется; ✅ предусмотрены выплаты в период временной нетрудоспособности. Какие именно симптомы войдут в основания — ключевой вопрос. В обсуждении упоминаются тяжёлые приливы, выраженные нарушения сна, когнитивные и эмоциональные расстройства...
