Сброс веса в реальном времени оригинальным способом. Без диеты и ограничений. Ем всё что захочу и сколько захочу, и при этом теряю вес. Процесс не быстрый, но не мучительный. Ничего не скрываю, контрольное взвешивание каждую неделю.
Начальный вес: 160 кг.
Цель: 95 кг
Срок: 1 год
Сброс веса в реальном времени оригинальным способом. Без диеты и ограничений. Ем всё что захочу и сколько захочу, и при этом теряю вес. Процесс не быстрый, но не мучительный. Ничего не скрываю, контрольное взвешивание каждую неделю.
Начальный вес: 160 кг.
Цель: 95 кг
Срок: 1 год
Ну что, бегемотики? Очередной вторник, очередное взвешивание. Вчера разгрузочного дня не было, потому что в воскресенье не было застолья. Питался как обычно. Однако, вес застрял, даже стал чуть больше, ну в пределах флуктуаций... На сегодня 134,4 килограмма. В прошлый вторник было 134,0.