Найти в Дзене
Учимся ошибаться правильно
Бывало у вас такое споткнулись о мелкую ошибку, а внутри тут же поднимается эта знакомая волна: «Ну вот, опять. Я так и знал. Вечно у меня всё через одно место». Знаете, откуда этот голос? Он не ваш. Это старый защитный механизм, который когда-то, возможно, помогал вам выживать. В детстве, где за промахом могло последовать наказание или холодность 👉🏻 простая детская логика: если я сам себя ударю первым, чужой удар будет не так ощущаться.  И ведь срабатывало. Но потом этот механизм застрял на репите...
4 месяца назад
Вредные советы от стилиста
1️⃣Обязательно одевайтесь так, как от вас ждут другие люди. Главное — соответствуйте ожиданиям, а не своим желаниям.   2️⃣Выбирайте вещи, которые вам не идут. Цвета, которые делают вас бледным? Отлично! Главное — тренд, а не ваше лицо.   3️⃣Следуйте всем трендам без разбора. Мешковатые джинсы, которые укорачивают ноги и полнят? Берём! Главное — не отставать от других.  4️⃣Игнорируйте комфорт. Джинсы, в которых нельзя присесть? Это не баг, а фича — будете держать осанку...
4 месяца назад
Не повторяйте эти ошибки!
Истории реальных людей, которых унижали из-за одежды. 1. «Ты же девочка, носи платья». Мне было десять и я обожала джинсы. Они были со мной каждый день для лазания по деревьям и игр в войнушку со старшими братьями. Но бабушка каждый раз, видя меня в них, вздыхала: «Опрятная девочка должна носить платья». И покупала мне эти кружевные, тесные и колючие платья. Я чувствовала себя в них ужасно. Не собой. Куклой, которой управляют. Это было не про заботу. Это было про контроль. Мне буквально навязывали гендерную роль...
4 месяца назад
Топ-5 мультиков для эмоционального интеллекта
Знаете, я всё чаще ловлю себя на мысли, что хочу научить детей не только алфавиту, но и чему то глубокому. Например, понимать, что творится у них внутри. Почему сегодня хочется плакать, а завтра — кричать от восторга. И почему мама иногда злится не из-за разбросанных игрушек, а потому что просто устала. Мне в этом помогли мультфильмы. Не те, где всё просто и понятно, а те, что говорят с ребёнком на полном серьёзе об эмоциях. Вот моя личная подборка — не только очевидные хиты, но и те, что прошли как-то слишком тихо, а зря...
4 месяца назад
Если ребенок отказывается выбирать одежду: 3 правила, чтобы изменить ситуацию
Родители, поставьте лайк, если когда-нибудь сталкивались с ситуацией: "Мама, выбирай ты, мне всё равно!" Шопинг становится настоящей мукой для вас и ребенка? У меня есть несколько простых правил, которые могут поменять ситуацию: 1️⃣ Вовлечение в процесс Дети любят чувствовать себя важными и участвовать в выборе, даже если сейчас он говорит: мне всё равно. Начните с небольших (!) шагов - пусть выберет цвет или принт на одежде. Сделайте упор на то, что вам важно его мнение и вы цените его. Похвалите...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала