Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 недели назад

Методика «Гардероб эмоций»: готовый инструмент для работы с эмоциональным интеллектом детей и подростков

Методика эмоционального интеллекта для детей, подростков и взрослых Автор: Полина Шурупова, историк моды, создатель депонированной методики О чём эта статья Вы когда-нибудь задумывались, почему ребёнок может устроить истерику из-за обычной футболки? Или почему подросток категорически отказывается носить...

2 недели назад

Гардероб эмоций: как одежда помогает детям говорить о чувствах

Шурупова Полина Андреевна- автор депонированной методики «Гардероб эмоций», дипломированный историк моды, практикующий стилист, педагог по развитию эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста, номинант конкурса «Золотая Психея» 2024 и 2025 О чём эта статья? Вы когда-нибудь задумывались, почему...

8 месяцев назад

Учимся ошибаться правильно

Бывало у вас такое споткнулись о мелкую ошибку, а внутри тут же поднимается эта знакомая волна: «Ну вот, опять. Я так и знал. Вечно у меня всё через одно место». Знаете, откуда этот голос? Он не ваш. Это старый защитный механизм, который когда-то, возможно, помогал вам выживать. В детстве, где за промахом могло последовать наказание или холодность 👉🏻 простая детская логика: если я сам себя ударю первым, чужой удар будет не так ощущаться.  И ведь срабатывало. Но потом этот механизм застрял на репите...

8 месяцев назад

Вредные советы от стилиста

1️⃣Обязательно одевайтесь так, как от вас ждут другие люди. Главное — соответствуйте ожиданиям, а не своим желаниям.   2️⃣Выбирайте вещи, которые вам не идут. Цвета, которые делают вас бледным? Отлично! Главное — тренд, а не ваше лицо.   3️⃣Следуйте всем трендам без разбора. Мешковатые джинсы, которые укорачивают ноги и полнят? Берём! Главное — не отставать от других.  4️⃣Игнорируйте комфорт. Джинсы, в которых нельзя присесть? Это не баг, а фича — будете держать осанку...

9 месяцев назад

Не повторяйте эти ошибки!

Истории реальных людей, которых унижали из-за одежды. 1. «Ты же девочка, носи платья». Мне было десять и я обожала джинсы. Они были со мной каждый день для лазания по деревьям и игр в войнушку со старшими братьями. Но бабушка каждый раз, видя меня в них, вздыхала: «Опрятная девочка должна носить платья». И покупала мне эти кружевные, тесные и колючие платья. Я чувствовала себя в них ужасно. Не собой. Куклой, которой управляют. Это было не про заботу. Это было про контроль. Мне буквально навязывали гендерную роль...

9 месяцев назад

Топ-5 мультиков для эмоционального интеллекта

Знаете, я всё чаще ловлю себя на мысли, что хочу научить детей не только алфавиту, но и чему то глубокому. Например, понимать, что творится у них внутри. Почему сегодня хочется плакать, а завтра — кричать от восторга. И почему мама иногда злится не из-за разбросанных игрушек, а потому что просто устала. Мне в этом помогли мультфильмы. Не те, где всё просто и понятно, а те, что говорят с ребёнком на полном серьёзе об эмоциях. Вот моя личная подборка — не только очевидные хиты, но и те, что прошли как-то слишком тихо, а зря...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент